Телячі ніжноСті• 07 декабря 2023
Просто интересно
Есть те,кто худел ,не меняя свой рацион,не придерживаясь каких то ограничений в еде,но при этом ходит в тренажёрный зал...
Ну естественно,не палка колбасы в день...но вот что ели ,тот рацион оставили ,но добавили спорт?)
Ну естественно,не палка колбасы в день...но вот что ели ,тот рацион оставили ,но добавили спорт?)
1
7
0
Ооо, клас
Просто була розмова на днях з людиною,яка каже,що це ну просто нереально...тільки ПП+спорт,іншого не дано
Мені от тепер цікаво
Просто була розмова на днях з людиною,яка каже,що це ну просто нереально...тільки ПП+спорт,іншого не дано
Мені от тепер цікаво
Скорее всего ваш собеседник был прав, т.к. добиться реально хорошей формы можно только таким путем. Все, что тут на советчице пишут ’в шикарной форме’ это очень относительно, понятие шикарная форма у каждого своё
2
Я ходжу в зал, не пропускаю тричі на тиждень. Вже рік. Не схудла, зайва вага -15 кг ( важу 80)
Знаю, що це від харчування. Спорт - це тільки 20 відсотків успіху.
Знаю, що це від харчування. Спорт - це тільки 20 відсотків успіху.
Женщины так не худеют. Уже давно доказано учёными, что от физических нагрузок худеют мужчины. Женщины худеют только от диеты. Физические нагрузки могут только придать тонус мышцам, подтянуть, что обвисло.
3
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу