к.Буланова• 02 января 2024
Как справляетесь со стрессом после обстрелов?
Собственно суть вопроса выше, заметила что после обстрелов целый день настроение на нуле, ничего не хочется.
1
2
4
52
0
Нет стресса, контролирую мысли и эмоции, понимаю что стресс мне не нужен и не переживаю его.
2
11
5
Радіти що цього разу не ви, співчувати постраждалим. Вчитись бути філософом - життя не вічне, є день і добре.
11
1
У мами сьогодні день народження.
Зараз вітаємо,за столом з родиною.
Потім всі разом ідемо в театр.
Білети куплені заздалегідь,боялася,що після обіду буде тривога,а мені з лівого на правий їхати.
Просто думайте про щось позитивне!
Колись то все закінчиться!
Зараз вітаємо,за столом з родиною.
Потім всі разом ідемо в театр.
Білети куплені заздалегідь,боялася,що після обіду буде тривога,а мені з лівого на правий їхати.
Просто думайте про щось позитивне!
Колись то все закінчиться!
4
А чего переживать то? Если прямое попадание - переживать не будет кому уже, вам будет все равно, точнее вас уже не будет. А так - ну смысл? Ну бахнуло где-то, если услышали звук и вы живы, значит не к вам прилетела ракета. Это совет от военнослужащих, у них по 20-30 раз на день прилетает.
9
2
Цілком ви праві. Це навичка, яку можливо надбати. Свідомо контролювати емоції. В мене іноді виходить, іноді не дуже.
4
сьогодні були два прильоти в 500 метрах від мого будинку. з різних боків.
випила кави та задонатила куди слід
випила кави та задонатила куди слід
4
Извините, но у меня расстройство
Блин, как я их ненавижу....на нервной почве просто не вылажу из 00
Блин, как я их ненавижу....на нервной почве просто не вылажу из 00
3
Я сьогодні за таким принципом і не вставала з ліжка. Якщо адекватно і тверезо розсудити, то нема сенсу. Але підсвідомо все одно є певне виснаження.
Майже ніяк.
Понила тут вранці.
Склеяла себе як могла.
До вечора попустило
Слава Богу робота мене відволікає
Понила тут вранці.
Склеяла себе як могла.
До вечора попустило
Слава Богу робота мене відволікає
Справлялась как то два года,но сегодня не вывезла... бахало возле нас и в дом попало( не наш). Не выдержала,впала в ступор сначала, потом рыдания. Не знаю реально что делать дальше..
3
Тричі за ніч в підвал бігали, тряслися. Над нами і шахеди і ракети і ППО. Потім заснули. Виспалися ,і наче це було не з нами, як сон.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу