Поумничка• 19 января 2024
Як повернути собі нормальну самооцінку?
Останнім часом в мене дуже впала самоцінка. Зустріла чоловіка, якого покохала, і буду чесна - він теж приклав до цього руку. На початку відносин звучала десь критика в мою сторону, були погляди на інших дівчат, емоційна скупість у мій бік - і в результаті через рік я почуваюся нижче плінтусу. Зараз він змінився, засипає мене компліментами, зізнаннями, квітами, на інших не дивиться, зробив пропозицію. Але я вже його слова наче не чую і не сприймаю
Говорили з ним про це. Каже, що спочатку так поводився, бо боявся, що компліментами мене і так всі засипають. А він не хотів просто потрапити в список моїх "поклонників"
І я тверезо розумію і його мотиви, і те, яка я насправді. А я об´єктивно нічого так зовні, маю гарну освіту, роботу, почуття гумору, стиль. До нього справді мала багато уваги від чоловіків. Гарно одягалася, ходила в заклади, фотографувалася, сяяла. Зараз я ніби й розумію, що я така ж, як і була, але не відчуваю цього. Порівнюю себе з іншими, звертаю увагу на свої недоліки, не вірю в себе. Коли йдемо кудись, я скута, дивлюсь на інших дівчат, думаю, що вони кращі і більше йому подобаються. Хоча він вже не дивиться ні на кого. Коротше, хотіла кохання - отримала (
Питання, чи можна це ще виправити? І як? Не можу вже так (
Говорили з ним про це. Каже, що спочатку так поводився, бо боявся, що компліментами мене і так всі засипають. А він не хотів просто потрапити в список моїх "поклонників"
І я тверезо розумію і його мотиви, і те, яка я насправді. А я об´єктивно нічого так зовні, маю гарну освіту, роботу, почуття гумору, стиль. До нього справді мала багато уваги від чоловіків. Гарно одягалася, ходила в заклади, фотографувалася, сяяла. Зараз я ніби й розумію, що я така ж, як і була, але не відчуваю цього. Порівнюю себе з іншими, звертаю увагу на свої недоліки, не вірю в себе. Коли йдемо кудись, я скута, дивлюсь на інших дівчат, думаю, що вони кращі і більше йому подобаються. Хоча він вже не дивиться ні на кого. Коротше, хотіла кохання - отримала (
Питання, чи можна це ще виправити? І як? Не можу вже так (
5
Майструю крила• 19 января 2024
Інші стосунки все виправлять. Ваш перестарався, він ще вам не одного коника відмочить у майбутньому, токс він і є токс.
1
18
Хочу в БАНю• 19 января 2024
Не думаю, що це разова акція. Він так буде збивати Вашу важливість і цінність, коли десь буде недотягувати
2
7
Vitamina1407• 19 января 2024
У вас і не було здорової самооцінки,тому тут не повертати ,а здобувати її треба. Це довга праця.
4
Вот Она Я• 19 января 2024
Главное не выходите за него замуж, в декрете он опустит вас так, что вы никогда уже из-под плинтуса не вылезете
10
1
автор
Поумничка
• 19 января 2024
Ответ дляVitamina1407
У вас і не було здорової самооцінки,тому тут не повертати ,а здобувати її треба. Це довга праця.
Напевно. Бо моя залежала від похвали, а здорова не потребує одобрення. Правильно розумію?
1
автор
Поумничка
• 19 января 2024
Ответ дляВот Она Я
Главное не выходите за него замуж, в декрете он опустит вас так, что вы никогда уже из-под плинтуса не вылезете
Очень этого боюсь (
Вот Она Я• 19 января 2024
Ответ дляПоумничка
Очень этого боюсь (
А чего бояться?
Просто порвите с ним. Но вы наверно боитесь остаться одна, а тут уже и предложение сделал и как упустить этот шанс😏
Просто порвите с ним. Но вы наверно боитесь остаться одна, а тут уже и предложение сделал и как упустить этот шанс😏
9
черная мамба• 19 января 2024
Чоловіка цього, з його комплексами, неповноцінностю і абьюзом нафіг з життя поганою мітлою.!!!
Вам має бути добре самій - це головне. А з чоловіком має бути ще краще!
Нафіг його, бо він постійний тригер до Вашого поганого самопочуття. Тільки вільною Ви зможете потрошку прийти до тями. Починати з малих кроків... Як зараз я себе почуваю? А чи хочу я це їсти/пити? Якщо так, то що саме. Чи зручно мені зараз,? (У цьому місці, у цьому одязі, у цій компанії?). Що я сьогодні зробила тільки для себе? Чи хочу я прогулянку чи побігати чи зустрітись з подругою? Як хочу провести ранок, вечерю, вихідні?
Оці всі маленькі питання і їм подібні, як ставити і робити регулярно, Вас будуть потроху приводити до тями і повертати самоцінність. І якесь фізичне регулярне навантаження - біг, спортзал, йога і ТД.
Вам має бути добре самій - це головне. А з чоловіком має бути ще краще!
Нафіг його, бо він постійний тригер до Вашого поганого самопочуття. Тільки вільною Ви зможете потрошку прийти до тями. Починати з малих кроків... Як зараз я себе почуваю? А чи хочу я це їсти/пити? Якщо так, то що саме. Чи зручно мені зараз,? (У цьому місці, у цьому одязі, у цій компанії?). Що я сьогодні зробила тільки для себе? Чи хочу я прогулянку чи побігати чи зустрітись з подругою? Як хочу провести ранок, вечерю, вихідні?
Оці всі маленькі питання і їм подібні, як ставити і робити регулярно, Вас будуть потроху приводити до тями і повертати самоцінність. І якесь фізичне регулярне навантаження - біг, спортзал, йога і ТД.
5
1
черная мамба• 19 января 2024
Ответ дляХочу в БАНю
Не думаю, що це разова акція. Він так буде збивати Вашу важливість і цінність, коли десь буде недотягувати
100% так воно і буде
1
Успокойся_Успокойся• 19 января 2024
Совет один. Уходить от него. Эти манипуляшки «я не делал комплименты, потому что другие засыпали ими и тд» это вообще жесткий треш. Он погасил в вас огонь. То что вы имеете сейчас - эти не любовь, в любви человек расцветает еще больше. Уходите пока не поздно.
1
12
Освічую темряву• 19 января 2024
Не ваш это мужчина, раз рядом с ним вы себя не ощущаете королевой. Дальше будет хуже, не стоит тратить время ни его ни своё. Я думаю если вы его оставите он не будет за вами бегать.
5
Там-тарарам• 19 января 2024
Я такая стала во втором браке. Просто обабилась, самооценка упала...
4
черная мамба• 19 января 2024
Ответ дляУспокойся_Успокойся
Совет один. Уходить от него. Эти манипуляшки «я не делал комплименты, потому что другие засыпали ими и тд» это вообще жесткий треш. Он погасил в вас огонь. То что вы имеете сейчас - эти не любовь, в любви человек расцветает еще больше. Уходите пока не поздно.
Повністю праві! У нього буде завжди причина чому він автору робить погано!
3
черная мамба• 19 января 2024
Ответ дляТам-тарарам
Я такая стала во втором браке. Просто обабилась, самооценка упала...
То треба виходити з того.
6
Капризуля• 19 января 2024
Ответ дляПоумничка
Напевно. Бо моя залежала від похвали, а здорова не потребує одобрення. Правильно розумію?
Не завжди, але скажу по собі якщо хтось мене критикує і намагається постійно мене тикати носом в мої недоліки, будь то подруга чи колега, не дай Боже чоловік залицяльник то прощаються з ними дуже швидко. Мені с такими не комфортно, я не ідеальна як і всі люди. Чому ви з ним запитати у себе
1
Аноним ФЕЯ• 19 января 2024
Хочеться вас підтримати, відчувається, що ще молоденька ви, тільки набуваєте досвід життєвий. Підтримую дівчат вище - хоч ваш чоловік і зрозумів, може, що перегнув, чи розкаюється, не зробіть ще однієї помилки, не зрадьте себе знову. В достойного вас хлопця можуть бути невірні рішення, ми всі живі і недосконалі, але не такого роду.
Це гучний двін - принижувати вас надуманою дурнею. Значить, це поломка в його натурі, яка дась про себе знати в іншій формі 100%.
Не тратьте свої сили і життя на це, ви не народилися когось виправляти, ви народилися зробити себе щасливою.
Думайте про це постійно, і ви приймете вірне рішення. Успіху
Це гучний двін - принижувати вас надуманою дурнею. Значить, це поломка в його натурі, яка дась про себе знати в іншій формі 100%.
Не тратьте свої сили і життя на це, ви не народилися когось виправляти, ви народилися зробити себе щасливою.
Думайте про це постійно, і ви приймете вірне рішення. Успіху
4
Там-тарарам• 19 января 2024
Ответ длячерная мамба
То треба виходити з того.
Уже поняла, что нужно возвращаться к жизни. Заказала в Страдивари коротенькую дублёнку, куплю джинсы новые, достану ботильоныина каблуке
3
автор
Поумничка
• 19 января 2024
Ответ длячерная мамба
Чоловіка цього, з його комплексами, неповноцінностю і абьюзом нафіг з життя поганою мітлою.!!!
Вам має бути добре самій - це головне. А з чоловіком має бути ще краще!
Нафіг його, бо він постійний тригер до Вашого поганого самопочуття. Тільки вільною Ви зможете потрошку прийти до тями. Починати з малих кроків... Як зараз я себе почуваю? А чи хочу я це їсти/пити? Якщо так, то що саме. Чи зручно мені зараз,? (У цьому місці, у цьому одязі, у цій компанії?). Що я сьогодні зробила тільки для себе? Чи хочу я прогулянку чи побігати чи зустрітись з подругою? Як хочу провести ранок, вечерю, вихідні?
Оці всі маленькі питання і їм подібні, як ставити і робити регулярно, Вас будуть потроху приводити до тями і повертати самоцінність. І якесь фізичне регулярне навантаження - біг, спортзал, йога і ТД.
Вам має бути добре самій - це головне. А з чоловіком має бути ще краще!
Нафіг його, бо він постійний тригер до Вашого поганого самопочуття. Тільки вільною Ви зможете потрошку прийти до тями. Починати з малих кроків... Як зараз я себе почуваю? А чи хочу я це їсти/пити? Якщо так, то що саме. Чи зручно мені зараз,? (У цьому місці, у цьому одязі, у цій компанії?). Що я сьогодні зробила тільки для себе? Чи хочу я прогулянку чи побігати чи зустрітись з подругою? Як хочу провести ранок, вечерю, вихідні?
Оці всі маленькі питання і їм подібні, як ставити і робити регулярно, Вас будуть потроху приводити до тями і повертати самоцінність. І якесь фізичне регулярне навантаження - біг, спортзал, йога і ТД.
А підкажіть, варіант залишитися в стосунках, але зробити акцент на собі - нереальний?
1
автор
Поумничка
• 19 января 2024
Ответ дляАноним ФЕЯ
Хочеться вас підтримати, відчувається, що ще молоденька ви, тільки набуваєте досвід життєвий. Підтримую дівчат вище - хоч ваш чоловік і зрозумів, може, що перегнув, чи розкаюється, не зробіть ще однієї помилки, не зрадьте себе знову. В достойного вас хлопця можуть бути невірні рішення, ми всі живі і недосконалі, але не такого роду.
Це гучний двін - принижувати вас надуманою дурнею. Значить, це поломка в його натурі, яка дась про себе знати в іншій формі 100%.
Не тратьте свої сили і життя на це, ви не народилися когось виправляти, ви народилися зробити себе щасливою.
Думайте про це постійно, і ви приймете вірне рішення. Успіху
Це гучний двін - принижувати вас надуманою дурнею. Значить, це поломка в його натурі, яка дась про себе знати в іншій формі 100%.
Не тратьте свої сили і життя на це, ви не народилися когось виправляти, ви народилися зробити себе щасливою.
Думайте про це постійно, і ви приймете вірне рішення. Успіху
Дякую Вам дуже!!!
Девальвация• 19 января 2024
Ответ дляПоумничка
А підкажіть, варіант залишитися в стосунках, але зробити акцент на собі - нереальний?
реальний..тільки питання до вас -чому раніш не робили акценту на собі? що заважало?
1
1
Успокойся_Успокойся• 19 января 2024
Ответ дляПоумничка
А підкажіть, варіант залишитися в стосунках, але зробити акцент на собі - нереальний?
Нет, это ничего не изменит, он начнет манипулировать виной, вот ты на меня меньше обращаешь внимания, появился кто-то? Зачем наряжаешься все время, тебе наверное наплевать на мои чувства и тд. Проходили. Уходите.
3
Залізний занавіс• 19 января 2024
Ответ дляПоумничка
Очень этого боюсь (
Так точно буде, відкладайте гроші вже зараз щоб від нього не залежати, якщо надумаєте заміж за нього
автор
Поумничка
• 19 января 2024
Ответ дляУспокойся_Успокойся
Нет, это ничего не изменит, он начнет манипулировать виной, вот ты на меня меньше обращаешь внимания, появился кто-то? Зачем наряжаешься все время, тебе наверное наплевать на мои чувства и тд. Проходили. Уходите.
Можу помилятися, але мені здається, що якшо він впаде в таку позицію ниття і випрошування уваги, мені вже стане легше. Не знаю, як пояснити
І в такому випадку мені буде легше піти, якшо захочу
І в такому випадку мені буде легше піти, якшо захочу
Valechka-mk• 19 января 2024
У вас изначально не было крепкой самооценки. Иначе не терпели бы год такого отношения со стороны мужчины.
Идите в терапию и работайте с этим.
Идите в терапию и работайте с этим.
2
Аноним ФЕЯ• 19 января 2024
Ответ дляПоумничка
А підкажіть, варіант залишитися в стосунках, але зробити акцент на собі - нереальний?
На вашому місці я б не ризикувала, конкретно в цих стосунках. Я відчуваю, що вам дуже болить і важко думати про розрив. САМЕ ТОМУ вам не можна залишатися в цих стосунках. Спочатку треба більше опори в собі знайти, віри в себе, соє зовнішнє і внутрішнє. Він вам в цьому не допоможе, якщо вже пробував загнати в якусь йому зручну позицію.
Бридка натура, чесно скажу, тримайтесь подалі від таких. Він сам закомплексований і озлоблений, хоч може пильно це приховує і зверху й не скажеш.
Бридка натура, чесно скажу, тримайтесь подалі від таких. Він сам закомплексований і озлоблений, хоч може пильно це приховує і зверху й не скажеш.
1
5
Успокойся_Успокойся• 19 января 2024
Ответ дляПоумничка
Можу помилятися, але мені здається, що якшо він впаде в таку позицію ниття і випрошування уваги, мені вже стане легше. Не знаю, як пояснити
І в такому випадку мені буде легше піти, якшо захочу
І в такому випадку мені буде легше піти, якшо захочу
Вопрос один, почему не легче сейчас? Пока не вышли за него? Вам красный флаг был изначально, манипулятивные фразы про комплименты. Зачем туда идти заведомо зная, что дальше будет хуже? А лучше не будет. В нормальный отношениях хорошо с самого начала.
5
автор
Поумничка
• 19 января 2024
Ответ дляДевальвация
реальний..тільки питання до вас -чому раніш не робили акценту на собі? що заважало?
Чесно, дуже сильні почуття. Головним для мене було - щоб йому було добре. Він трохи не дотягує до кола мого спілкування - фінансово, соціально і тд. І звучало від нього, що він комплексує. Я намагалася всіляко показати йому, що люблю його таким, яким він є. Але саме зараз, під час написання цієї теми, з´явилася думка донести йому, що так, я люблю його, але далі нехай старається він, а не я
1
черная мамба• 19 января 2024
Ответ дляПоумничка
А підкажіть, варіант залишитися в стосунках, але зробити акцент на собі - нереальний?
Ні, нажаль. Бо це хворі стосунки. Буде вічна війна у вас. Людина не зміниться, нажаль. Він пресувати перестає коли відчуває, що втрачає Вас. Тільки захочете піти,він стане ідеальним на певний період. Тільки повернетесь і відкриєтесь все знову буде як раніше, а як будете залежні (труднощі, втрата роботи, декрет) то ще й гірше. Ціна Ваша за ці стосунки буде - ще гірший моральний стан і як наслідок фізичний (почитайте про психосоматику).
Не вивозите самі, сходіть на консультацію до психолога. Не варто ховати найкращі роки свого життя.
Не вивозите самі, сходіть на консультацію до психолога. Не варто ховати найкращі роки свого життя.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу