Ноунэйм• 24 января 2024
На межі (
З останніх сил тримаюся , щоб не опустити руки. Іноді хочеться просто підти в ліс і кричати несамовито ( в той,що поруч неможна зараз)
1) доходу нема вже декілька місяців. Я вже що тільки не робила(((
2) особисте життя також лажа
3) на стресі наїла зайві кілограми. Тримаюся, щоб скинути. Але в такі дні, як сьогодні, починаю заїдати.
Я вже не знаю, що робити. Іноді здається, ну ось, ще трішки і нарешті має ж бути результат того, що роблю. А воно виходить знову " а ніть, не результат, а ще на ступеньку нижче"
Мені здається, що ще трішки і я втрачу всі опори, на яких я ще тримаюся
1) доходу нема вже декілька місяців. Я вже що тільки не робила(((
2) особисте життя також лажа
3) на стресі наїла зайві кілограми. Тримаюся, щоб скинути. Але в такі дні, як сьогодні, починаю заїдати.
Я вже не знаю, що робити. Іноді здається, ну ось, ще трішки і нарешті має ж бути результат того, що роблю. А воно виходить знову " а ніть, не результат, а ще на ступеньку нижче"
Мені здається, що ще трішки і я втрачу всі опори, на яких я ще тримаюся
показать весь текст
2
9
70
0
Ви не розумієте ((( я не можу. У мене не закрито базове питання: фінанси. Це житло, їжа дітям. Одяг. І з усіх боків здай.
Я вже була в схожих умовах. Тоді активно оцими всіма практиками займалася. Не допомагає.
Я вже була в схожих умовах. Тоді активно оцими всіма практиками займалася. Не допомагає.
...і робити щось в тому напрямку. Зараз у багатьох проблеми з роботою нажаль і чоловіки служать, стреси в яких сама людина не винна. Нічого не залишається, як пробувати, шукати шляхи. Можливо справді подумайте про закордон, або роботу закордоном, якщо професія дозволяє...
Я хорошо все понимаю.. особенно когда от проблем потом ногами не ходишь и живешь со стаканом воды на полу и все еще хуже чем было ДО....я знаю риски и последствия. Потому как уже очень многое прошла...
Я сьогодні вже замислилася про те, щоб світчернутися. Правда складно зрозуміти куди.
А закордоном я була. Повернулася. Думала, що все буде добре. А воно щось взагалі не йде ( . І це найбільш демотивує. Бо немає результатів
А закордоном я була. Повернулася. Думала, що все буде добре. А воно щось взагалі не йде ( . І це найбільш демотивує. Бо немає результатів
зараз є безкоштовні курси для тих хто втратив роботу, в іт чи щось дотичне, погугліть, можливо щось знайдете. Удачі🙏
Прометеус хороші. Я там деякі вже прослухала. Поки думала, що те, що зараз витягнути.
Може ще кому цікаво буде
Може ще кому цікаво буде
Розставте спочатку пріоритети. Одна справа за один раз. І всю зусилля на справу з максимальним пріоритетом. Всі інші - почекають. Аналіз об´єктивних і суб´єктивних причин чому все йде не так - що саме пішло не так, в який момент, яка дія або бездіяльність стала причиною. Причина є завжди і її можна знайти.
Как рассабить тело, кроме ванны? Сейчас в таком же состоянии, ноги не идут, напряжение в теле, головокружение, лечусь но очень слабо помогает лечение
Зарядка дает еще большее напряжение в теле, все равно делать? Какие упражнения полезны для расслабления?
Убрать спазмы лицевых мышц (гуглите: жевательных! апоневроза... ) это делать глубокий массаж каждый день - тогда зоны мозга зажатые от стресса расслабляются и человек начинает спать лучше и не только. НА зоны жевательных клеить тейпы на ночь (тоже будет расслабление)
+ есть упражнения на дыхание (это выводит гормоны стресса из огранизма, эти гормоны после стресса там находятся до 3- месяцев) те 1 раз понервничал - получай последствия на 3 месяца. Вот так!
+ самомассаж фитнес (гуглите на полу, фитнес мячиком, валиком - он шикарно прорабатывает зажимы)
+ японская техника валик под лопатки, лежа на полу.. (гуглите! )
+ есть упражнения на дыхание (это выводит гормоны стресса из огранизма, эти гормоны после стресса там находятся до 3- месяцев) те 1 раз понервничал - получай последствия на 3 месяца. Вот так!
+ самомассаж фитнес (гуглите на полу, фитнес мячиком, валиком - он шикарно прорабатывает зажимы)
+ японская техника валик под лопатки, лежа на полу.. (гуглите! )
1
Девочки, сейчас очень многие на грани, в напряжении и с подорванными нервами и психикой.. Надо в себя ВКЛАДЫВАТЬСЯ и держать свои нервы, тело, психику в норме! Это часть нашего выживания и заботы о себе, детях (им нужна здоровая мама! позитивная и ресурсная), близких. С собой надо работать каждый день... в такой период жизни это острая необходимость для каждого. Чтобы сохранять адекватность, силы, здоровье и не топить близких.. Всем добра!
1
Это не сказочки, а реальность. У нас точно так же получилось. В Украине ты в рабстве, пашешь лишь бы с голоду не сдохнуть. А в нормальных странах за минималку можно ЖИТЬ, представляете.
Менять свое внутреннее состояние,в душе гармония,в душе цвести и пахнуть.
Как работает закон притяжения /// как притянуть желаемое #подсознание
Григорий Б
Ответ 43
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2596346-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2889555
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3331417#a78...
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1940827-3
Как работает закон притяжения /// как притянуть желаемое #подсознание
Григорий Б
Ответ 43
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2596346-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2889555
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3331417#a78...
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1940827-3
Автор, эмоции еще важны,внутреннее всегда влияет на внешнее,что у вас на душе кааие эмоции,то у вас и в жизни.
Ну и в ролике всё объясняется хорошо.
Ну и в ролике всё объясняется хорошо.
Дякую. Дивлюся я періодично їх. Я вже вище комусь відповідала. Не працює це в мене зараз. В середині пустота. І штучно наліпити туди гармонію не виходить.
Ви виїхали сім´єю ? Ви орендуєте житло за свої ? От чесно, з трудом вірю що самотня жінка ( яка в україні жила на мінімалку, тобто явно не мала ніяких професійних амбіцій і вмінь) з дитиною на мінімалку в єс може і житло зняти і жити як людина. Так само безперспективне виживання. Ладно крли сім´я виїхала, то тоді дійсно одна зп оренда інша життя. А в інших випадках математика не йде
1
Тому що стереотипно мислите.
До декрету мала керівну посаду в міжнародному холдингу. Потім народила дитину з невиліковною неврологічною хворобою. Батько дитини нас лишив, окрім того, прихопивши чималу суму грошей (еквівалент квартири в столиці) . Моя донька ні з ким не йшла на контакт, навіть з рідними людьми. Про нормальну роботу довелося забути, та й депресія була така, що не те що працювати, я жити не могла. Перший час жили на мої збереження, потім пішла працювати на мінімалку.
До декрету мала керівну посаду в міжнародному холдингу. Потім народила дитину з невиліковною неврологічною хворобою. Батько дитини нас лишив, окрім того, прихопивши чималу суму грошей (еквівалент квартири в столиці) . Моя донька ні з ким не йшла на контакт, навіть з рідними людьми. Про нормальну роботу довелося забути, та й депресія була така, що не те що працювати, я жити не могла. Перший час жили на мої збереження, потім пішла працювати на мінімалку.
Огромное Вам спасибо!!!!! Дыхание делаю давно, самомассаж периодически, буду изучать японские техники, еще такого не делала. Да, все это последствия хронического стресса и очень долго и тяжело с него выбираться. Еще раз благодарю за советы!
Причому тут стереотип? Я знаю яка мінімалка в єс і яка вартість оренди с єс. Не реально на одну мінімалку і оренлувати квартиру і жити. Кімнату ок, але квартиру, ну сорі.
І я знаю. 2-кімнатна квартира в місті з 18тис населенням - €600 з комунальними. Мій сусід за таку саму платить на €150 менше, бо знімає давно
дуже важко щось радити, адже незрозуміло з яких причин виникла ця проблема з фінансами (оскільки вона стосується базових потреб, вона мабуть приоритетна).
Немає доходів у справі, яка раніше приносила доход? Або в новій? Можливо, щось не враховано, щось можна змінити, але можливо й що ця справа у нинішньому вигляді не має перспективи.
Але просто сподіватися та концентруватися на позитиві, на мій погляд, це хибний шлях. Потрібно зрозуміти, чому так та які є альтернативи.
Немає доходів у справі, яка раніше приносила доход? Або в новій? Можливо, щось не враховано, щось можна змінити, але можливо й що ця справа у нинішньому вигляді не має перспективи.
Але просто сподіватися та концентруватися на позитиві, на мій погляд, це хибний шлях. Потрібно зрозуміти, чому так та які є альтернативи.
Ответ 39
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1795877-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1549119-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3188041#a73...
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3064606-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3084205-5
Магазин счастья.Автор Эльфика
Андрей
А я ведь тоже заметил закономерность, чем больше ною, тем чаще лещей от судьбы прилетает...
Наталья
И я это заметила
Айрат
Да. И наоборот, когда всем доволен- то все происходит хорошо.
Если в кратце суть проста- надо перестать быть недовольным и фокусироваться на нехватках..., а вместо этого нужно быть наоборот, довольным всем и спокойно, в довольном состоянии делать все что от тебя зависит для осуществления желаемого.
Например хочешь новую машину, а от старой тошнит- нужно максимально кайфовать пока что от старой и с благодарностью ей пользоваться, при этом не теряя этого состояния делать действия для получения новой машины.
Надо достичь внутреннего состояния счастья., а не просто пару раз сказать себе ’я счастлив’..
По чаще путешествуете, совершайте поездки куда либо, общайтесь с новыми людьми, это помогает перезагрузить мозг. При длительной рутине в мозге начинают автоматические программы работать.,причем зачастую негативные.
Vlad
100% и сам начал замечать
Цени то, что имеешь!
Fenomen Woman
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1795877-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1549119-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3188041#a73...
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3064606-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3084205-5
Магазин счастья.Автор Эльфика
Андрей
А я ведь тоже заметил закономерность, чем больше ною, тем чаще лещей от судьбы прилетает...
Наталья
И я это заметила
Айрат
Да. И наоборот, когда всем доволен- то все происходит хорошо.
Если в кратце суть проста- надо перестать быть недовольным и фокусироваться на нехватках..., а вместо этого нужно быть наоборот, довольным всем и спокойно, в довольном состоянии делать все что от тебя зависит для осуществления желаемого.
Например хочешь новую машину, а от старой тошнит- нужно максимально кайфовать пока что от старой и с благодарностью ей пользоваться, при этом не теряя этого состояния делать действия для получения новой машины.
Надо достичь внутреннего состояния счастья., а не просто пару раз сказать себе ’я счастлив’..
По чаще путешествуете, совершайте поездки куда либо, общайтесь с новыми людьми, это помогает перезагрузить мозг. При длительной рутине в мозге начинают автоматические программы работать.,причем зачастую негативные.
Vlad
100% и сам начал замечать
Цени то, что имеешь!
Fenomen Woman
2
Знаєте, краще б русея стріляти перестала ц забралася геть з України. А не ви оце русняве мені рекомендуєте.
До речі, бачили стільки ви і такі як ви оплатили шахедів переглядами руснявих ресурсів 😡😡😡😡😡😡
До речі, бачили стільки ви і такі як ви оплатили шахедів переглядами руснявих ресурсів 😡😡😡😡😡😡
Так, просто концентруватися на позитиві, ізлучать лучики бобра - це не вихід. Потрібно реально щось робити, розбиратися.
Справа, яка раніше приносила хороший дохід тепер не приносить. Я розумію що не так. Але моя партнер мене не чує(((
Правда у неї база закрита чоловіком . В мене ні. Тому зараз або таки трапиться диво, або мене почує, або я піду окремо. Ресурсу чекати більше немає (((
Справа, яка раніше приносила хороший дохід тепер не приносить. Я розумію що не так. Але моя партнер мене не чує(((
Правда у неї база закрита чоловіком . В мене ні. Тому зараз або таки трапиться диво, або мене почує, або я піду окремо. Ресурсу чекати більше немає (((
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу