У мужа диагностировали диабет 2типа сахар в крови 22 индекс НОМА 14, сахар в моче 111😭. Перездавали в 3 лабораториях не могли поверить. На строгой диєте + препараты снизили сахар до 7. Сейчас боюсь что сорвётся. Ооочень нужны провериные толковые вкусные рецепты, если есть и рецепты хлеба, хлебопечку купили, но рецепты не очень, поделитесь что вы готовите. В интернете информации куча, но не совсем мне зашло. Очень надеюсь на вас девочки.
2
1
21
0
Какой у него вес? Мне сахар отлично снижает физ нагрузка, даже просто обычная ходьба. Хлеб, пока, желательно вообще убрать. Меню составить с большим количеством овощей и мяса/ рыбы/ яиц. Творог можно. Немного крупы типа гречки или пшенички( рис и манку нельзя).
2
По темі - голубці з куркою і замість рису булгур. Так само тефтелі можуть бути, курячий фарш і булгур
Їсти багато салатів із зелені, це знижує цукор.
Їсти багато салатів із зелені, це знижує цукор.
1
Норма 6, але лікар сказав, що результат бомбезний, продовжувати, але розуміти, що при діабеті норми скоріше за все норми не буде
Якій хліб при ЦД? Ні якого.Мій чоловік вже 5 років з діагнозом ЦД 2 типи, в день скоринка чорного хліба.Ні яких млинців, випечкі, макаронів, картоплі, риса
2
Звісно можна.У нас вдома немає цукру, хліба( тільки чорний по скоринці вдень), печева, картоплі, риса.Чоловік вживає яйця, м´ясо, гриби, бобові, овочі, творог.
Зараз є новий препарат Форсіга, який чоловіку з 8-9 до 5 цукор знизив.Ми вже звикли та прийняли діагноз, що не такий вже і страшний, якщо не вживати продукти з високим індексом
Зараз є новий препарат Форсіга, який чоловіку з 8-9 до 5 цукор знизив.Ми вже звикли та прийняли діагноз, що не такий вже і страшний, якщо не вживати продукти з високим індексом
Може хто підписаний в інстаграм на людей, які викладають рецепти, що підходять діабетикам, чи сам це робить, поділіться посиланням. Буду вдячна.
Не усложняйте себе жизнь. Никаких особых рецептов не нужно. Запекли или отварили кусок мяса, к нему сделали салат из капусты+ пару ложек гречки. Рыбу натушить с большим количеством лука и моркови. Тушненую капусту с мясом. Курицу запечь. Отбивные, котлеты. При готовке использовать минимальное количество масла.
3
В просторах інстаграм один блогер-діабетик радила кожен прийом їжі розпочинати з салату. Вона розповідала, як це впливає на засвоєння вуглеводів. Взяли собі за правило.
1
Вес 110кг рост 182, за последний год сбросил 20кг, было 130кг. Просто убрал перекусы и мах убрали вкусняшки. С понедельника пойдёт в зал.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу