Я такая - жду трамвая• 13 февраля 2024
Давайте поговорим, почему же так сложно многим похудеть?
Вообще какие могут быть причины глубокие? Нехватка чего то в организме? Отчего переедают?
Какие причины возможные ?
Ну есть же ключ к разгадке.
Заклеить роль скотчем не пишите, это не работает.
Какие причины возможные ?
Ну есть же ключ к разгадке.
Заклеить роль скотчем не пишите, это не работает.
показать весь текст
7
1
5
136
0
Генетику пальцем не раздав шь. И кто бы и что не говорил про исключительно питание и спорт,но это не так. Я живой пример тому. Всю жизнь я пашу акт голливудский актер перед съемками в культовом фильме, я не помню уже какая на вкус конфета, я ем здоровую еду,я ничем не злоупотребляю и я борюсь за каждый грамм. Моя мама имеет потрясающую стройную фигуру, у нее вообще нет физической активности никакой, в из еды-тортики и конфеты. И она стройная. Брат ее родной так вообще ест в прямом смысле ведрами, и они худые такие что капец. А я пошла в линию папы. Там люди с лишними весом. И вот наша семья-папа,мама,я и родной брат.брат пошел в мамину линию,худой просто как трость,мы с отцом всю жизнь боимся съесть лишнюю конфету,так как сразу толстеем как на дрожжах
9
2
2
Ответ дляТролю як можу
Обсуждали с мужем, кто хороший человек, а кто плохой. Говорю, я плохой человек, так как мысли в голове бывают ужасные. Он сказал, что это не считается, считаются только поступки. Так что, спокойно думайте о зефир в шоколаде, это не считается 
Класні теми Ви з чоловіком обговорюєте 👍
он в разы калорийнее ’простой’ еды и дает намного меньшую сытость (потому что там все рафинированное), в итоге это просто углеводно-жировые бомбы
5
Согласна. Маленький сникерс - это 500 калорий , а жрать хочется уже через пол часа)) а вот капусту на 500 калорий попробуй съешь, это таз)
5
Да, есть такое. Моя подруга с подросткового возраста считает калории, и до сих пор так живёт. Ей не даётся легко это все.
Я же могу пиццу сама в одно лицо съесть, и норм будет. Поняла, что это вообще такое, когда с гормоналкой столкнулась. А у неё по ходу просто обмен веществ медленный
Я же могу пиццу сама в одно лицо съесть, и норм будет. Поняла, что это вообще такое, когда с гормоналкой столкнулась. А у неё по ходу просто обмен веществ медленный
5
лень и нелюбовь к себе, я о тех, кто здоров. На днях ехала из командировки, в купе зашли две девушки, возраст 25+ вес 120-140 кг., это некомфортно.
Ой, кто б увидел СКОЛЬКО ест моя худая подруга.
Она когда к нам в гости приезжает, то мои родственники охреневают с непривычки)
А она больше 50 кг при росте 172 не весила никогда!
Причем она перенесла в возрасте 40+ тяжелое заболевание и даже на гормонах и в искусственном климаксе она все те же 50 кг, хоть и ест так же много как обычно.
Она когда к нам в гости приезжает, то мои родственники охреневают с непривычки)
А она больше 50 кг при росте 172 не весила никогда!
Причем она перенесла в возрасте 40+ тяжелое заболевание и даже на гормонах и в искусственном климаксе она все те же 50 кг, хоть и ест так же много как обычно.
5
Я тут в какой-то теме писала свое приблизительное меню, но не писала вес. А когда написала, что 75кг, то все удивились почему так много))
Я вже два роки постійно на гормонах
Від них я набрала 10 кг, але це не жир, а набряки
І на гормонах таке явище часто присутнє
Як тільки я обмежую вуглеводи і складні теж, відразу ці набряки ідуть і за тиждень в мене -5 кг
Але спорт теж є
Хоч і робота сидяча
Але я і з вуглеводами не обжираюся
Зараз я 65 кг при зрості 172 см
В процесі схуднення до 60
Від них я набрала 10 кг, але це не жир, а набряки
І на гормонах таке явище часто присутнє
Як тільки я обмежую вуглеводи і складні теж, відразу ці набряки ідуть і за тиждень в мене -5 кг
Але спорт теж є
Хоч і робота сидяча
Але я і з вуглеводами не обжираюся
Зараз я 65 кг при зрості 172 см
В процесі схуднення до 60
По весу не много, чуть больше 3кг. Но у меня и веса сейчас не так много. При росте 171, месяц назад был вес 68 кг. сейчас +-64,5 кг. В Прошлом году я тоже начала с зимы и потом продолжила сама, скинула 10 кг. Сейчас так же буду брать рецепты из меню и готовить, плюс дом.спорт.
1
Від солодкого хочеться їсти швидко
Бо цукор скаче до небес відразу і так же швидко падає
Хоч в здорових людей хоч ні
Бо цукор скаче до небес відразу і так же швидко падає
Хоч в здорових людей хоч ні
4
Да. Но это все равно мало что меняет. 50г батончика и полноценный завтрак - это разные вещи, а калорий одинаково. Не знаю как вам после батончика долго не хочется есть, мной он вообще за еду не воспринимается)
3
Да фиг там. Я на метипреде. Метилпреднизалон. Держу себя в такой узде. И все равно поправилась.
На гормонах я 9 лет
Была 48 кг
Сейчас 68 за 9 лет
На гормонах я 9 лет
Была 48 кг
Сейчас 68 за 9 лет
2
Вы знаете, я помню как в детстве, юности после конфет падал аппетит надолго. То есть перебить сладким было вполне возможно. Сейчас может быть и состав иной, но в целом, часто слышу что от сладкого многие не голодные долго. Я нет) Мне нельзя.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу