Что помогло вам поднять свою самооценку ? Что вы читали , слушали ?

Самооцінка іде з дитинства, але підняти її можна

Становитесь напротив зеркала и повторяете каждый день:’Я самая красивая женщина, мое тело идеально, в разные эпохи были разные идеалы красоты, я заслуживаю самого лучшего в этой жизни’
Время на уход за собой, отдых, качественная еда, спорт, ведь любовь к себе начинается с действий.

Ого вы потрудились.
Спасибо

Удалено администрацией...

Интересно, кому помог психолог?

Про какую сумочку? Какой курс? Мне такое надо?

Курс по самооценке. у капцовой
Шось там или100 дол или 500 $стоит .
А с нее ржали, она недавно ,буквально неделю назад сказала.
Посмотрите на свою сумку.
Вот такая у вас писька.
У кого большие сумки у того это место разйо....е и большое

Если шо это почти цитата . Это не я ругаюсь .

Лично мне самооценку поднимают только деньги, которые я заработала))
Пассивный доход вообще в космос уносит от экстаза
Беру пачки долларов, пересчитываю, нюхаю их и понимаю насколько же я крутая

Так вот вчера буквально...
Мало того, что обслуживающий персонал меня чуть не трахнул, потом с меня же 2500 грн за работу взял.
Сижу, думаю о жизни.

Я комплексно підходила, після двох декретів відчуття себе були зовсім не на мою користь.

Працюю вала з психологом, зараз є величезна кількість безкоштовних програм.

Змінила харчування, щн не схудла до бажаного вигляду, але відчуття значно покращились

Веду щоденник успіху з вечорі і щоденник цілей зранку.

Вивчаю знання Майкла Роуча, відгукується кожне слово. Зараз є можливість вивчати безкоштовно. https://t.me/+Dj7gj0wf1Rw3ZGUy

За останній рік: купила машину на яку сама накопичіла 9000 дол. Працюю у позашкіллі, завжди відчувала себе нічого не вартою, знайшла роботу по своїй спеціалізації, працюю 3-3год на день зп +/-20000-25000 грн. Маю відчуття, що все можливо, але багатьом речам, своїми страхами, им самі не даємо з´явитись у своєму житті.

Якщо Ви маєте питання, відповідь на нього вже є у Вас.

В этом есть и свои минусы)) иногда думаю - была бы обычной, было бы проще)
Если объективно, сейчас уже выгляжу далеко не так как в молодости, но эта внутренняя уверенность осталась и если на меня смотрит кто-то из мужчин, я по привычке думаю, что он мной восхищается

Самооценка идёт из детства. Её невозможно поднять. Тут пишут ахинею какую то , про спорт , про всякую срань. 🤦‍♂️🤦‍♂️

Потому , что она красотка, и на курсе соц. сети она рассказывает, что и зачем она говорит, и с какой целью, и про сумку и писечку пример, Вы её запомнили и о ней заговорили, обратили внимание.

В неї зараз, до речі, акція. Всі курси за 1000 грн.

Переезд и начало самостоятельно жизни. Сложно любить себя, когда живешь с придурками. Ну ладно, это слишком грубо, я не держу обид, просто моя мать к сожалению человек с глубокими психологическими проблемами и травмами, которые она компенсировала исключительно за счет других людей, меня в том числе. Отчим тоже от нее страдал, но он это хоть с удовольствием делал, кажется ему по душе было такое обращение - как с тряпкой.
Удивительно, но один из предметов насмешек - мой лишний вес, ушел через полгода после переезда, сам собой, и по сей день не возвращался. А я ничего для этого не делала - было не до того. Через год примерно я внезапно увидела себя в зеркало и подумала, что я-то симпатичная вполне. И взгляд уже не затравленный и глупо-растерянный. И я чувствую себя счастливой и свободной, получаю удовольствие от жизни, и это же очень круто, что я смогла так - это исключительно моя заслуга. Хотя объективно моя жизнь была похожа на выживание - вечная нехватка денег, разваливающийся бабушкин дом, в котором я изо всех сил поддерживаю жизнь, долбаный огород, а вот зайцы снова яблони обожрали, но это мое царство, где мне хорошо и безопасно.

Почему это ? Аргументы !

Самооценка вообще не зависит от окружающих, если она в порядке и это не самообман, конечно.
У меня был путь длиной лет в 5-6. И то, я считаю он не завершен полностью. Начало положено было в психотерапии. Но через пару лет пришло понимание, что за меня никто не сделает ничего, это собственный долгий и упорный труд. Надежда на волшебную таблетку умерла.
Без спорта, без вложений денег в себя, без путешествий одной мне было бы сложно рассуждать о самооценке. Для меня это важные аспекты

Это как раз серьезно. Тогда реально самооценка поднимается и вас ценят. А не кремом намазаться и с зеркалом разговаривать.

Нічого собі скільки агресіі (гім-на)) а ви знаєте, що людина з дійсно нормальною самооцінкою ніколи б такого не написала? От ви себе з потрохом і видали. Краще б мовчали. Або он почитайте поради вище, може вас щось з того врятує)

Ешкин кот. А если у меня рюкзак? )))

Разве кто то в теме говорил что зависит?
Другой вопрос если ты сам еще не крпеко стал на ноги в этом отношении и тут тебя ,образно, грязной трякой по морде.

В том и дело, что если человек продолжает встречать тех, кто его грязной тряпкой по морде, то тут скорее про самообман в становлении личности и работы с самооценкой. В 90% случаев в такой момент человек дистанцируется от всех, в нору залезает образно. Уходят друзья, которые таковыми и не были, рвутся старые связи и т.д. Человек не ищет новых знакомств особо. На это просто нет ресурса и сил.
Вы же понимаете, надеюсь, мы притягиваем ровно то, кем сами являемся? Ну, или урок пройти, когда не доходит по-другому

Я такой пример привела читая коменты выше, девушка на первой странице писала.

Согласна с вами