ТАЗератти• 07 марта 2024
Что помогло вам поднять свою самооценку ? Что вы читали , слушали ?
Поделитесь
показать весь текст
157
0
Психолог и работа над собой.
Раньше ходила на нелюбимую работу, заставляла себя через силу идти в зал, постоянно себя чувствовала толстой, некрасивой, сидела на диетах, срывалась... Не было никаких целей и желаний. Постоянно страдала от парня и была вечной жилеткой для подруг. Вечно ныла, жаловалась и в ответ слушала то же самое.
В какой-то момент осознала, что не хочу так больше. Рассталась с тем парнем, перестала общаться с подругами. Нашла подругу, которая вечно заряженная и мотивированная. Заряжает и меня)
Познакомилась с мужем - очень хороший человек, который всегда поддерживает и говорит, что я красавица, даже когда я с немытой головой, нечищенными зубами в пижаме сижу)
Нашла спорт по душе - полденс. Теперь с радостью хожу на тренировки. Приняла свою внешность, перестала ограничивать себя в еде - перешла на интуитивное питание. Похудела до размера S, фигура подтянулась, стала чувствовать себя увереннее.
Потом начала думать, что делать с работой. Поняла, какая сфера мне нравится. Выстроила план действий. Уволилась с офиса и перешла на удаленку. Заканчиваю скоро курсы и меняю сферу)
Но всё началось с психолога. Много я ходила к разным, много читала литературы. Долго ходила по замкнутому кругу, боялась поменять что-то. Это всё не было за один день и легко... Бывало, и днями лежала пластом после расставания - тогда ни работы, ни денег не было, ни желания жить.
Раньше ходила на нелюбимую работу, заставляла себя через силу идти в зал, постоянно себя чувствовала толстой, некрасивой, сидела на диетах, срывалась... Не было никаких целей и желаний. Постоянно страдала от парня и была вечной жилеткой для подруг. Вечно ныла, жаловалась и в ответ слушала то же самое.
В какой-то момент осознала, что не хочу так больше. Рассталась с тем парнем, перестала общаться с подругами. Нашла подругу, которая вечно заряженная и мотивированная. Заряжает и меня)
Познакомилась с мужем - очень хороший человек, который всегда поддерживает и говорит, что я красавица, даже когда я с немытой головой, нечищенными зубами в пижаме сижу)
Нашла спорт по душе - полденс. Теперь с радостью хожу на тренировки. Приняла свою внешность, перестала ограничивать себя в еде - перешла на интуитивное питание. Похудела до размера S, фигура подтянулась, стала чувствовать себя увереннее.
Потом начала думать, что делать с работой. Поняла, какая сфера мне нравится. Выстроила план действий. Уволилась с офиса и перешла на удаленку. Заканчиваю скоро курсы и меняю сферу)
Но всё началось с психолога. Много я ходила к разным, много читала литературы. Долго ходила по замкнутому кругу, боялась поменять что-то. Это всё не было за один день и легко... Бывало, и днями лежала пластом после расставания - тогда ни работы, ни денег не было, ни желания жить.
2
Супер❣️
Вы с какого веса до С постройнели?
Сколько вам лет?
Сколько с парнем вместе?
Как кардинально сменили проф.направление?
Вы с какого веса до С постройнели?
Сколько вам лет?
Сколько с парнем вместе?
Как кардинально сменили проф.направление?
Весила где-то 60-65, сейчас 55 примерно.
С парнем бывшим-абьюзером была вместе почти 10 лет (мне 30), а с мужем вот уже 3-год.
Направление - сначала работала журналистом, писала сценарии, потом работала копирайтером в айти-компаниях.
Сейчас пытаюсь стать художником-иллюстратором, но это пока частичная занятость, еще двигаюсь в том направлении.
С парнем бывшим-абьюзером была вместе почти 10 лет (мне 30), а с мужем вот уже 3-год.
Направление - сначала работала журналистом, писала сценарии, потом работала копирайтером в айти-компаниях.
Сейчас пытаюсь стать художником-иллюстратором, но это пока частичная занятость, еще двигаюсь в том направлении.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу