Можно ли это назвать правильным питанием?

Question

Все знаю від і до• 23 марта 2024

Можно ли это назвать правильным питанием?

Почему да/почему нет?
Тут пример 2 дней. 1 фото один прием пищи

94 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

У кого только кофе на завтрак, вы нормально себя чувствуете? или оч. вредно? +40 Если правильно питаться, но раз в неделю есть вредную еду +10 Как боретесь с голодом? +26 Яка їжа, на вашу думку, надто недооцінена? +45 Что влияет на жор? +35 Обід на 450 ккал +53 тянет на сладкое ужас, если спец не куплю то ем сахар ложками +35 Дівчата, хто вживає протеїн на постійній основі? +57 Правда,что жареные семечки нельзя часто есть? Вредно для здоровья +53 Як вмовити чоловіка скинути вагу? +70

Сейчас читают!

Мендель здала таємниці Зеленського в США 11+8111 Я от реально в шоці, коли деякі сьогоднішні 25-річні, а то і 8+748 Чи це зрада? +541 Ситуация с подругой 2+532 Забрали з роботи інваліда. Друга група 5+365 в Украине уже фактически установлена диктатура+351 Я два роки ходила до остеопата з болями в попереку, поки випадково не потрапила +331

Answer 1 · 2024-03-23T11:51:11+02:00

Телепузик• 23 марта 2024

1

Нормально, якщо на фото 1, не свинина.

3

2

Answer 2 · 2024-03-23T11:53:06+02:00

Ответ дляТелепузик

Нормально, якщо на фото 1, не свинина.

Что плохого в нормально приготовленной свинине?

Answer 3 · 2024-03-23T11:54:22+02:00

Все будет, но потом• 23 марта 2024

3

Я не спец, но - овощей мало. Сколько там травы, 20г? Плюс нет длинный углеводов, зато есть быстрые в виде десерта.

1

Answer 4 · 2024-03-23T11:56:03+02:00

Ответ дляТелепузик

Нормально, якщо на фото 1, не свинина.

Говядина

Answer 5 · 2024-03-23T11:56:32+02:00

Сиреневенькая• 23 марта 2024

5

Ні не правильне.
Чому неправильне за окрему оплату вам може нутриціолог розписати, якщо самі не розумієте

3

Answer 6 · 2024-03-23T11:57:09+02:00

Ответ дляВсе будет, но потом

Я не спец, но - овощей мало. Сколько там травы, 20г? Плюс нет длинный углеводов, зато есть быстрые в виде десерта.

Цельнозерновой хлеб есть и это протеиновый батончик

Answer 7 · 2024-03-23T11:57:26+02:00

Горлаю зрання• 23 марта 2024

7

Недостатньо складних вуглеводів, низька калорійність як для постійного харчування

2

Answer 8 · 2024-03-23T11:58:00+02:00

Ответ дляГорлаю зрання

Недостатньо складних вуглеводів, низька калорійність як для постійного харчування

Тут где-то 1200-1500 ккал

Answer 9 · 2024-03-23T11:58:17+02:00

Ответ дляСиреневенькая

Ні не правильне.
Чому неправильне за окрему оплату вам може нутриціолог розписати, якщо самі не розумієте

Так что неправильно в этих двух днях?

Answer 10 · 2024-03-23T11:58:31+02:00

Колдунья-вещунья• 23 марта 2024

10

Ні.
Підсудність норми овочів і фруктів, відчуття що це дієта а не ПП

Answer 11 · 2024-03-23T11:59:06+02:00

Ответ дляКолдунья-вещунья

Ні.
Підсудність норми овочів і фруктів, відчуття що це дієта а не ПП

Там есть овощи в каждом приеме почти и фрукты 2 раза в день

Answer 12 · 2024-03-23T11:59:31+02:00

Ответ дляВсе знаю від і до

Тут где-то 1200-1500 ккал

Розрахуйте точно, із зважуванням, 1200 та 1500 - це велика різниця

Answer 13 · 2024-03-23T11:59:43+02:00

Ответ дляВсе знаю від і до

Тут где-то 1200-1500 ккал

Там максимум 1200

Answer 14 · 2024-03-23T11:59:59+02:00

Ответ дляГорлаю зрання

Розрахуйте точно, із зважуванням, 1200 та 1500 - це велика різниця

Каждый день разная еда, она не может быть на одну калорийность

Answer 15 · 2024-03-23T12:00:04+02:00

Ответ дляВсе знаю від і до

Цельнозерновой хлеб есть и это протеиновый батончик

Найдите пирамиду питания. Не будет у вас правильного соотношения сложных углеводов. Ну и да протеиновый батончик вроде как белок, судя по названию?

Answer 16 · 2024-03-23T12:00:35+02:00

Ответ дляВсе будет, но потом

Найдите пирамиду питания. Не будет у вас правильного соотношения сложных углеводов. Ну и да протеиновый батончик вроде как белок, судя по названию?

Да, там 15 г белка

Answer 17 · 2024-03-23T12:00:43+02:00

Ответ дляВсе знаю від і до

Там есть овощи в каждом приеме почти и фрукты 2 раза в день

Де там овочі?
Листок салата лежить? То не добова норма, то капля в морі

Answer 18 · 2024-03-23T12:01:59+02:00

Ответ дляКолдунья-вещунья

Де там овочі?
Листок салата лежить? То не добова норма, то капля в морі

Листья салата, огурцы, помидоры

Answer 19 · 2024-03-23T12:02:30+02:00

Ответ дляВсе знаю від і до

Каждый день разная еда, она не может быть на одну калорийность

На 1500 не бачу в жодному з двох днів, їсти на рівні мінімальної потреби - це неправильно, бо знижує метаболізм

Answer 20 · 2024-03-23T12:02:41+02:00

Ответ дляВсе знаю від і до

Там есть овощи в каждом приеме почти и фрукты 2 раза в день

З фруктів 1 яблуко в день?
1/4 помідора, малесенький кусочок огірка. Де овочі ?

Answer 21 · 2024-03-23T12:02:57+02:00

Ответ дляВсе знаю від і до

Да, там 15 г белка

А цукру?

Answer 22 · 2024-03-23T12:03:08+02:00

Ответ дляВсе знаю від і до

Листья салата, огурцы, помидоры

Так там 1/4 помідора і кусочок огірка
Ви про що взагалі?

Answer 23 · 2024-03-23T12:03:18+02:00

Ответ дляГорлаю зрання

На 1500 не бачу в жодному з двох днів, їсти на рівні мінімальної потреби - це неправильно, бо знижує метаболізм

+

Answer 24 · 2024-03-23T12:03:22+02:00

Ответ дляГорлаю зрання

А цукру?

В одном 0 во втором 1.5 грама

Answer 25 · 2024-03-23T12:03:30+02:00

На пів ставки• 23 марта 2024

25

Херня из под коня

1

2

Answer 26 · 2024-03-23T12:04:12+02:00

На пів ставки• 23 марта 2024

26

1 фото мало углеводов. 2 фото мало зелени

Answer 27 · 2024-03-23T12:04:18+02:00

Ответ дляКолдунья-вещунья

З фруктів 1 яблуко в день?
1/4 помідора, малесенький кусочок огірка. Де овочі ?

2 фрукта в день
На втором фото яблоко и ананас

Answer 28 · 2024-03-23T12:05:26+02:00

Все будет, но потом• 23 марта 2024

28

Самое странное для меня здесь завтрак. Вы реально наедаетесь этим кол-вом еды?

2

Answer 29 · 2024-03-23T12:05:36+02:00

Ответ дляКолдунья-вещунья

Так там 1/4 помідора і кусочок огірка
Ви про що взагалі?

Салат и суп

Answer 30 · 2024-03-23T12:06:00+02:00

Ответ дляВсе будет, но потом

Самое странное для меня здесь завтрак. Вы реально наедаетесь этим кол-вом еды?

Там бутер с сыром

Можно ли это назвать правильным питанием?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!