Хтось бачить різницю на фото до і після

Та без дріжджів? Так думаю, що і без молочного

А що тоді їсте, якщо і фрукти не можна?

Я не верю, что вам 50. Это великолепно для 50

Підкажіть будь ласка, за якою схемою використовуєте крем з ретинолом? Тільки восени та взимку?
За здалегіть вдячна

Біоревіталізація 10 тис за 1 процедуру, рекомендують 7.
Автор, результат дуже помітний.

Дріжджі їм . Хліб печу . Молочне - це основне у моєму харчуванні . М ясо не дуже люблю . А білки потрібні

Вижу, лицо более подтянутое, наполненное, упругое.

Я косисуюсь ним вже 10 років 2 - 3 рази в тиждень на ніч круглий рік . Починала з 0,3 % потім 0,5, тепер 1 % . Користувалась фірмами obagi i skinceuticals

А чому тоді фрукти не вживаєте та цукор? А мука ок? Це ж те саме.

Я цього не бачу- ні в зеркалі ні на фото

Я теж не помітила. А що мало змінитися: форма губ чи носа? Які були процедури? Скільки років жінці? Взагалі-то симпатична.

Що таке смас? Це я одна у танку?

Губи кращі на першому фото.

Найкращий фрукт. то овоч.Ягоди їм , або фрукти з низьким вмістом фруктози .фруктоза перетворюється на жир в організмі . Чим солодший фрукт тим більше фруктози в ньому . Зараз вирощують і продають лише солодкі фрукти

Мука різна буває , я печу хліб на цільнозерровій муці, гречаній , з твердих сортів пшениці .

Ого!!!
Дайте, будь ласка, посилання!

Це все зрозуміло. Чому тоді до борошна нормально відноситесь - в цьому питання

Немає різниці, бо то вже мука. І простий вуглевод

Це ви зелене плаття обирали тут на весілля?

Автор вы мой кумир, сломали шаблон советчик когда всем +10-20 лет накидывают из-за кожи шеи и глаз)))
Выглядите великолепно, просто нет слов

Очень красивая! Я в 39 так не выгляжу 🫣

Подскажите пожалуйста, вы принимаете какие-то витамины?

Зробила, дякую! У вас і нижня третина підтягнулася і брилі зменшились, вірно?

D3 взимку.

5 років тому? Я

Тоже впервые в шоке, автор ведьма что-ли))годы не берут, зачем тот смас ей понадобился

Неа

То так на фото в житті гірше і з макіяжем гірше всі зморшки видно

5 років тому🫣 оце час летить….

Так.
Началось все с прошлого лета, с новой работы, где я стою с опущенной вниз головой. Спина начала болеть, появились сильные отеки под глазами. Шея как у гуся стала, и вообще вот как то все изменилось, я даже не понимала что конкретно, как то так резко постарела быстро.
Сначала попалось упражнение на 1мин в тик токе от китайца, стала делать, ушли отеки. Думаю, класс, работает, значит все можно исправить. И поняла, что проблема в основном в отеке, в работе в согнутости. Но выбора особо нет, поэтому работаем, с тем, что есть.
Купила курс от девочки, там обертывания, подтяжка кожи на теле, заодно и шее доставалось. Кожа стала плотнее, подтянулась. И плюс же упры от китайца отеки ушли, и я на радостях, что есть результаты, стала уже гуглить конкретно от отеков, для спины упры подольше. У китайца были просто похлопывания по всему телу с утра. А их миллионы там на любой вкус. И это помогает все, если делать регулярно, не ленится.
Вот китаянки или японки, не знаю, кто они, заметила, что они просто поливаются гелем алое вера и себе купила, потом у них там много классных упражнений для лица.
Помогает очень, отеки ушли, спина перестала болеть, осанка выровнялась, я вернула себе прежнее состояние.
И сделала вывод, что брыли и вообще все изменения идут в первую очередь от осанки спины, а не от возраста