09 апреля в 14:01

После занятий спортом на утро плюс.

Подскажите, что не так, не важно где и как я занимаюсь, на утро "+".
Всего занимаюсь спортом только пару недель, постоянно плюсы, и вес туда сюда, скинуть не могу.
Что не так? Спасибо за советы.

P.s.
Про меньше жрать не надо писать, сижу на ПП, 1600 ккал максимум, воду пью.
показать весь текст
1 1
30 0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого