Це в мене нормальний сніданок? Хто розуміється напишіть

Question

Пописанная парта• 10 мая 2024

Це в мене нормальний сніданок? Хто розуміється напишіть

показать весь текст

21

3

11

117 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Тут є худі? Як ви харчуєтесь, о котрій годині? Чи є перекуси? +20 Ви щодня їсте м´ясо? +35 Нервный жор +11 Калории в сале +50 Обязательно ли готовить вкусно? +16 Варто відмовлятися від мяса? +24 Как вы справляетесь с желанием быстро перекусить в стрессовых ситуациях? +14 Сніданок на схудненні 70 +53 Сніданок на схудненні 79 +58 Кто-нибудь пробовал веганские заменители молока? Какой из них лучше? +11

Сейчас читают!

Прошое не вернуть...+691 Хорошая вещь, еще полежит, подорожает)4+434 Зависть к богатым очень сильная. +391 Сорок дней продолжили...+361 Дорогой подарок парню+291 Что у вас пожратоньки?)2+292 Как думаете, раньше много рожали потому что контрацепции надежной не было?2+262

Answer 1 · 2024-05-10T10:17:35+02:00

Ответ дляСтриптизерка

якщо з твердих сортів то можна

а зачем? неужели нечего есть кроме пшеницы

Answer 2 · 2024-05-10T10:17:39+02:00

Ответ дляПес Патрон

Там скоріше термооброблене. На жарене яйце Воно зовсім не схоже.

Це смажене, кришкою накрили просто.

Answer 3 · 2024-05-10T10:17:43+02:00

Ответ дляКошкинДом

рассказать в комментарии?
макароны эти вообще не для нормального питания, сырный продукт тоже.

подпишитесь на какого-то нутрициолога, почитайте по какому принципу составляют завтрак, у вас просто остатки из холодильника

Не залишки в мене з холодильника

Answer 4 · 2024-05-10T10:18:10+02:00

Ответ дляПописанная парта

Не залишки в мене з холодильника

автор, снимайте маску наивного тролля)

Answer 5 · 2024-05-10T10:18:29+02:00

Ответ дляКошкинДом

автор, снимайте маску наивного тролля)

Хамон і сир з холодильника
Все інше приготувала сьогодні

Answer 6 · 2024-05-10T10:19:25+02:00

Ответ дляСтриптизерка

якщо з твердих сортів то можна

Я ж не пишу, модна чи не можна. Я питаю, навіщо макарони до яєчні? Там два яйця, сир, бекон... куди ще й макарони?

Answer 7 · 2024-05-10T10:19:50+02:00

маска Ілона• 10 мая 2024

37

Малува-то . А так норм.

2

1

Answer 8 · 2024-05-10T10:20:17+02:00

Ответ длямаска Ілона

Малува-то . А так норм.

Малувато?

Answer 9 · 2024-05-10T10:20:17+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Я ж не пишу, модна чи не можна. Я питаю, навіщо макарони до яєчні? Там два яйця, сир, бекон... куди ще й макарони?

там тих макарон - дві ложки, зате автор сита буде

Answer 10 · 2024-05-10T10:20:41+02:00

Ответ дляСтриптизерка

там тих макарон - дві ложки, зате автор сита буде

Для мене це занадто.

Answer 11 · 2024-05-10T10:20:45+02:00

маска Ілона• 10 мая 2024

41

Ответ дляЧупа-чупс

Малувато?

Так

2

Answer 12 · 2024-05-10T10:21:48+02:00

Ответ длямаска Ілона

Так

А потім порадниці пишуть, що вони мало їдять і не можуть схуднути

то ж все гормони та широка кістка

Answer 13 · 2024-05-10T10:21:58+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Для мене це занадто.

То ви ще не бачили моїх порцій)))) але я в зал ходжу, тому мені треба нормальні порції

Answer 14 · 2024-05-10T10:22:11+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Для мене це занадто.

Ви яку добову кількість калорій вважаєте нормальною ?

Answer 15 · 2024-05-10T10:22:46+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

А потім порадниці пишуть, що вони мало їдять і не можуть схуднути

то ж все гормони та широка кістка

Ми просто вміємо рахувати.

Answer 16 · 2024-05-10T10:23:13+02:00

Ответ длямаска Ілона

Ви яку добову кількість калорій вважаєте нормальною ?

Не рахую калорії. Але на сніданок, та і на обід не можу з´їсти два яйця, макарони, сир та хамон. Це для мене забагато.

Answer 17 · 2024-05-10T10:23:50+02:00

Ответ дляПописанная парта

Чи можна таке їсти при інсулинорезистентності?

Макароны уберите тогда, вместо них добавьте зеленый салат

Answer 18 · 2024-05-10T10:24:30+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Не рахую калорії. Але на сніданок, та і на обід не можу з´їсти два яйця, макарони, сир та хамон. Це для мене забагато.

Якщо ви не рахуєте, що сперечатися про поняття багато і мало нема сенсу.

Answer 19 · 2024-05-10T10:24:36+02:00

Яйцо варенное ( одно с желтком второе без желтка),
Вместо макарон гречка, киноа, кускус. Макароны раз в неделю.
Овощей больше и зелёных листовых добавить
Вместо хамона (или что это за хрень) нормальное белковое мясо птицы или рыбы.
Таких два приема пищи ( завтрак, обед), только на обед яйца (1-2 шт) без желтка.
На ужин рыба запечённая (паровая ) и салат
При инсулинорещзистентности без перекусов и два стакана воды (чистой, без газа) за 30 мин до приема пищи.

Answer 20 · 2024-05-10T10:25:08+02:00

Чупа-чупс• 10 мая 2024

50

Це порція для мого чоловіка) але він 190 см ростом та важить 110 кг.
Ну реально, навіщо стільки їсти жінці?

8

Answer 21 · 2024-05-10T10:25:28+02:00

Позитивна• 10 мая 2024

51

якось мало макарошек, це для дитини така мала порція?

1

Answer 22 · 2024-05-10T10:25:30+02:00

Ответ дляmelisa-milena

Яйцо варенное ( одно с желтком второе без желтка),
Вместо макарон гречка, киноа, кускус. Макароны раз в неделю.
Овощей больше и зелёных листовых добавить
Вместо хамона (или что это за хрень) нормальное белковое мясо птицы или рыбы.
Таких два приема пищи ( завтрак, обед), только на обед яйца (1-2 шт) без желтка.
На ужин рыба запечённая (паровая ) и салат
При инсулинорещзистентности без перекусов и два стакана воды (чистой, без газа) за 30 мин до приема пищи.

Чем кускус лучше макарон?

Answer 23 · 2024-05-10T10:26:05+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Це порція для мого чоловіка) але він 190 см ростом та важить 110 кг.
Ну реально, навіщо стільки їсти жінці?

та це на один зуб

Answer 24 · 2024-05-10T10:26:25+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Це порція для мого чоловіка) але він 190 см ростом та важить 110 кг.
Ну реально, навіщо стільки їсти жінці?

Нет, порция как раз нормальная, чтобы не обожраться в обед и не перекусывать.

Answer 25 · 2024-05-10T10:26:55+02:00

Ответ длямаска Ілона

Якщо ви не рахуєте, що сперечатися про поняття багато і мало нема сенсу.

Я бачу об´єм порції. Навіщо мені рахувати? Це багато для жінки. Я завжди вважала, що всі оті жінки, що пишуть, що їдять мало, але не худнуть, таки їдять зовсім не мало. А це я ще раз переконалась, що це так і є.

Answer 26 · 2024-05-10T10:27:41+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Я бачу об´єм порції. Навіщо мені рахувати? Це багато для жінки. Я завжди вважала, що всі оті жінки, що пишуть, що їдять мало, але не худнуть, таки їдять зовсім не мало. А це я ще раз переконалась, що це так і є.

я в два рази більше їм

Answer 27 · 2024-05-10T10:30:48+02:00

Хороший завтрак. Я так не умею. Вернее могу толко на отдыхе. А так, обычно, пью кофе натощак и смотрю в сетях кто что ест. Раньше 10 ничего в рот не лезет.

Answer 28 · 2024-05-10T10:31:11+02:00

Ответ дляКошкинДом

макароны, сырный продукт, хамон, жареное яйцо)

всегда есть те, для кого это нормально

Для всей планеты Земля - жаренные яйца - это нормально. И хамон - нормально. И только анонимы на советчице завтракают авокадкой с микрогрином.

Answer 29 · 2024-05-10T10:34:28+02:00

Ответ дляСонячний зайчик

Смажене яйце, хамон, низької якості сир....

А як ви визначили якість хамону та що саме в ньому важке для підшлункової? Для здорової підшлункової 2 смажених яйця, особливо за наявності свіжих овочей, взагалі не навантаження.

Answer 30 · 2024-05-10T10:36:03+02:00

Ответ дляmelisa-milena

Яйцо варенное ( одно с желтком второе без желтка),
Вместо макарон гречка, киноа, кускус. Макароны раз в неделю.
Овощей больше и зелёных листовых добавить
Вместо хамона (или что это за хрень) нормальное белковое мясо птицы или рыбы.
Таких два приема пищи ( завтрак, обед), только на обед яйца (1-2 шт) без желтка.
На ужин рыба запечённая (паровая ) и салат
При инсулинорещзистентности без перекусов и два стакана воды (чистой, без газа) за 30 мин до приема пищи.

А чем кус кус отличается от макарон? Та же пшеница))

Це в мене нормальний сніданок? Хто розуміється напишіть

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!