Секс-Бомба• 15 мая 2024
Девочки, на сколько кг я выгляжу? Сильно ужас?
Набрала 14 кг на антидепрессантах, пытаюсь сбросить, пока только два кг и то, потому что перестала их пить, во время приема ни килограмма не удалось. У меня прямо стресс от этого, все летние вещи маленькие(
Рост 164 кг, надеюсь хватит сил прочесть все комменты)))
Рост 164 кг, надеюсь хватит сил прочесть все комменты)))
показать весь текст
15
3
3
21
125
0
Ответ дляСекс-Бомба
Да) кривуля 
Вот с позвоночником активно работаю - прошла курс массажей спины, купила эспандер длинный такой и месяца 1,5 занимаюсь. Спине намного легче и муж говорит не так сутулюсь сильно
Вот с позвоночником активно работаю - прошла курс массажей спины, купила эспандер длинный такой и месяца 1,5 занимаюсь. Спине намного легче и муж говорит не так сутулюсь сильно
Ага, прочитала, молодець, все буде нормально, нічого жахливого з фігурою немає, ну кілька кіло скинете і буде супер.
2
Да, сейчас занимаюсь спиной, результат вижу. Спина не так болит и головные боли прошли.
Вдруг у кого проблема, особенно нужно дома мышцы спины укрепить, очень рекомендую. Да и думаю полно таких видео, просто мне это подошло
Вдруг у кого проблема, особенно нужно дома мышцы спины укрепить, очень рекомендую. Да и думаю полно таких видео, просто мне это подошло
1
У меня тоже 62, нужно хотя бы до 55 скинуть, рост 165,
Давайте вместе?
Антидепрессанты вам помогли? Тоже думаю к врачу идти за ними(
У меня параметры 90-73-100
Давайте вместе?
Антидепрессанты вам помогли? Тоже думаю к врачу идти за ними(
У меня параметры 90-73-100
1
Немного спорта и диеты, и сбросить до тех что в красном купальнике. Не ужас, на 60 примерно. Дефицит калорий тоже может помочь, 1200 или как там рекомендуют
2
Давайте❤️ у меня, кстати, почти ваши параметры - 90-75-100:)
Как сказать, вроде помогли, а вроде и нет, двоякое чувство. Я долго была на транквилизаторах из-за тревожности, почти 8 месяцев. Как их отменила, тревожность стала возвращаться, хотя ад я пила. Вот я месяц без АД, я не вижу разницы. Можно было бы подбирать другой препарат, я просто не хочу, набор веса конечно главная причина. Но и с другой стороны я поставила цель учиться жить и противостоять тревоге самостоятельно, благо есть время. Занимаюсь посильно йогой (где нет упора на голеностоп), учусь медитировать, наладила режим сна и учусь вставать раньше. Ну и физический труд, это вещь))
Как сказать, вроде помогли, а вроде и нет, двоякое чувство. Я долго была на транквилизаторах из-за тревожности, почти 8 месяцев. Как их отменила, тревожность стала возвращаться, хотя ад я пила. Вот я месяц без АД, я не вижу разницы. Можно было бы подбирать другой препарат, я просто не хочу, набор веса конечно главная причина. Но и с другой стороны я поставила цель учиться жить и противостоять тревоге самостоятельно, благо есть время. Занимаюсь посильно йогой (где нет упора на голеностоп), учусь медитировать, наладила режим сна и учусь вставать раньше. Ну и физический труд, это вещь))
Попробуйте пилатес, ваша травма не будет помехой. Он отлично все подтягивает, через 4 мес уже видно первые результаты
1
Я сейчас на 1300. Питаюсь по приложению Аниты Луценко, все взвешиваю. Вот после отмены АД дело пошло, за месяц -2 кг
2
Странно конечно, как по-разному влияют, знаю случаи, когда на 12-14 кг за несколько месяцев худели на ад и транквилизаторах, просто наладив сон, добавив физ.активность, исключив алкоголь.
Класс, чувствую себя не одинокой))
Мой родненький вес 52-53 😭эх
Класс, чувствую себя не одинокой))
Мой родненький вес 52-53 😭эх
1
Автор, ви нормально виглядаєте, але я ваші почуття розумію. Я все життя була струнка, на антидепресантах наіла непомітно 10 кг, для мене був шок, я ніколи в житті стільки не важила (хоч і цифра смішна насправді). Нічого, взяла себе в руки, вже 5 кг скинула, зате у мене зʼявився стимул займатись спортом вперше в житті. Бажаю вам того ж, краще бути трошки більшою і здоровою, ніж худою і хворою
3
Як я вас розумію.😭😭😭
Ситуація один в один.
На фото зі старпосту наче я стою-62кг
А моя норм вага 50
Не скидається взагалі…
Ситуація один в один.
На фото зі старпосту наче я стою-62кг
А моя норм вага 50
Не скидається взагалі…
2
Автор, мне 40 и тоже плюс 13 кг на АД. плюс широченный шрам от кесарева через весь живот. Немного конечно смущает вес, зато я жить начала.
2
у меня тоже есть шрам по линии трусов, правда от внематочной, я даже забыла о нем, реально не вижу его в упор)
с щитовидной нет проблем? у меня тоже как вкопанный вес стоит 10 лет((
пру раз худела на 4 кг за лето, потом осенью-зимой все обратно набирается
пру раз худела на 4 кг за лето, потом осенью-зимой все обратно набирается
Я занимаюсь спортом 5 раз в неделю, очень много лет, поэтому возрасту я точно соответствую и слежу за питанием более 20 лет
1
Ой, началось, очень оригинально, мне кстати 37 лет, если что и 2 погодок, так что спортзал вам в помощь
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу