Ну ниче се• 16 мая 2024
Чому тут не вірять, що дехто мало їсть і не може схуднути?
Все доказують про дефіцит калорій.
Про те , що є багато худих людей, які їдять багато калорійної їжі і не можуть поправитися знають всі, а от що буває навпаки- не вірять.
Так от, порушення метаболізму, гіпотиреоз, інсулінорезистентність, підвищений кортилоз і деякі ліки деколи не дають людині схуднути при досить низькокалорійному харчуванні
Про те , що є багато худих людей, які їдять багато калорійної їжі і не можуть поправитися знають всі, а от що буває навпаки- не вірять.
Так от, порушення метаболізму, гіпотиреоз, інсулінорезистентність, підвищений кортилоз і деякі ліки деколи не дають людині схуднути при досить низькокалорійному харчуванні
показать весь текст
1
3
5
89
0
А что похоже что они понимают? КАК вообще это можно сравнивать? Дедушка потерял все зубы до единого. Он и его брат выжили остальные 6 братьев нет. Он ел немало, но не толстел, с тех времен худоба осталась навсегда как и ночные кошмары. О каком сравнении может быть речь? Не говоря о том, что это не этично. вместо того чтобы извиниться за свое невежество такие продолжают гордиться своими опусами и нести в массы.
3
3
В неї почалося в дитячому віці. Всі діти перекушують булочкою чи батончиком, але не у всіх така проблема
А разве речь идёт о том, что надо превратить себя в скелет?
Зачем?
Проблема в том, что люди, создающие эти темы хотят похудеть.
Просто скинуть лишние кг. Но ограничивать себя хотя бы немного они не хотят. Они не спрашивают, что не есть, они все ищут,чтобы такого съесть, таблетки, годжи, еще что то.
В половину уменьшить порцию и уже вес пойдет на спад.
Но кидаются так, как будто вот их заставляют голодать реально на кусочке хлеба в день..
Зачем?
Проблема в том, что люди, создающие эти темы хотят похудеть.
Просто скинуть лишние кг. Но ограничивать себя хотя бы немного они не хотят. Они не спрашивают, что не есть, они все ищут,чтобы такого съесть, таблетки, годжи, еще что то.
В половину уменьшить порцию и уже вес пойдет на спад.
Но кидаются так, как будто вот их заставляют голодать реально на кусочке хлеба в день..
3
5
Потому что у них метаболизм такой, он все лишнее и ненужное выводит вместе с калом.
А у людей с замедленным метаболизмом усваивается все, что попадает в кишечник,поэтому они и поправляются.
А у людей с замедленным метаболизмом усваивается все, что попадает в кишечник,поэтому они и поправляются.
1
1
2
Я зіткнулася з тим, що при врізанні порцій зовсім не худнула, навіть навпаки
через хронічне безсоння викид кортизолу блокує процес схуднення
через хронічне безсоння викид кортизолу блокує процес схуднення
1
1
3
Такого не бывает. Это только в ваших глазах много. А то, что они перед этим целый день не ели, или у них физически много работы, или дети скачут целый день с горки на горку. Мои дети едят больше меня, но я не бегаю целый день по горкам
5
4
1) Достатня кількість води (саме води, не рідини як сік, компот і т. д.) кожного дня
2) Рухливість (ходьба, тренування, художній спорт по типу танців)
3) Помірна кількість їжі і не розтягнутий шлунок
2) Рухливість (ходьба, тренування, художній спорт по типу танців)
3) Помірна кількість їжі і не розтягнутий шлунок
2
Ой, не розказуйте 
Я не говорю за всіх.Але є такі, що впихають в себе по 3000 ккал і важать 45 кг
Я не говорю за всіх.Але є такі, що впихають в себе по 3000 ккал і важать 45 кг
1
А девочка дома на привязи сидит?
Девочки чипсы едят тоннами, только и вижу компании девочек с колой, чипсами. Целый день то на уроках, то гуляют. Ну да, домой пришла, мама покормила супчиком. А то, что целый день ребенок поглощал, никто не в курсе
Девочки чипсы едят тоннами, только и вижу компании девочек с колой, чипсами. Целый день то на уроках, то гуляют. Ну да, домой пришла, мама покормила супчиком. А то, что целый день ребенок поглощал, никто не в курсе
1
2
2
Ответ дляНу ниче се
Ой, не розказуйте
Я не говорю за всіх.Але є такі, що впихають в себе по 3000 ккал і важать 45 кг
Я не говорю за всіх.Але є такі, що впихають в себе по 3000 ккал і важать 45 кг
Ну конечно.
Вот одна из них в тик токе попадется.
С зимы худеет, к лету готовится. Только почему то вес отрицательно уменьшился в обратную сторону. Ну прямо 45кг как ни крути. И главное, 1200 кал не больше, и только нюхает булки
Вот одна из них в тик токе попадется.
С зимы худеет, к лету готовится. Только почему то вес отрицательно уменьшился в обратную сторону. Ну прямо 45кг как ни крути. И главное, 1200 кал не больше, и только нюхает булки
1
2
У меня с детства инсулинорезистентность, потому что в семье нормой было раз в неделю печь пироги или пирожки, а завтракать овсянкой, блинчиками или сырниками. Когда поступила в универ, увидела как питаются стройные соседки в общаге и прозрела: в их семьях вообще не принято употреблять углеводы больше, чем гарнир к мясу, и то не каждый день. А тут я со своей блинной сковородой. Начала менять питание в пользу нормального белкового завтрака и интервального питания, на 10 кг за три месяца похудела. Потом уже обратилась к эндокринологу, инсулин был 8-9 вроде, добавили медикаментозную терапию и занятия в спортзале, тогда с имт 23 перешла в имт 19. Тем временем у всех родственников имеется лишний вес или ожирение первой степени.
5
2
в лагерях люди с недомаганиями просто умирали. Завтавь 100 кг тетю от рассвета до заката кирпичи тягать на себе, она если сама не откинется от инфаркта-инсульта прежде чем похудеет, то упадет на месте и пристрелят. естественный отбор.
1
3
1
Ответ дляНу ниче се
Ой, не розказуйте
Я не говорю за всіх.Але є такі, що впихають в себе по 3000 ккал і важать 45 кг
Я не говорю за всіх.Але є такі, що впихають в себе по 3000 ккал і важать 45 кг
3000 кал - это на вес больше 60кг. Столько человек и будет весить.
Не живите в сказочных мечтах
Не живите в сказочных мечтах
1
2
Вы тут ничего не докажите. Они живут в сказке, что можно есть ведрами и быть худым, просто им не повезло
2
3
На честных 1500 ккал худеют все, проводили эксперимент, погуглите, все остальное - самообман
Неправильный расчёт, зажоры периодические и т.п.
Неправильный расчёт, зажоры периодические и т.п.
2
Потому что неоднократно замечала,что люди тут злые на что-то по непонятной причине,не обращайте внимания
2
1
Ну зайві кг ж якось набралися
Я по життю худа ніколи ті калорії не рахувала
Як перейшла на 1000-1200 калорій то хоч вага заморозилася.
Я по життю худа ніколи ті калорії не рахувала
Як перейшла на 1000-1200 калорій то хоч вага заморозилася.
Ответ дляЙосип_молодий
Інсулінорезистентність - це наслідки зайвої ваги, а не причина. Люди не вірять, бо бачать тих, хто каже, що їсть мало, а насправді це зовсім не мало. Нещодавно тут була тема зі сніданком - два яйця, макарони, хамон, сир та помідори. І більшість в темі написали, що це небагато, це нормально 
а насправді це багато, якби людина їла вполовину менше, вона б худла. Але ж то треба менше їсти, а деякі порадниці вважають, що куди ж ще менше...
а насправді це багато, якби людина їла вполовину менше, вона б худла. Але ж то треба менше їсти, а деякі порадниці вважають, що куди ж ще менше...
у меня товарищ знакомый в расцвете сил лопает по 700 грамм в день крупы - и худеет! но не всем же так везет, согласны?
1
Не согласна. Может товарищ кроме этой крупы больше ничего не ест 
и физическая активность у него может быть на высоком уровне. Расход больше прихода.
и физическая активность у него может быть на высоком уровне. Расход больше прихода.
1
Ответ дляЙосип_молодий
Не согласна. Может товарищ кроме этой крупы больше ничего не ест и физическая активность у него может быть на высоком уровне. Расход больше прихода.
и физическая активность у него может быть на высоком уровне. Расход больше прихода.
нормально он лопает.
рассказывал мне
в зал ходит, да, но студент на дистанционке. так себе расход.
не грузчик)
рассказывал мне
в зал ходит, да, но студент на дистанционке. так себе расход.
не грузчик)
У гречки, к слову, калорийность около 100 ккал на 100 г, 700 г варёной гречки - это 700 ккал 
это мало.
это мало.
Ответ дляЙосип_молодий
У гречки, к слову, калорийность около 100 ккал на 100 г, 700 г варёной гречки - это 700 ккал это мало.
это мало.
ну оно да. но если я живу на 1400 в день максимум, то я беру не только калорийность, но количество углеводов, а их с 700 грамм будет оч дофига! прооосто дофигищща! ну и остальное у меня получается весьма урезано. крч на его питании я поправлюсь, вот и все
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу