Чому тут не вірять, що дехто мало їсть і не може схуднути?

Question

Ну ниче се• 16 мая 2024

Чому тут не вірять, що дехто мало їсть і не може схуднути?

Все доказують про дефіцит калорій.
Про те , що є багато худих людей, які їдять багато калорійної їжі і не можуть поправитися знають всі, а от що буває навпаки- не вірять.
Так от, порушення метаболізму, гіпотиреоз, інсулінорезистентність, підвищений кортилоз і деякі ліки деколи не дають людині схуднути при досить низькокалорійному харчуванні

показать весь текст

1

3

5

89 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Девочки,кто совсем убрал сахар,какие увидели результаты? +67 Действительно ли желатин (холодец) полезен для суставов? Или нужен Коллаген? +31 Вы знали, что микроволновка не греет еду? +24 Як вмовити чоловіка скинути вагу? +72 Зелёный чай помог справится со стрессом +24 Як організувати харчування, якщо готувати не любиш, доставки набридли, а їсти +14 Сніданок на схудненні +186 Яка їжа, на вашу думку, надто недооцінена? +45 Очень важный вопрос. Люди, для которых еда не особо интересна. Знали таких? +20 Так і не схудла за 3 роки +18

Сейчас читают!

Я хочу уехать, а муж нет 2+602 Я трохи в шоці, і я не стара 5+465 Как же жалко глупых людей. Никчемная жизнь. Как не брать близко к сердцу? +451 Я вся горю+451 Вы знаете людей которые ложатся всегда спать в 2-3 при этом не имея бессонницы?+351 Родил инвалида, айда за вторым. 2+292 Видели уже? Киев! Это правда? Киевляне срочно зайдите!13+2913

Answer 1 · 2024-05-16T19:31:29+02:00

Ответ дляСижуревувшоке

Зазвичай, люди які розповідають про те що вони нічого не їдять і не можуть схуднути, трохи невірно рахують калорії.
Кусок торта не рахується, бо то ж не цілий; перекус не рахується, бо то ж не повноцінний прийом їжі; снеки, горішки та інше теж не рахують, бо то взагалі не їжа; їжа з тарілок дітей та чоловіка теж не в счет, бо то ж не твоя їжа, пів сосиски чи пів котлети теж не калорії, напої теж не їжа. Та багато чого не рахують.

Бред. Считаем все. 150 грамм клубники, 25 грамм сыра, 250 грамм арбуза, 38 грамм хлебец

Answer 2 · 2024-05-16T19:34:17+02:00

Ответ дляЯжбоматуся

Вот и яркий пример. На 85 кг веса человек съедает 250г овсянки. Худому человеку такая порция просто не влезет при всем желании. Но когда вес большой,сразу сильно уменьшать нельзя, надо постепенно, поэтому пока правильно. Но со временем вес станет, и надо будет все равно уменьшать порцию

Вообще, да, я ела 150 грамм мяса *рыбы, курицы и 40- 50 грамм риса или гречки, овощей уже грамм 250-300

Answer 3 · 2024-05-16T19:34:25+02:00

Ответ дляМамОмужа

Я вірю у те, що 120000 у місяць не вистачає на життя.

Я тоже) могу намного больше тратить

Answer 4 · 2024-05-16T19:35:27+02:00

Ответ дляЯжбоматуся

Они все это считают за 1200 кал в день

По любому поводу - вешу 80кг, ем 1200 и не худею.
Начинаешь спрашивать рацион, а там ведра того-сего.
И рассказывают про 1200кал
Человек весит столько, сколько он ест, если нет сильных физических нагрузок.

Еще бы людям в концлагерях рассказали, что они на стрессе должны были поправится без еды, а они почему то все превращались в скелеты

Теж хотіла про конслагері написати. Там не було людей з товстими кістками і з переліченими автором хворобами і недомаганнями, там без їжі худли абсолютно усі і від стресу теж ніхто не товстів.

Answer 5 · 2024-05-16T19:35:34+02:00

Тро Нью-Йорку• 16 мая 2024

35

ну мало есть можно по разному
например, 2 кусочка тортика, булочка с маслом, колбасой и сыром, тарелка наваристого борща
разве это много?)))

2

3

Answer 6 · 2024-05-16T19:36:13+02:00

Інсулінорезистентність - це наслідки зайвої ваги, а не причина. Люди не вірять, бо бачать тих, хто каже, що їсть мало, а насправді це зовсім не мало. Нещодавно тут була тема зі сніданком - два яйця, макарони, хамон, сир та помідори. І більшість в темі написали, що це небагато, це нормально

а насправді це багато, якби людина їла вполовину менше, вона б худла. Але ж то треба менше їсти, а деякі порадниці вважають, що куди ж ще менше...

Answer 7 · 2024-05-16T19:37:20+02:00

Ответ дляMarmu

ага, дивилась якось документалку. у Британію таку сім´ю товстунів запитували, скільки вони їдять - і ті називали страви на 2000-2500 калорій. Потім за ними ставили камери, і ті перекусували (печиво, кава якась ядрьона, чипси тощо) ще на 3000! Вони того навіть не відмічали у себе в голові

Я теж бачила ці передачі. Ті люди ще НЕ рахували їжу котру вони їли не вдома.

Answer 8 · 2024-05-16T19:39:04+02:00

Ответ дляЯжбоматуся

Они все это считают за 1200 кал в день

По любому поводу - вешу 80кг, ем 1200 и не худею.
Начинаешь спрашивать рацион, а там ведра того-сего.
И рассказывают про 1200кал
Человек весит столько, сколько он ест, если нет сильных физических нагрузок.

Еще бы людям в концлагерях рассказали, что они на стрессе должны были поправится без еды, а они почему то все превращались в скелеты

Удалено администрацией...

Answer 9 · 2024-05-16T19:40:23+02:00

Ответ дляТро Нью-Йорку

ну мало есть можно по разному
например, 2 кусочка тортика, булочка с маслом, колбасой и сыром, тарелка наваристого борща
разве это много?)))

Да, и булочка и тортика 2 и колбаса с маслом, вот вам уже и 1200 кал набежало. А это только 1 раз. И умножить это на 3-5 приемов.

Я вот не знаю, как можно любить булки. И торта 2 куска за раз. Потому что сама могу съесть только половину кусочка. А булки вообще не моя тема.
А полные люди только и рассказывают, что они ну ничего не едят, только булку понюхала, уже поправилась.
А зачем они их без конца нюхают, не понятно

Answer 10 · 2024-05-16T19:41:50+02:00

Ответ дляЙосип_молодий

Інсулінорезистентність - це наслідки зайвої ваги, а не причина. Люди не вірять, бо бачать тих, хто каже, що їсть мало, а насправді це зовсім не мало. Нещодавно тут була тема зі сніданком - два яйця, макарони, хамон, сир та помідори. І більшість в темі написали, що це небагато, це нормально

а насправді це багато, якби людина їла вполовину менше, вона б худла. Але ж то треба менше їсти, а деякі порадниці вважають, що куди ж ще менше...

Мой завтрак - 2 яйца, кусочек сыра. И те ели доедаю.

Answer 11 · 2024-05-16T19:42:20+02:00

Ответ дляЯжбоматуся

Мой завтрак - 2 яйца, кусочек сыра. И те ели доедаю.

Ну їжте одне яйце в шматочок сиру - і будете худнути.

Answer 12 · 2024-05-16T19:42:51+02:00

куркулиха• 16 мая 2024

42

Еще больше рукалиц поставьте! К чему вообще эта тупость про лагеря в темах о похудении! Не доходит, что это вообще некорректное сравнение? Хоть бы головой подумали

3

3

1

4

Answer 13 · 2024-05-16T19:43:38+02:00

Ответ длякуркулиха

Удалено администрацией...

Answer 14 · 2024-05-16T19:43:50+02:00

Кастрюлька• 16 мая 2024

44

Я тоже не верила и думала, что мало ем, пока действительно не начала мало есть в связи с обстоятельствами, похудела за 2 месяца с 78 до 65

6

Answer 15 · 2024-05-16T19:44:51+02:00

Ответ дляMarmu

ага, дивилась якось документалку. у Британію таку сім´ю товстунів запитували, скільки вони їдять - і ті називали страви на 2000-2500 калорій. Потім за ними ставили камери, і ті перекусували (печиво, кава якась ядрьона, чипси тощо) ще на 3000! Вони того навіть не відмічали у себе в голові

ага. мне дочь в свои 20 прибежала сказать, что в куске ее тортика 1000 ккал, оказывается
открытие века

Answer 16 · 2024-05-16T19:45:15+02:00

Ответ длякуркулиха

Удалено администрацией...

Так це зі слів нашіх дєдушек. Чи ви гадаєте, що тільки ваш дід має свою єдино вірну точку зору?

Answer 17 · 2024-05-16T19:45:32+02:00

Ответ дляЙосип_молодий

Ну їжте одне яйце в шматочок сиру - і будете худнути.

Мне не надо, я стройная. Я запихиваюсь, чтобы не худеть сильно, а то попа с грудью пропадают

Answer 18 · 2024-05-16T19:46:09+02:00

Ответ дляСижуревувшоке

Так це зі слів нашіх дєдушек. Чи ви гадаєте, що тільки ваш дід має свою єдино вірну точку зору?

Мой дедушка о концлагере знал не по наслышке. А у вас какая точка зрения, можно узнать?

Answer 19 · 2024-05-16T19:46:28+02:00

Ответ дляМамОмужа

И что не так она сказала?

то, что худеют на дефиците, это я и так знала.
но какого-то беня пишут, что инсулинорезистентность проверяет эндокринолог и вообще надо после 40 сходить проверить, гормоны ,щитовидку и от это всьо

Answer 20 · 2024-05-16T19:46:28+02:00

Ответ дляВодійка хімарса

Завтрак 250 овсянки,обед 180 мяса и 250 салат,ужин тушёная капуста 250.Все в таком духе уже пол года.Скинула 5 кг с 90 кг веса.

Вы сами себя не худеете. У вас недобор по всём параметрам и явно отеки.

Answer 21 · 2024-05-16T19:47:17+02:00

Ответ дляРву и мечу

Ну дивіться
Я набрала ні з того ні з сього 5 кг
Почала худнути вже на 3
Потім ще зменшила калораж… хоч завжди їла небагато
Почала записувати що їм і рахувати в застосунку
За день в середньому 1000-1200 калорій
Мені теж друзі кому жалілася, не вірили що так буває
Купила марафон із схуднення із прописаною дієтою на кожен день
Їм виключно те що написано, зважую всі продукти
Через 2 тижні вже плюс 600 гр
Виходить що без дієти я все ж їла менше 🤣

просто ваши 1000 ккал похерили вам систему питания, организм начал запасать))

Answer 22 · 2024-05-16T19:52:02+02:00

Ответ дляВодійка хімарса

Завтрак 250 овсянки,обед 180 мяса и 250 салат,ужин тушёная капуста 250.Все в таком духе уже пол года.Скинула 5 кг с 90 кг веса.

Так это хороший результат. Вы набирали и наедали вес годами, а хотите все скинуть за 2 месяца. Такого не бывает

Answer 23 · 2024-05-16T19:53:09+02:00

Ответ дляЯжбоматуся

Они все это считают за 1200 кал в день

По любому поводу - вешу 80кг, ем 1200 и не худею.
Начинаешь спрашивать рацион, а там ведра того-сего.
И рассказывают про 1200кал
Человек весит столько, сколько он ест, если нет сильных физических нагрузок.

Еще бы людям в концлагерях рассказали, что они на стрессе должны были поправится без еды, а они почему то все превращались в скелеты

Вибачте, але задовбали ці порівняння з концлагерями. Ви реально не розумієте, що люди виживали на декількох ложках каші і страждали від голоду. Хіба в сучасному житті можливо себе обмежувати до такої кількості їжі?

Answer 24 · 2024-05-16T19:54:28+02:00

Ответ дляСкіфська пектораль

Бо є закони фізики. Решта відмазки.

Тоді чому худі люди, які їдять багато не поправляються?

Answer 25 · 2024-05-16T19:55:32+02:00

Ответ дляНу ниче се

Тоді чому худі люди, які їдять багато не поправляються?

У них тонкі кістки 😂

Answer 26 · 2024-05-16T19:58:13+02:00

Ответ дляЙосип_молодий

Інсулінорезистентність - це наслідки зайвої ваги, а не причина. Люди не вірять, бо бачать тих, хто каже, що їсть мало, а насправді це зовсім не мало. Нещодавно тут була тема зі сніданком - два яйця, макарони, хамон, сир та помідори. І більшість в темі написали, що це небагато, це нормально

а насправді це багато, якби людина їла вполовину менше, вона б худла. Але ж то треба менше їсти, а деякі порадниці вважають, що куди ж ще менше...

Ви не праві. В мене знайома дівчинка підліток з сильною інсулінорезистентністю. В сімʼї в основному здорове харчування. Вона не переїдала шкідливої їжі. Так що проблема іноді глибше

Answer 27 · 2024-05-16T19:58:38+02:00

Ответ дляВодійка хімарса

Завтрак 250 овсянки,обед 180 мяса и 250 салат,ужин тушёная капуста 250.Все в таком духе уже пол года.Скинула 5 кг с 90 кг веса.

Овсянка и капуста это точно не про похудение. Долго перевариваются и вызывают вздутие кишечника.
Салат какой?

Answer 28 · 2024-05-16T19:59:31+02:00

Не вірю, бо про себе теж думала що «я ж мало їм, а набрала 10 кг через антидепресанти». А потім почала важити і записувати все що їм, і виявилось що апетит у мене став шалений, і калорій там ого-го. Тільки зменшила порції - і одразу почала худнути, на тих самих таблетках.

Answer 29 · 2024-05-16T20:00:30+02:00

Ответ дляНу ниче се

Ви не праві. В мене знайома дівчинка підліток з сильною інсулінорезистентністю. В сімʼї в основному здорове харчування. Вона не переїдала шкідливої їжі. Так що проблема іноді глибше

Ви не можете знати переїдала вона чині, навіть батьки можуть не знати. Підлітки часто таємно купують різну шкідливу їжу.

Answer 30 · 2024-05-16T20:01:25+02:00

Ответ дляБавовнятий Пупс

Не вірю, бо про себе теж думала що «я ж мало їм, а набрала 10 кг через антидепресанти». А потім почала важити і записувати все що їм, і виявилось що апетит у мене став шалений, і калорій там ого-го. Тільки зменшила порції - і одразу почала худнути, на тих самих таблетках.

А я вірю, бо колись набрала за місяць 9 кіло на тій самій їжі (їм небагато завжди, це як закон), просто надулася як кулька, набрякла, після відміни за півтора місяці так само спало все.

Чому тут не вірять, що дехто мало їсть і не може схуднути?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!