Партизанка• Изменено 24 мая 2024
Не хватает воздуха
Днём хочу спать. Ложусь.
И не могу заснуть, только клюну носом, подрываюсь так как задыхаюсь.
Вот так и лежу, только начну кумарить, нехватка воздуха и приходиться глубоко дышать.
Не могу расслабиться полностью, приходиться периодически дышать часто.
И не могу заснуть, только клюну носом, подрываюсь так как задыхаюсь.
Вот так и лежу, только начну кумарить, нехватка воздуха и приходиться глубоко дышать.
Не могу расслабиться полностью, приходиться периодически дышать часто.
показать весь текст
ОдинРазНадетое• 25 мая 2024
Ответ дляМодные мальчишки
Смотрите, когда у вас нехватка кислорода, это гипоксия. Нужно насытить организм кислородом. Понятно, что в нынешних реалиях советовать расслабиться и не нервничать, бесполезно, так как все на пределе уже. Но нервную систему нужно стараться сберечь. Слушайте белый шум - он благотворно влияет на нервную систему, расслабляет. Если получится кислородную подушку наполнить кислородом - на кислородной станции при больницах есть, - это просто замечательно. Подышите и станет легче. Зарядка для шеи не сложная, там все надо делать медленно и спокойно, от нее тоже расслабитесь.
Попробуйте. Это безвредно. Мне это помогло и я уже достаточно длительное время не вспоминаю о том своем состоянии.
Попробуйте. Это безвредно. Мне это помогло и я уже достаточно длительное время не вспоминаю о том своем состоянии.
Дайте ссылку, плиз, на гимнастику
Модные мальчишки• 25 мая 2024
Ответ дляОдинРазНадетое
Дайте ссылку, плиз, на гимнастику
а в ютьюб вам не выдает? Гимнастика для шеи и сразу выдает по запросу - выбираете любую, какая понравится
автор
Партизанка
• 25 мая 2024
Ответ дляМодные мальчишки
а в ютьюб вам не выдает? Гимнастика для шеи и сразу выдает по запросу - выбираете любую, какая понравится
А как вы этот кислород употребляли? Можете поподробнее рассказать
Модные мальчишки• 25 мая 2024
Ответ дляПартизанка
А как вы этот кислород употребляли? Можете поподробнее рассказать
Кислородом нужно дышать. К кислородной подушке прилагается маска - открываете вентиль и дышите. Если в баллончике, то там тоже идет наподобии маски.
Да вы и сами можете посмотреть, я открыла первую попавшуюся ссылку - розетка - баллоны с кислородом
и кислородная подушка вот так выглядит - продаются БЕЗ кислорода, наполняете на кислородной станции в больнице.
Также в зависимости от того, что купили, читаете, сколько дышать, с каким интервалом - в Гугл подробно все расписано на эту тему. Я пользовалась в Украине часто, когда ребенок болел, после отравлений, при нехватке воздуха, для быстрого восстановления после заболеваний. Почитайте о лечении кислородом.
Да вы и сами можете посмотреть, я открыла первую попавшуюся ссылку - розетка - баллоны с кислородом
и кислородная подушка вот так выглядит - продаются БЕЗ кислорода, наполняете на кислородной станции в больнице.
Также в зависимости от того, что купили, читаете, сколько дышать, с каким интервалом - в Гугл подробно все расписано на эту тему. Я пользовалась в Украине часто, когда ребенок болел, после отравлений, при нехватке воздуха, для быстрого восстановления после заболеваний. Почитайте о лечении кислородом.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу