Скажу я вам, схуднути не так і легко

Question

Несу добро людям• 26 мая 2024

Скажу я вам, схуднути не так і легко

Тепер я розумію тих хто тут постійно про це пише
Я знаю коли я їх наїла, але тепер не можу назад скинути
Зайвих всього 5 кг. Є постійний спорт, на протязі 7 років багато кроків за день, але я відчуваю що постійно переїдаю, і прям рефлексую що це від того, що зараз мене не дуже влаштовує стан свого життя. Але тепер ще й 5 кг не влаштовують. І це я знаю всі тонкощі як це зробити і не можу😕
Так, тема ні про що) просто підтримати тих хто худне

1

35 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто колол Оземпик или аналоги? +22 Что есть на ужин, чтобы не хотелось есть? И чтобы похудеть +77 Что делать с таким обьемом талии? +19 Кажется что похудеть на 10 кг нереальная задача какая-то +122 Є ще такі,кому зимою важко схуднути? +51 Пити воду чи ні? як правильно? +48 Як худнути, якщо я не готую вдома і живу на доставці та магазинній їжі? +59 Как вы думаете, лучше есть сладкое каждый день понемногу или раз в неделю, но +14 Я утром не голодна, а вечером готова съесть холодильник +24 Я хочу сбросить вес, но не хочу, чтобы все вокруг это обсуждали +21

Сейчас читают!

Хэлси платная версия что дает? Можно записаться онлайн, если есть сообщение+121 я хвора якщо вважаю що це трошки нагло збирати з людей на відновлення будинку 2+102 Трошки вколола губи, чи варто ще?+101 Самый классный мужчина . Мой типаж. А вам как ?2+72 Інститут ендокринології Комісаренка Вийшгородська 69+71 Вы завидуете тем, у кого хорошие мужья? 5+65 До чего же неприятная музыка+61

Answer 1 · 2024-05-26T21:33:25+02:00

Альфасамка• 26 мая 2024

1

легко. Якшо спорт є у житті. Пробігла горами 30 км, -2 кг

1

5

Answer 2 · 2024-05-26T21:34:08+02:00

Полонянка SexShop-а!• 26 мая 2024

2

не легко но реально
интервальное голодание 16/8
-15 кг за 2 года

Answer 3 · 2024-05-26T21:34:32+02:00

Карина-c638• 26 мая 2024

3

Я так само переїдаю постійно , жах просто , не можу зупинитися

Answer 4 · 2024-05-26T21:34:44+02:00

Просто звязда• 26 мая 2024

4

Знаете что, эти кг не важны. Живите легко. Ешьте вкусную еду в удовольствие. В гробу без разницы сколько Вы весите....

3

Answer 5 · 2024-05-26T21:34:47+02:00

lilu1990• 26 мая 2024

5

Не займатеся спортом на протязі. Це врєдно

5

2

Answer 6 · 2024-05-26T21:34:55+02:00

Ответ дляАльфасамка

легко. Якшо спорт є у житті. Пробігла горами 30 км, -2 кг

В мене не 30, але теж дуже достатньо активності
Вже нема куди збільшувати, треба харчування повернути нормальне

Answer 7 · 2024-05-26T21:35:13+02:00

Банка з медом• 26 мая 2024

7

слуг с голода разносит, третий год, верю

1

Answer 8 · 2024-05-26T21:35:22+02:00

Ответ дляПолонянка SexShop-а!

не легко но реально
интервальное голодание 16/8
-15 кг за 2 года

І жовчний вам скаже па па

Answer 9 · 2024-05-26T21:35:22+02:00

Хвильоватиша• 26 мая 2024

9

Та ну

11

Answer 10 · 2024-05-26T21:35:27+02:00

Ответ дляПросто звязда

Знаете что, эти кг не важны. Живите легко. Ешьте вкусную еду в удовольствие. В гробу без разницы сколько Вы весите....

В гробу так, а зараз мені це важливо

Answer 11 · 2024-05-26T21:35:40+02:00

Ответ дляНесу добро людям

В мене не 30, але теж дуже достатньо активності
Вже нема куди збільшувати, треба харчування повернути нормальне

я сходила до стоматогола - 8 пломб - 18000 грн. Після того я перестала перекушувати. Лише їм 3 рази в день чітко і по графіку.
Після їжі чистка зубів і флос. Ніяких булок ітд. Лише вода між тим.

Answer 12 · 2024-05-26T21:35:52+02:00

Ответ дляПросто звязда

Знаете что, эти кг не важны. Живите легко. Ешьте вкусную еду в удовольствие. В гробу без разницы сколько Вы весите....

Вот парятся, мучаются люди, а итог один все равно

Answer 13 · 2024-05-26T21:35:59+02:00

Ответ дляХвильоватиша

Та ну

Смелая женщина, надеть красное не каждая решиться

Answer 14 · 2024-05-26T21:36:11+02:00

Ответ дляАльфасамка

легко. Якшо спорт є у житті. Пробігла горами 30 км, -2 кг

А потім повечеряла плотно і +2,5кг назад прийшло

Answer 15 · 2024-05-26T21:36:20+02:00

Просериарила молодость• 26 мая 2024

15

В мене також переїдання, і наїла 5 кг, з підрахунком калорій трохи контролюю

Answer 16 · 2024-05-26T21:36:45+02:00

Ответ дляlilu1990

Не займатеся спортом на протязі. Це врєдно

Чому це? жінкам після 35 дуже показані силові тренування. Це молодість, це дуже добре впливає на лібідо

Answer 17 · 2024-05-26T21:37:56+02:00

Ответ дляАльфасамка

я сходила до стоматогола - 8 пломб - 18000 грн. Після того я перестала перекушувати. Лише їм 3 рази в день чітко і по графіку.
Після їжі чистка зубів і флос. Ніяких булок ітд. Лише вода між тим.

Варіант)
Перекуси з усіх сторін шкодять)

Answer 18 · 2024-05-26T21:38:01+02:00

Ответ дляХвильоватиша

А потім повечеряла плотно і +2,5кг назад прийшло

нічого не прийшло.

Answer 19 · 2024-05-26T21:38:29+02:00

Ответ дляНесу добро людям

Чому це? жінкам після 35 дуже показані силові тренування. Це молодість, це дуже добре впливає на лібідо

Answer 20 · 2024-05-26T21:38:34+02:00

Я всегда говорю- диеты это временная мера. Умеренное питание должно быть образом жизни . Небольшие порции простой еды и умеренная физнагрузка и не надо из крайности в крайность бросаться

Answer 21 · 2024-05-26T21:39:31+02:00

Ответ дляlilu1990

Не знаю чому вам смішно, поясніть

Answer 22 · 2024-05-26T21:40:15+02:00

Ответ дляНесу добро людям

Не знаю чому вам смішно, поясніть

Сміх без причини ...

Answer 23 · 2024-05-26T21:40:48+02:00

Ответ дляLike-995b

Я всегда говорю- диеты это временная мера. Умеренное питание должно быть образом жизни . Небольшие порции простой еды и умеренная физнагрузка и не надо из крайности в крайность бросаться

Я теж так вважаю, ніяких дієт ніколи не практикувала, збалансоване харчування, але переїдати можна і правильним харчуванням

Answer 24 · 2024-05-26T21:41:07+02:00

Ответ дляНесу добро людям

Не знаю чому вам смішно, поясніть

Тому що ви не зрозуміли гру слів

На протязі займатися спортом , як ви написали, - це коли у приміщенні протяг сильний. Це врєдно. Можна застудитись

Answer 25 · 2024-05-26T21:43:36+02:00

Ответ дляlilu1990

Тому що ви не зрозуміли гру слів

На протязі займатися спортом , як ви написали, - це коли у приміщенні протяг сильний. Це врєдно. Можна застудитись

Робите зауваження за “на протязі»
І далі пишете врєдно? То вже пишіть шкідливо
Чи для чого ви поправляєте ?

Answer 26 · 2024-05-26T21:44:03+02:00

Ответ дляАльфасамка

легко. Якшо спорт є у житті. Пробігла горами 30 км, -2 кг

Вы горная коза?

Answer 27 · 2024-05-26T21:44:09+02:00

Ответ дляКвітка Миру

Робите зауваження за “на протязі»
І далі пишете врєдно? То вже пишіть шкідливо
Чи для чого ви поправляєте ?

Шютка юмора

Answer 28 · 2024-05-26T21:45:55+02:00

Ответ дляlilu1990

Тому що ви не зрозуміли гру слів

На протязі займатися спортом , як ви написали, - це коли у приміщенні протяг сильний. Це врєдно. Можна застудитись

Ааааааа) ахахаха я з Кривого Рогу))) вибачаюсь

Answer 29 · 2024-05-26T21:48:33+02:00

Ответ дляПросто звязда

Знаете что, эти кг не важны. Живите легко. Ешьте вкусную еду в удовольствие. В гробу без разницы сколько Вы весите....

Ага, тільки гроб може настати дещо раніше

Answer 30 · 2024-05-26T21:51:56+02:00

Автор, то ви ж самі кажете , що переїдаєте і тому не худнете. Скільки б не було спорту, зїсти завжди можна більше, тому харчування важливе не менше спорту.

Скажу я вам, схуднути не так і легко

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!