ШапкаУшанка• 28 февраля 2014
спорт похудение вода
Есть несколько вопросов к ЗНАЮЩИМ!!!
1.можно ли пить воду до и после еды сразу
2.считается ли за воду лимонно-имбирный напиток (вода,лимон,имбирь)
Разрешено несколько вариантов ответов
1.можно ли пить воду до и после еды сразу
2.считается ли за воду лимонно-имбирный напиток (вода,лимон,имбирь)
Разрешено несколько вариантов ответов
8
0
Можно пить, но правильнее считается пить или за полчаса или спустя полчаса после приема пищи. Все просто - вода разжижает желудочный сок и еда хуже расщепляется. Имбирная вода, суп борщ, чай не считается - считается чистая простая вода.
До еды можно, после нельзя какое-то время, есть даже диеты суть каких перед каждым приемом пищи выпивать стакан воды, это сокращает аппетит, про имбирную воду честно не знаю но думаю на ей вы вряд ли поправитесь, чай тоже нельзя но я пила, зимой кипяточек как-то не очень идет а когда сбросишь 20 кг, начинаеш мерзнуть как собака
Полностью поддерживаю! Нужно давать воде, которую Вы выпили до еды уйти с желудка, а потом только приступать к приёму пищи)
Если интересно, почитайте, что я писала про воду и похудение из личного опыта
https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-300665
Да и вообще, частые головные боли прошли и многое другое улучшилось
https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-300665
Да и вообще, частые головные боли прошли и многое другое улучшилось
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу