Та никада в жизни• 09 июля в 18:57
Дівчата, хто в курсі, що за фішка- їсти яйця на вечерю, щоб худнути
Тут читала про таке і один дієтолог казав,що перед самим сном з‘їдати 2 яйця з овочами і процес схуднення йде краще. Звичайно,якщо вдень не переїдати
Чи хтось пробував?
Чи хтось пробував?
5
33
0
Просто збалансувати денний раціон, зазвичай є недобір білку і перебір з жирами та вуглеводами
Зустрічала рекомендацію тільки білків
Зустрічала рекомендацію тільки білків
Ответ длямиссДавеча
А я давно Знала варёные яйца и овощи 
полкастрюли хватит чтобы похудеть?
полкастрюли хватит чтобы похудеть?
И не придраться жеж 
5
Дело в том, что те, кто пишут об этих двух белках на ночь, всегда добавляют, что надо урезать калораж, не есть много жирного, сладкого, мучного и т.д. Ну, в общем, вы поняли. Т.е. вы и так похудеете, если будете всего это придерживаться, без обязательных вечерних белков.
1
Ответ дляТа никада в жизни
Ага, а майонез і ковбаса це овочі?
Да там и без этого - картошка, морковь и горох свое дело сделают, а огурцы соленые воду задержат)
3
1
Ответ дляТа никада в жизни
Ага, а майонез і ковбаса це овочі?
Овочі-овочі, їжте на здоров’я!)))
9
Це зрозуміло) брешуть, значить, що з цими білками гарантовано -150 гр на ранок. В мене не вийшов такий мінус(((
Хто б нарізав 😁
А з кулінарії страшно в спеку, там утилізація всього, що змогли відмити від плісняви)
А з кулінарії страшно в спеку, там утилізація всього, що змогли відмити від плісняви)
6
Ответ дляТа никада в жизни
Так, не засоряйте лєнту, а то кожен як почне тут писати, чого хоче 
Всьо, ушла😘
Ответ длямиссДавеча
А я давно Знала варёные яйца и овощи полкастрюли хватит чтобы похудеть?
полкастрюли хватит чтобы похудеть?
О, можна зі своїм відерком прийти? 
2
Ответ дляТа никада в жизни
Ага, а майонез і ковбаса це овочі?
Ну ковбаса - не м´ясо, значить овоч.
А майонез: оливкова олія - оливки овочі, гірчиця овочі, жовтки -білок ну майже ж такий склад майонезу
А майонез: оливкова олія - оливки овочі, гірчиця овочі, жовтки -білок
ну майже ж такий склад майонезу
3
1
Ответ дляТа никада в жизни
Ага, а майонез і ковбаса це овочі?
А шотакое. Майонез це теж яйцо збите с олією. А олія з чого? З овоча. Всьо
1
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Комментарии к ответу