Коли краще тренуватися, зранку чи ввечері?

Question

Мульйонерша• 28 июля в 09:52

Коли краще тренуватися, зранку чи ввечері?

14 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Чи варто йти у відкритий басейн, який не нагрівається +5 Спортлайф Осокорки +8 Іти в зал чи не іти ? +78 як мягко ввести в життя спорт? +16 С мышцами, но в теле или худая, но скинни-фэт? +14 Никогда не хотела в зал, но сегодня увидела в инсте этого парня и я просто бегу +19 А вы здороваетесь в бассейне/спортзале? +26 Через сколько времени вы увидели реальный результат от спорта +43 У вас есть кубики пресса? +14 Як себе змусити робити вправу берпи? +35

Сейчас читают!

Где заработать тысяч 60-70 гривен 4+304 Мария Тихая 3+263 График на 7 утра.Как просыпаться рано безболезненно?2+242 Что берете на работу себе есть?Условие и завтрак и обед+241 "Я люблю третю штурмову" Які емоції викликає у вас ця кампанія?12+2312 Надя ну вы и глупая 7+227 Южане молчат или тихо делают работу?2+202

Answer 1 · 2024-07-28T09:54:59+02:00

Робот Вертер• 28 июля в 09:54

1

Мне лучше утром. А вы смотрите по потребностям своего организма.

1

Answer 2 · 2024-07-28T09:55:07+02:00

Хома з пастою• 28 июля в 09:55

2

Кому как , я утром люблю, а вот подруга наоборот только вечером .

Answer 3 · 2024-07-28T09:55:34+02:00

7_кг_рыбы• 28 июля в 09:55

3

Ночью. Когда все спят, самое оно ))

1

Answer 4 · 2024-07-28T09:56:23+02:00

Я утром труп, вся основная жизнедеятельность у меня вечером. Заставь меня тренироваться утром и я выпаду из жизни на сутки. Так что смотрите по своим биоритмам

Answer 5 · 2024-07-28T10:01:26+02:00

Дикая Роза• 28 июля в 10:01

5

Вечером,после тренировки я выжата как лимон, в душ и спатоньки.

Answer 6 · 2024-07-28T10:05:40+02:00

Луковая• 28 июля в 10:05

6

Считается утром, но я делаю вкчером

1

Answer 7 · 2024-07-28T10:10:38+02:00

Моторошні троянди• 28 июля в 10:10

7

В мене виходить тільки після роботи,бо більше часу нема.А мала б вільний час,то коли б хотіла займалася.

Answer 8 · 2024-07-28T10:12:10+02:00

Всюди влазю• 28 июля в 10:12

8

Я утром полна энергии и сил, вам в первую очередь должно быть комфортно

Answer 9 · 2024-07-28T10:12:13+02:00

Даю справку• 28 июля в 10:12

9

Мне нравится вечером, утром я соннная до 11, какая тренировка

Answer 10 · 2024-07-28T10:12:27+02:00

Ворую вкусняшки• 28 июля в 10:12

10

Вечером. Побегать и спать.

1

Answer 11 · 2024-07-28T10:24:51+02:00

Паспортний стіл• 28 июля в 10:24

11

Утром
Бодрость и силы на весь день

Answer 12 · 2024-07-28T10:30:14+02:00

Не рахую, а вважаю• 28 июля в 10:30

12

Коли вам зручно, бо від цього залежить, чи зможете ви займатись довгостроково і регулярно і не кинути. Це найголовніше.

1

Answer 13 · 2024-07-28T10:33:16+02:00

черная мамба• 28 июля в 10:33

13

Мені днем чи вечером, зранку важко. Син перший в залі завжди, треба пробувати та дивитись, як саме вам.

Answer 14 · 2024-08-22T12:19:57+02:00

мне всю жизнь с утра глаза тяжко открыть, не то что тернироваться)))
Поэтому я на тренировке только вечером, да и работа днем...
Смотрите по своим биоритмам.

Коли краще тренуватися, зранку чи ввечері?

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!