69
0
В смысле везёт. Просто закрыть рот. При этом гормоны должны быть в норме, иначе даже можно набрать. До двух часов только кофе, и вода, до 6 всего понемногу. Можете ещё попробовать несоленую гречку несколько дней.
1
1
от спорта можно получить дополнительный расход калорий и тонус мышц.
но в итоге худеют исключительно от дефицита
но в итоге худеют исключительно от дефицита
2
судя по тому что вы говорите в теме - вы вообще не в курсе как работает организм. вам стоит получить знания а потом может и поймете чего не худеете
ну не может человек не худеть если при потребности в 2000 калорий он ест 1600, например. вы понимаете?
Вы думаете,если бы я не соблюдала дефицит калорий и ела очень много и калорийно,то я бы стала сюда писать этот вопрос?))))))
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу