sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Детское здоровье
noavatar
Анна-5613• 14 августа 2024

Екстрасистоли в положенні лежачі

Доброї ночі. Сьогодні ввечері сидячі на кроваті запримітила, що в мене виникли якісь дивні відчуття в серці та доріжки із швидких стуків серця, наче трясе його. В інтернеті прочитала - екстрасистоли. Читала,що пишуть,що це нормально, що коли лежиш на якійсь стороні таке буває і це не небезпечно,але в мене деякий час це було коли я просто сиділа, і лежачи ні на будь-якій іншій стороні воно не проходить. Тільки коли стою, ходжу і тепер сиджу. Перед цим в день пила латте з карамеллю, а в інтернеті написано,що це теж провокує такі приступи. Підкажіть,що робити в такій ситуації? Хочу спати,але некомфортно і трохи страшно.
показать весь текст
32 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
noavatar
AnastasiaPol93-bff7• 15 сентября 2024
31
Ответ длятіткаШура
Можна тільки тренувати свою волю і привчати поступово себе на них не реагувати. Бо першим ділом, коли вони виникають, хочеться ж щось зробити - змінити положення тіла, прокашлятись, якось себе встряхнути, але краще не робити геть нічого. Ось вона бахнула - а ти як сидів в якомусь положенні, так і сидиш, або йшов кудись пішки і не зупиняєшся від цього, йдеш далі в тому ж темпі. Навіть телефон не треба діставати, щоб відволіктись або знову почати щось гуглити про екстрасистоли) Бо в мене, не знаю як у вас, страх був тільки в тому, що після першої екстрасистоли одразу почнуться й інші і треба негайно щось з цим робити. Хоча робити навпаки нічого не треба. Серце від них не зупиниться.
От от,то якосб страюсь не реагувати,але деколи страшно,так ви перестали реагувати?але всеріано турбують Вас вони??


noavatar
тіткаШура• 16 сентября 2024
32
Ответ дляAnastasiaPol93-bff7
От от,то якосб страюсь не реагувати,але деколи страшно,так ви перестали реагувати?але всеріано турбують Вас вони??
Вони зі мною вже майже 17 років. Тому тут іншого виходу, ніж змиритись з ними - немає) Інколи їх менше, інколи більше. Найменше їх в мене було, коли в мене був дуже насичений фізичною активністю місяць. Більше їх становиться якщо я дуже засиджуюсь вдома без фізичних навантажень. Тому можете ще спробувати цей спосіб для їх зменшення. І це не обов´язково важкий спорт до сьомого поту - мені теж таке не підходить. Але прогулянки в середньому темпі на дистанції кілометрів до 10, велосипед - це все чудово впливає на загальний стан.
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff