Фея_3уровень• 16 августа 2024
если грустно, то что делать?
16
0
1. Интересный фильм/сериал
2. Антидепрессанты
3. Погрустить и успокоиться
Алкоголь не предложу, как по мне, так усугубляет
2. Антидепрессанты
3. Погрустить и успокоиться
Алкоголь не предложу, как по мне, так усугубляет
Мене накриває в період коли я вимикаю всі гаджети, закриваю очі і є певний час, щоб заснути. Тому я стараюсь згадувати нейтральні ситуації. Не аналізувати їх. А просто згадувати до деталей якийсь нейтральний момент: співбесіда, перший урок англ мови і тд. Це допомагає мені заснути і не думати про сумні речі, або не ностальгувати по моментам, які не повернути, і тд
2
Я от випила бо мене одна людина сьогодні сильно вивела на нерви, коли мені сумно то я п´ю або чай з ’вкусняшками’ або алкоголь.
Подивіться на себе уважно, якщо ви красива, просто кайфуйте від цього, підкресліть свої зовнішні переваги, якщо у вас є талант чи хобі, розвивайте його, краще себе не жаліти, а просто поставити плани- завтра піду на концерт, в суботу на пляж, в неділю на каву, і тд, насичувати дні, кайфувати від себе.
Тоді знайдіть плюси, таланти, здібності і кайфуйте від цього, а взагалі не гарних жінок не буває, у кожній своя родзинка, краса, треба вміти підкреслити
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу