Свекруховна• Изменено 04 ноября 2024
Від тяги до солодкого і борошняного рекомендують їсти більше білка?
Як це наївно чути,я просто в шоці,як люди в це вірять,а потім розчаровуються...Якщо б це була правда,то не було б товстих людей взагалі!
Тільки сила волі,і окрім мотивації і сили волі нічого не получиться!
Тільки сила волі,і окрім мотивації і сили волі нічого не получиться!
1
16
89
0
И что, никакого эффекта совсем? Как легче сокращать сладкое, когда ешь что-то белковое или на воде ?)
8
Нет,просто у меня сила воли,вот благодаря ей я и похудела.
Ем сладкое,конечно.Но очень мало.
Иногда не выдерживаю,и сьедаю много.
Ем сладкое,конечно.Но очень мало.
Иногда не выдерживаю,и сьедаю много.
2
4
При чем здесь сила воли?
Толстые люди не из-за булок толстые. Это комплекс причин. А совет относительно белка правильный абсолютно. Если вы позавтракаете с достаточным количеством белка (полноценный завтрак), у вас не будет позывов к перекусам сладким, булками, печеньем и прочим. Это доказанный факт.
Но и не каждый, кто перекусывает сладким и мучным, толстый. И не каждый, кто ест много.
Толстые люди не из-за булок толстые. Это комплекс причин. А совет относительно белка правильный абсолютно. Если вы позавтракаете с достаточным количеством белка (полноценный завтрак), у вас не будет позывов к перекусам сладким, булками, печеньем и прочим. Это доказанный факт.
Но и не каждый, кто перекусывает сладким и мучным, толстый. И не каждый, кто ест много.
5
1
13
Тогда почему люди не начнут питаться одним белком,а вместо этого едят углеводы? Правильно - отсутсвие силы воли и желания менять питание.
4
6
Я попробую. Но врядли это поможет((((((((((
Все были бы худыми бы уже давно,если б это работало.
Все были бы худыми бы уже давно,если б это работало.
2
Ні,але чомусь згадалось мені за сало свиняче)))))))))))))
Лосось слабосолений я також обожнюю і оселедець слабосолений,скумбрію теж.
Лосось слабосолений я також обожнюю і оселедець слабосолений,скумбрію теж.
Це ж useruseruser, у людини нуль розуміння про збалансоване харчування, тільки рхп та «сила волі»)
1
2
Так ви ж виставляли своє меню, не потребую порад від людини, яка обідає цукерками і хлібом із згущеним молоком) Продукти повинні бути просто нормальними, а не чарівними
2
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу