Не вмію заміряти• 04 ноября 2024
Кто сажал мужа на диету?
Мужу 34, около 20 лишних кг. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни. Работает очень много, свободного времени практически нет, поэтому загнать в спортзал невозможно. Готовлю я простую и нежирную еду, но дома питается он в основном только вечером, на работе в местном кафе. Вечером сидит и жует какие-то сладости с чаем. Лишний вес сказывается на здоровье, нужно срочно худеть. У кого мужья худели, как все происходило? Как регулировали питание? Поделитесь своими историями.
2
16
0
Мой муж взрослый человек, он сам контролирует свой вес.
Когда ему надо было, то он сидел на дефиците калорий с соблюдением кбжу сам. Все взвешивал и считал.
Сам пошел в тренажерку и бассейн. Потому что ему это надо. Если человеку не надо, то вы его не заставите.
Когда ему надо было, то он сидел на дефиците калорий с соблюдением кбжу сам. Все взвешивал и считал.
Сам пошел в тренажерку и бассейн. Потому что ему это надо. Если человеку не надо, то вы его не заставите.
7
не вийде заставити дорослу людину щось робити, якщо вона не хоче. Уявіть собі ситуацію, 20 кг зайві у вас, і чоловік каже, що ви товста, ваша ревкція?
3
Я, но ему надо скинуть 30 кг.
Просто расписала диету и повесила на холодильник
Скинул уже 20 кг. Дюкан, это когда 1 день белковая пища, 1 день белки+углеводы.
Просто расписала диету и повесила на холодильник
Скинул уже 20 кг. Дюкан, это когда 1 день белковая пища, 1 день белки+углеводы.
1
я не говорю ему, что он толстый, мне пофигу на эстетику, суть исключительно в здоровье. у него гипертензия 2 степени, врачи кричат срочно худеть, иначе состояние будет еще хуже. ночью скорая приезжала сбивать давление 210. бригада тоже сделала акцент на лишнем весе. вот в чем проблема
1
1
не вийде заставити худнути, якщо харчується не дома. В мене кум такий, зайвих десь 30 кіло, проблеми зі шлунком, тиск 220 і це в 40 років, в лікарні операцію робили, сказали правильно харчуватися, він тільки потовстішав.
Выйдет.
Часто люди сами все понимают, но откладывают первый шаг и руки не доходят до организации.
Если бы вам частный повар готовил ресторанное диетическое меню, считал за вас бжу и прочее, вам было бы проще худеть?
Часто люди сами все понимают, но откладывают первый шаг и руки не доходят до организации.
Если бы вам частный повар готовил ресторанное диетическое меню, считал за вас бжу и прочее, вам было бы проще худеть?
они такие ранимые иногда, что у меня лично язык не поворачивается. я говорю, мол, не поправляйся, пожалуйста, тебе же физически хуже.
вот история. говорит: меня кардиолог назвала жирным. я: как? он: ну она сказала, что мне нужно срочно худеть, иначе сдохну.
вот история. говорит: меня кардиолог назвала жирным. я: как? он: ну она сказала, что мне нужно срочно худеть, иначе сдохну.
1
Очень, хорошо, что ранимый.
Протрезвеет
Смысл беречь психику, не говорить жирному, что он жирный? Он тогда и не будет худеть
Протрезвеет
Смысл беречь психику, не говорить жирному, что он жирный? Он тогда и не будет худеть
1
1
а в том-то и дело, что не давлю. он взрослый мужчина и должен сам понимать все риски, у него уже есть мама, которая звонит напомнить, что ему куда-то надо, потому что ей скучно и она мама, я не перенимаю такую модель поведения. просто чем больше у него вес, тем дерьмовее он себя чувствует. сам постоянно говорит, что нужно худеть, но вопрос никак не решается
2
Вам совет - на некоторое время не поднимать эту тему от слова совсем. И вы сами увидите,как он возьмётся за своё тело!
2
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу