Девочки, я не выруливаю....

Девочки, знаю, что таких, как я, с похожими проблемами и состоянием, сейчас очень много. Как выруливаете? Какими мыслями себя держите в руках? Я на постоянных качелях((( Иногда смотрю на проблемы других и понимаю, что я еще в шоколаде. А иногда.... просто не могу выбраться из под груза проблем, которые меня давят.
Жилье в оккупации, вернуться туда не могу, я с двумя детьми вкалываю в Европе. Когда у детей все хорошо, то и у меня крылья вырастают. Но как начинают болеть и мне просто хочется сдохнуть(( Вопрос в том, что у меня не хватает моральных сил это вывозить. То есть проблемы все решаемые, но мне они кажутся просто непреодолимыми....
К примеру... сегодня ночью малой было плохо, очень, болел желудок, часов через 5 начало тошнить, расстройство. Я все это время давала лекарства, они не помогали. под утро уснули. Скорая в таких случаях не приедет, это надо вызывать такси и ехать в столицу в неотложку. Я не поехала... просто не хватило ночью сил( Не хотела ночью там сидеть, надеялась ,что лекарства скоро помогут. В 5 утра мне надо было ехать на работу, но в итоге я не поехала, отпросилась. И страшно ,что я такая никудышняя мать, и в такие моменты посещают мысли вернуться домой (хоть это и невозможно, сын не пройдет фильтрацию).
Впереди полная безнадега просто. Как жить?