Партизанка• 20 декабря 2024
Solgar Кальций + Магний + D3, принимать лучше утром или вечером?
8
0
Повністю підтримую коментар вище. Плюс форма магнію цитрат, вона послаблює. Якщо немає проблем з походом в туалет, то з вас все буде вистрибувати занадто швидко.
4
1
Думаю что лучше в первой половине дня. Там на порцию маленькая доза витамина Д, и маленькая доза цитрата, от нее не просрётесь. Но зависит от того, сколько ложек будете пить)))) Там на ложку 300 мг, хорошо покакаете от 600 мг
2
1
Пью цитрат практически постоянно с перерывами,нічого не послаблює,там и в побочках такое не написано
3
2
Добавка для восполнения кальция, магний и вит Д3 тут для его лучшего усвоения. Кальций лучше усваивается ночью, потому советую пить за ужином. Мне так остеолог назначал.
Не треба аж так серйозно відноситись до прийому бадів у профілактичних дозах) Це добавка до їжі, а їжу приймають і зранку, і ввечері
1
2
Послаблюючий ефект магнію цитрат це не «побочка», як ви виразились, а його властивість.
І форма магнію обирається саме за симптомами і потребами, а не просто по назві яка більше сподобалась чи яка перша потрапила під руку.
І форма магнію обирається саме за симптомами і потребами, а не просто по назві яка більше сподобалась чи яка перша потрапила під руку.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу