Партизанка• 25 декабря 2024
Хто ще такий стройний і худий в майже 50? Який секрет
Який ріст?
показать весь текст
2
3
11
31
38
335
0
Яких тільки шедеврів не прочитаєш у подібних темах... Вже є виправдання повноти - ´Киевлянка? По нам шибонуло хорошо радиацией´. Тепер ваше про худобу - ´Ну и гены, не без этого, она из интеллигентной семьи и муж такой же. Так что секрет прост´
2
7
3
Автор, там явно без заместительной гормональной терапии не обошлось. Девушка в этом возрасте никак сама по себе не может быть с такой фигурой, учитывая, что она находится в периоде перестройки организма. Ну и кроме этого там и питание и спорт.
2
2
3
Я 83 г, со школы тоже щитовидка. До 30лет вес был норм, если не считать беременности+10, которые ушли быстро. Но гипотериоз и аит дают о себе знать. За лето +7, хотя углеводы убрала совсем, сахар тоже нет, как и хлеба. Только большая физ нагрузка даёт похудение с дефицитом, но на шитовидку нельзя больших нагрузок.
1
1
Подскажите, а как по женски, как с месячными у вас? Дети есть?
У дочки гипотериоз и аит с 13 лет. В 15 ещё и по гинекологии проблемы выяснились(
У дочки гипотериоз и аит с 13 лет. В 15 ещё и по гинекологии проблемы выяснились(
Вы просто только этих азиаток видели, а я с ними 25 лет работаю, разная у них кожа, разная, как и у наших!
1
Фигура может быть такой. Но тут лицо молодой девушки. И выдает это не кожа, а больше выражение лица
1
Ну от так і є, більшість підтвердила, що гарна генетика дозволяє їсти що завгодно, навіть в 50+, а ті, кому так не пощастило, борються з віковими змінами, як можуть. У мене цьогоріч в 47+ почалися проблеми з циклом, зміни по обличчю досить видно, навіть в порівнянні з минулим роком, солодке і мучне зменшено практично до 0, чорний хліб залишився , ні про які відра їжі й мови немає, не палю, не вживаю алкоголь, але паскудно сплю, лягаю серед ночі, + 6/7 кг в наявності за останні пів року ( від початку періоду, коли цикл почав збоїти).
Тому ті дівчата, які мають регулярний цикл, то у Вес організм/ гормони працюють і регулюють ситуацію, тримати / зменшувати вагу потрібно зовсім інші зусилля.
А ось коли ці процеси пригасають, то прийдеться їсти й пити дуже контрольовано, щоб хоч з зберегти вагу ( це для тих, кому з генетикою менше пощастило).
Тому ті дівчата, які мають регулярний цикл, то у Вес організм/ гормони працюють і регулюють ситуацію, тримати / зменшувати вагу потрібно зовсім інші зусилля.
А ось коли ці процеси пригасають, то прийдеться їсти й пити дуже контрольовано, щоб хоч з зберегти вагу ( це для тих, кому з генетикою менше пощастило).
1
2
Ответ дляБавовна
Яких тільки шедеврів не прочитаєш у подібних темах... Вже є виправдання повноти - ´Киевлянка? По нам шибонуло хорошо радиацией´. Тепер ваше про худобу - ´Ну и гены, не без этого, она из интеллигентной семьи и муж такой же. Так что секрет прост´
Я вам поясню по поводу интеллигентной семьи. У таких людей крайне редко бывает РПП в принципе. Вы видели когда-то людей таких с лишним весом? Я-нет. Ни мужчин, ни женщин. Потому что привита культура питания. Там не ели макароны с салом или вареники со шкварками.
Плюс род занятий. У станка никто не стоял с бутербродами в обед. Это другое мышление, другой образ жизни.
Плюс род занятий. У станка никто не стоял с бутербродами в обед. Это другое мышление, другой образ жизни.
10
13
2
Ага, мне тоже говорят ’ты худенькая’ (нет - 55/155), а что за этим стоИт, мало кто знает и мало кому интересно. Всегда весила 45-47, даже хотела поправиться, а потом после 40-ка процесс пошел 
Пришлось: а) пойти на фитнес; б) после 18 не есть; в) утро начинать с воды с медом и лимоном, позже овсянка.
На время только помогло. Затем убрала алкоголь, бросила курить, перестала есть мясо, оставила рыбу, она намного легче. Раз в неделю без еды, иногда без воды, с войной забросила, сейчас возобновляю. Как по мне, 3-5 кг у меня избыточных, но пусть, главное ощущение легкости, гибкости.
Кто не знает образа жизни и истории стройности, скажет генетика.
Пришлось: а) пойти на фитнес; б) после 18 не есть; в) утро начинать с воды с медом и лимоном, позже овсянка.
На время только помогло. Затем убрала алкоголь, бросила курить, перестала есть мясо, оставила рыбу, она намного легче. Раз в неделю без еды, иногда без воды, с войной забросила, сейчас возобновляю. Как по мне, 3-5 кг у меня избыточных, но пусть, главное ощущение легкости, гибкости.
Кто не знает образа жизни и истории стройности, скажет генетика.
3
ну в мене теж щитовідка, п´ю еутірокс. Але до повноти не схильна все життя була. Зараз бігаю щодня, вага 58, зріст 173, вік 44. До того моя нормальна вага була десь 60-62. Тому думаю щитовидка не завжди впливає на вагу
1
3
1
Золотые слова! Я про последнее предложение.
До 40-ка я ела все, что хотела, много сладкого, в том числе и в больших объемах и была худой. А теперь избирательность и умеренность моё всё.
Как говорится, Бог дает бесплатно человеку зубы 2 раза, третий надо купить
До 40-ка я ела все, что хотела, много сладкого, в том числе и в больших объемах и была худой. А теперь избирательность и умеренность моё всё.
Как говорится, Бог дает бесплатно человеку зубы 2 раза, третий надо купить
Почитаешь, так тут все 45кг в 50+ лет. Вы на улицу хоть выходите? Что-то я такую весовую категорию предпенсионных мадам в упор не наблюдаю. У меня соседка 65 лет приблизительно такого веса. Так у нее онкология и инфаркт в карте.
5
2
Я така. Мені майже 50, зріст 160, вага сьогодні 55. І починаючи десь з 20 років такою і була завжди.
Секретів немає. Їм все, але не свинячими порціями. Їжа три рази на день, в проміжках чай, кава. Спортом не займаюся, робота сидяча.
Секретів немає. Їм все, але не свинячими порціями. Їжа три рази на день, в проміжках чай, кава. Спортом не займаюся, робота сидяча.
1
Я така в 45. жерти в мемру треба(не їм солодке майже, смажене, жирне + спорт це 50%
та 50% генетика
Дві вагітності в мене був девіз -хочеш їсти їж яблуко(одна вагітність на зимовий період) інша на літній - їла клубніку . Із род зали виходила в тій же вазі 1й раз другий + 2 кг. А є подруги їли усе що рухається, а потім везе тобі ти худа.
та 50% генетика
Дві вагітності в мене був девіз -хочеш їсти їж яблуко(одна вагітність на зимовий період) інша на літній - їла клубніку . Із род зали виходила в тій же вазі 1й раз другий + 2 кг. А є подруги їли усе що рухається, а потім везе тобі ти худа.
4
2
И продаёт различные марафоны прививая женщинам комплексы. Как реально выглядят люди в таком возможно можно посмотреть по знакомым. Да, кто-то выглядит хорошо, кто-то ужасно. Но никто не выглядит на 20-25, как она в своём инстаграм. Так даже голливудские звезды не выглядят.
4
1
2
Так нужно именно НЕ ЖРАТЬ!
Какой идиот может посоветовать не есть? Это жизненная потребность.
Правильно питаться - тоже у всех разное восприятие. Кто-то ест картошку с майонезом, но зато тортик ни-ни, кто-то низкокалорийное, но ведрами, кто-то ест понемногу, но зато практически беспрерывно целый день - и они считают, что правильно питаются.
Какой идиот может посоветовать не есть? Это жизненная потребность.
Правильно питаться - тоже у всех разное восприятие. Кто-то ест картошку с майонезом, но зато тортик ни-ни, кто-то низкокалорийное, но ведрами, кто-то ест понемногу, но зато практически беспрерывно целый день - и они считают, что правильно питаются.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу