Люблю джаз• 05 января 2025
Чому товстіти легко, а худнути важко?(
1
8
56
0
Поэтому что, если накачал мышцы, то нужно тренироваться постоянно, иначе они исчезают. А жир так никогда не поступит.
2
5
Я до 35 років взагалі вагу набрати не могла, навіть пологи двічі з малою різницею не вплинули. Їла як то кажуть ’відрами’ а толку 0. Так що не завжди стати товстою легко
3
Це така особливість організму, що виробилась еволюційно. Як захист на випадок довгої відсутності їжі. Щоб людина не померла, якщо довго не вполює мамонта. Тому більш здоровим явищем якраз вважається схильність до набору ваги, а не навпаки. Але за умов високої цивілізації таким людям доводиться ретельніше слідкувати за вагою і підбирати раціон.
4
Ответ дляЛастоноша
А мне ещё часа 3 терпеть до ’завтрака’ 
Это у вас интервальное? Я вчера в 6 последний раз ела, то уже можно вставать и идти кушать)
2
Це так, пам´ятаю мені подруга під час студентських років казала-настане голод-я одразу помру,а ти ще місяці 3 протягнеш 
1
2
Все вместе-интервалка+диета+массажи. Потому что за полгода 15 кг прилипли,пока перестала режима придерживаться
У меня болезнь была, операция, а потом жалела себя и вот результат
У меня болезнь была, операция, а потом жалела себя и вот результат
2
Ответ дляЛастоноша
Це так, пам´ятаю мені подруга під час студентських років казала-настане голод-я одразу помру,а ти ще місяці 3 протягнеш
Якась правда в цьому є. Моя бабуся все життя вважала, що пережила голодомор завдяки тому, що була повна.
4
справа в гормонах, подивіться відео доктора Ковалькова він пояснює. Організм так діє що б вижити, коли мало їжі, то тормозить метаболізм бо думає що голодомор почався, а коли їжи багато то накопичує її на випадок голодомору. У тих у кого навпаки, це окремі випадки, метаболізм швидкий в таких людей, скільки не їдять все згорає. Подивіться на хворих цукровим діабетом 1 типу, в них не виділяється інсулін і вони худі хоча колють інусулін певні дози, немає інсуліну не має зайвої ваги, інсулін жир накопичувати допомагає, такий ефект дає кето дієта, немає вуглеводів в раціоні = не виділяється інсулін і не накопичується жир, тому на кето дієти так швидко худнуть, найшвидша дієта зі всіх, діти хворі на епілепсію на кето дієті сидять роками, дієва дієта, ще й як кажуть наші предки які їли тільки мʼясо колись полювавши на мамонтів й жили на кето дієті все життя.
4
Чому бути підкачаним важко, а бути без мʼязів легко?
Чому багато знати важко, а знати мало легко?
Чому читати трохи втомлює, а дивитися тв ні?
Та багато іншого)))
Тому що для першого треба прикладати зусилля, витрачати энергію, волю, а друге просто є само по собі)
Чому багато знати важко, а знати мало легко?
Чому читати трохи втомлює, а дивитися тв ні?
Та багато іншого)))
Тому що для першого треба прикладати зусилля, витрачати энергію, волю, а друге просто є само по собі)
1
Интересно, в каждой такой теме стандартно возникают те, кто плачется что не может набрать и кг, это люди так кокетничают или они действительно не довольны и мечтают жиром заплыть?
3
ще памʼятаю Ковальков казав, що якщо голодуєшь більше 8 годин, то організм виділяє білок ліпопротеін ліпазу і потім все що зʼїв відкладається в жир, це захист організму від того що можливо голод настав і треба зробити запаси, тому краще не робити великі паузи між прийманням їжі
1
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу