Думаю о диете и спорте. Плохо сплю от этих мыслей

Question

Файна шафа• 20 января 2025

Думаю о диете и спорте. Плохо сплю от этих мыслей

Хочу с конца января начать спорт и правильную диету. Улучшить здоровье и самочувствие после бутербродов в селе.
К лету хочу изменений.

показать весь текст

2

14

1

753 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-01-20T07:22:10+02:00

Ответ для Файна шафа

Пора меня себя и жизнь в лучшую сторону

Хороший план. Я бы включила сюда еще в обязательном порядке пунктом 1 посещение психотерапевта.

Answer 2 · 2025-01-20T07:22:33+02:00

автор Файна шафа • 20 января 2025

62

Телефон садится ,буду вечером,напишу вес.
Днем в доме работы много.

3

1

Answer 3 · 2025-01-20T07:22:59+02:00

Peres Lal• 20 января 2025

63

Хорошего дня.

Answer 4 · 2025-01-20T07:23:30+02:00

Ответ дляPeres Lal

Хорошего дня.

Спасибо и Вам

Answer 5 · 2025-01-20T07:28:05+02:00

Ответ для Файна шафа

Бутерброд в магазине в селе стоят 33 грн- 38 грн . За 1 штуку.
В другом те же бутерброды стоят 39- 40 грн.
Долги на бутерброды не влияют. Долгов много но это долги,а жизнь продолжается.Кушать же нужно. В четверг заработала на орехах.
А про голодание думала,но в селе оно не пошло. Пришлось снова на бутерброды перейти. Холодно голодными ходить.

На 76 грн (два бутерброда) можно купить кило гречки или риса или пшенички - это на раз 4-5 сварить кашу. Плюс одно бедрышко. И сварить из него бульон. Ещё и суп выйдет.

Answer 6 · 2025-01-20T07:28:49+02:00

Ответ для Файна шафа

35 - 45 кг это немного .
Средний лишний вес .

Автор, у меня 15 и это очень много, с 45+ лишних я бы ходить не могла

Answer 7 · 2025-01-20T07:30:15+02:00

Ответ для Файна шафа

Сейчас в селе . Тут нет света,газа,воды в доме.
В планах работать начать и над собой тоже.
В городе работа есть. В селе ее нет.
Предложили работу в городе,но я отказалась,перспективы 0.
Хочу работу с возможностью не только на еду. Но и чтобы можно другое позволить себе..

Есть двор. Есть ветки с деревьев. Можно сделать костер и сварить еду.

Answer 8 · 2025-01-20T07:39:57+02:00

Ответ для Файна шафа

Есть немного лишнего веса кг 35 минимум.
Мне 42 года.

Вам надо перестать мучить себя мыслями и дату занятия спортом сдвинуть на сентябрь 2034 года.сразу сон наладится, и бутерброды будут метатся легкой рукой

Answer 9 · 2025-01-20T07:41:07+02:00

Ответ для Файна шафа

Есть немного лишнего веса кг 35 минимум.
Мне 42 года.

Ой, Людо, краще не треба. Минуле схуднення показало +30 кг 🤣

Answer 10 · 2025-01-20T07:41:48+02:00

Мама Никитки-2• 20 января 2025

70

Ответ дляАлесс

А вы автора откуда знаете?

Хто ж її не знає))

1

3

Answer 11 · 2025-01-20T07:44:42+02:00

Ответ дляАлесс

Ну, наверное, одна я вас не знаю и не видела. Не могу ничего сказать🤷‍♀️

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3166405
Знайомтесь 🤣

Answer 12 · 2025-01-20T07:54:18+02:00

Ответ дляOllka

Есть двор. Есть ветки с деревьев. Можно сделать костер и сварить еду.

Кастрюлі немає. Забули?

Answer 13 · 2025-01-20T07:54:54+02:00

Ответ для Файна шафа

Кошек закрыла без еды дома на каникулах. Был гололед и транспорт не ходил на праздники. Все живые. Поймали крыс и мышей. Все обошлось.
Переживала за кошек. В гостиницу с кошками не разрешили с 4. С 1 кошкой можно,с 4 нет.
Думала про голодание. Но вышло иначе.

А срать они где ходили? На брендовые вещи? Или в доме такой п..ц, что хуже уже не будет?

Answer 14 · 2025-01-20T07:56:19+02:00

Ответ дляPeres Lal

С вашим чувством юмора нужно в стандапе выступать. На какой работе (по какой профессии и навыкам) вы намерены зарабатывать 25-40 тысяч гривен в месяц?

Трэш-блоггер

Answer 15 · 2025-01-20T08:10:46+02:00

Автор, самое полезное похудение, это подсчет калорий.
Нужно только скачать приложение, и иметь кухонные весы.И все по честному записывать в приложение, что едите, при этом есть в небольшой дефицит.Через несколько месяцев, когда поймёте принцип, уже все будет на автомате.
И, худейте не на жёстких диетах, а понемногу, иначе тело будет , как тряпка
Ну и спорт, понемногу в начале, если вес под 100 у вас.

Answer 16 · 2025-01-20T08:20:27+02:00

BLUE_SKY• 20 января 2025

76

к концу января какого года? почему не сегодня?

Answer 17 · 2025-01-20T08:21:09+02:00

Ответ дляСанька-4b93

А срать они где ходили? На брендовые вещи? Или в доме такой п..ц, что хуже уже не будет?

Так на кровать же, Люда писала недавно

Answer 18 · 2025-01-20T08:21:26+02:00

Ответ дляPeres Lal

Вы вроди всю зиму на мивине живете, раз в день кушаете? В таких условиях вы должны были похудеть даже не вставая с дивана. Откуда бутерброды?

Так мивины захотелось....

Answer 19 · 2025-01-20T08:21:53+02:00

Ответ для Файна шафа

По курточке заметила не застегивается на пару ладоней ,поправилась. Значит пора уменьшать вес.
Поправилась на бутербродах в селе - булочка,соус,майонез,сыр и салями.
Вчера последний бутерброд был. Решила больше никаких бутербродов.

И бутербродов тоже))

Answer 20 · 2025-01-20T08:23:32+02:00

Ответ дляСанька-4b93

А срать они где ходили? На брендовые вещи? Или в доме такой п..ц, что хуже уже не будет?

Говно то такое, можно вынести.
А вот кошачья моча это ж лютый ппц.

Answer 21 · 2025-01-20T08:26:06+02:00

Ответ для Файна шафа

По курточке заметила не застегивается на пару ладоней ,поправилась. Значит пора уменьшать вес.
Поправилась на бутербродах в селе - булочка,соус,майонез,сыр и салями.
Вчера последний бутерброд был. Решила больше никаких бутербродов.

Мне кажется, если помыться, объемы уменьшатся прилично

Answer 22 · 2025-01-20T08:28:05+02:00

Ответ дляSombra

Хороший план. Я бы включила сюда еще в обязательном порядке пунктом 1 посещение психотерапевта.

Психіатра і спілкування з соц службою

Answer 23 · 2025-01-20T08:30:08+02:00

Ответ дляСанька-4b93

А срать они где ходили? На брендовые вещи? Или в доме такой п..ц, что хуже уже не будет?

Коти за канікули порозбігалися по селу, немає тепер в Люди котєєк

Answer 24 · 2025-01-20T08:31:44+02:00

иванюся• 20 января 2025

84

Боже, автор, я почитала ваши ответы и темы...Вы тролль? Или реально существуете?

1

5

Answer 25 · 2025-01-20T08:32:33+02:00

Ответ дляиванюся

Боже, автор, я почитала ваши ответы и темы...Вы тролль? Или реально существуете?

Реально существующий тролль)

Answer 26 · 2025-01-20T08:33:30+02:00

irina _d• 20 января 2025

86

Люда, а что за гостиница с многоразовым питанием?
За чей счёт был банкет?

4

Answer 27 · 2025-01-20T08:41:11+02:00

Ответ дляirina _d

Люда, а что за гостиница с многоразовым питанием?
За чей счёт был банкет?

А меня больше интересует, почему при наличии средств, пусть даже родительских???, нельзя снять жилье в Почаеве или Кременце и там жить в нормальных условиях и работу по месту искать?

Answer 28 · 2025-01-20T08:41:38+02:00

Ответ для Файна шафа

В гостинице жили на каникулах. Питались три раза в день минимум. Думаю тогда вес набрала. Семья помогает.
Кушали много в праздники . Вкусно.

Что, в этот раз отобрала обе пенсии?

Answer 29 · 2025-01-20T08:54:23+02:00

Люда, диета - это не твое. Смотри, в Германии начинала худеть с 80 кг, дохуделась до 100. С 1 января этого года собиралась устроить лечебное голодание - в итоге набрала лишних кило.
Ты это...завязывай с похудением, а то так недалеко и до 150 кг.

Answer 30 · 2025-01-20T09:00:45+02:00

Ответ дляOllka

На 76 грн (два бутерброда) можно купить кило гречки или риса или пшенички - это на раз 4-5 сварить кашу. Плюс одно бедрышко. И сварить из него бульон. Ещё и суп выйдет.

Вы новенькая, да?
У Люды газа нет, дров нет, воды нет, кастрюли нет. И вообще ей 11 лет и она красивая. Поэтому про какие бедрышки и бульоны вообще речь?

Думаю о диете и спорте. Плохо сплю от этих мыслей

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!