Ёшки_Матрёшки• 24 января в 18:31
Як не зловживати телефоном?
Вже давно намагаюся користуватися телефоном у здоровій формі — тобто лише коли справді щось конкретне треба/хочеться, а не коли починається імпульс. Вже починаю думати, що може роблю щось не так. Чи є тут у когось досвід подолання залежності від телефону? Як ви це зробили?
18
0
Сама ужасно зависима от соц сетей 🤦♀️
Столько время трачу, даже вот пример читаю книгу, проходит минут 15, уже чешется зайти в инсту например
Столько время трачу, даже вот пример читаю книгу, проходит минут 15, уже чешется зайти в инсту например
4
Это моя больная тема. Делаю по выходным детокс от телефона. Не захожу в соц сети, не читаю форумы. В рабочие дни не получается.
Ой с фильмами вообще беда я не могу долго концентрироваться и мне нужно обязательно зайти в соц сеть
Я стала телефон в другую комнату относить, когда смотрю фильмы. Потому что рука автоматически тянется
я так же делала, а потом 2 раза он пиликнет и я уже бегу за ним))) потому что вдруг тревога, а я не в курсе 😂
Та я теж ним давно не користуюся. Але перейшла на гортання рекомендацій ютубу ( Причому це не рілси
Навіть не шортси. Просто перескакую з одного звичайного відео на інше. Чи просто гортаю рекомендації
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу