Вы бы хотели сесть на шпагат?

Question

Гадаю_По_шнуркам• 26 февраля 2025

Вы бы хотели сесть на шпагат?

Мне 30 лет, я уже пол года занимаюсь дома растяжкой и сегодня замерила уже 10 см до пола осталось в шпагате. Для моего деревянного тела это супер. Думаю, может походить на стретчинг в фитнес клуб, чтоб процесс лучше пошел и чтоб помогли растянуть спину

показать весь текст

Результат:

вже голосів: 60

32 (53.33%) Не хочу

21 (35%) Хочу

7 (11.67%) Уже сижу

1

5

67 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Скільки часу в тиждень витрачаєте на спорт? +12 Какой вид растяжки для вас самый болезненный? +17 Я тренуюсь, а апетит стає як у вовка +12 А ви робите регулярні фізичні вправи? +14 Если в талии -4 см? +15 Пью креатин, спорт и не худею ни разу. Расстроилась +18 Як ви любите той спорт, ну каторга ж +25 Бегаю с утра натощак +12 Після роботи сил немає, але совість гризе +17 Степпер. У кого-то был? +18

Сейчас читают!

Щось я думаю,що скоро кінець.Чуйка така,що мир настане 3+1413 Вы продолжали бы говорить на русском языке повсюду каждый день 9+539 Мастер маникюра испортила ногтевую пластину+511 Куда поступать девочке после 9 класса в Украине+411 В Минобороны предлагают продавать украинцам сим-карты по паспортам для борьбы с 4+364 Ну вот, я приехала к нему...5+315 Витрати на дитину +281

Answer 1 · 2025-02-26T14:59:43+02:00

Ответ дляВилами по воде

Сам по собі шпагат не має ніякого відношення до гнучкості. Більш важлива складка.

Мне всё нравится в гимнастике

Answer 2 · 2025-02-26T15:10:52+02:00

Ответ дляКсерокопия ночи

Вы же всеравно их обнулите ) ваш стиль понятен

То бонуси є, чи нема?

Answer 3 · 2025-02-26T16:04:51+02:00

Ответ дляОбижулька

У меня свекровь тоже садится, ей 65

Моя свекруха теж сідає, їй 68. Правда, на голову

Answer 4 · 2025-02-26T18:16:03+02:00

Ответ дляЗнову Я

Это здоровый и гибкий позвоночник, хороший мышечный корсет, а не растяжка промежности.

А гнучкі м´язи задньої поверхні стегон і ротація стегон не потрібні?

Answer 5 · 2025-02-26T20:23:43+02:00

Ответ дляБайрактара

А гнучкі м´язи задньої поверхні стегон і ротація стегон не потрібні?

Для цього необовʼязково сідати на шпагат

Answer 6 · 2025-02-27T09:43:09+02:00

Ответ дляВилами по воде

Для цього необовʼязково сідати на шпагат

Хватит завидовать шпагатам. Я понимаю, что Вам удобней есть булки перед телеком и ничего не делать, но не надо обсирать трудящихся людей.

Answer 7 · 2025-02-27T09:48:04+02:00

Ответ дляГадаю_По_шнуркам

Хватит завидовать шпагатам. Я понимаю, что Вам удобней есть булки перед телеком и ничего не делать, но не надо обсирать трудящихся людей.

Де я хоч когось обсираю?
Я професійно займаюся танцями і розумію для чого мені потрібні мої мінусові шпагати. І особисто знаю, що для тіла це травматичний досвід навіть якщо Вам зовсім не боляче.

Вы бы хотели сесть на шпагат?

Результат:

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!