Угги в горошек• 04 марта в 21:22
Как у вас получилось избавиться от перекусов?
Первое время тяжело, потом легче?) Питаюсь хорошо, но постоянно хочется закинуться чем то. Хочу избавиться от этой привычки.
3
11
0
Мені потрібні перекуси, нащо позбавлятися? маю два перекуси на день, один перекус склянка томатного соку, другий яблуко семеринка.
1
1
Зачем избавляться? Киви, мандаринка, долька яблока или как выше писали: морковка и сельдерей. Без перекусов тяжело и желудку вредно. И ещё, пейте воду когда думаете, что хочется перекусить
1
Просто вот сегодня шла по городу,вначале мак попался на пути-грешно не похавать там,а потом попалась кофейня,и в витрине куча тортиков и десертиков...тоже грешно не затоптать
1
Будь яка звичка відпрацьовується 21 день. Починайте. Я взагалі 2 рази їла, зараз не виходить, але планую повернутись.
с обманок, типа мандарин полностью через месяц. сейчас два раза в день, если не праздник или отдых
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу