Бюст Березуцкого• 09 марта 2025
Девочки только не смейтесь
Проблема вот в чем,у меня частые запоры,Я вот в туалет до безумия сильно хочу,а как только дело доходит до "сходить в туалет" начинается целый квест, сегодня даже неудачно сходила,так тужилась что лопнул сосуд,заметила кровь, немного,с чем может быть связана причина частых запоров?
показать весь текст
55
0
Мне кажется, что гранат, например, только усиливает запор. Если я правильно помню его влияние на организм
Очень хочу и без толку, но плюс дикие рези это срк еще может быть. А питание у вас шепчет потребностью клетчатки . Где каши, трава? Овощи/фрукты…
2
А ещё каши, бобовые, лен, яблоки, брокколи.
У автора какая-то очень странная позиция. Это есть я не хочу, это не могу, к врачу не пойду, жопа уже порвалась, но надо что-то делать. А ничего делать не хочу. Ну, с ответов мнн так кажется
У автора какая-то очень странная позиция. Это есть я не хочу, это не могу, к врачу не пойду, жопа уже порвалась, но надо что-то делать. А ничего делать не хочу. Ну, с ответов мнн так кажется
6
50% вашей тарелки, каждого приема пищи - должны составлять овощи и фрукты. Плюс кисломолочка на ночь и утром.
Пробуйте.
Пробуйте.
3
Я коли лікувала тріщину, проктолог порадив додавати до страв льон, просто зверху насінням посипати гарнір чи м´ясо. Допомогло.
Это должна быть не проба, а полностью перестроенное питание. Навсегда. Если не наладите сейчас с питанием, то со временем добавите кучу проблем по жкт + всякие геморрои, трещины и тд.
2
Попробуйте натощак чайную ложку оливкового масла.
А еще свежий кефир пейте в течение дня. У меня убойное средство - курагу запить кефиром )))
А еще свежий кефир пейте в течение дня. У меня убойное средство - курагу запить кефиром )))
1
Так у вас овощей нет. Попробуйте салат с пекинки, вообще, любую капусту... Салат с буряка варёного с черносливом
та от мяса с картошкой и макаронами тоже не фонтан, у меня тоже почти запор после шашлыка, хотя мы его только с овощами едим.
Сделайте МРТ брюшной полости, если никогда не делали. Разные могут быть причины, не только питание. По своему опыту говорю, к сожалению.
Употребляйте в пищу больше клетчатки.
Пейте не меньше литра простой воду в сутки
Добавьте в рацион буряк, морковь или яблоки
Старайтесь употреблять регулярно кисломолочную продукцию
Пейте не меньше литра простой воду в сутки
Добавьте в рацион буряк, морковь или яблоки
Старайтесь употреблять регулярно кисломолочную продукцию
бо насправді, це тролляка. Ви почитайте її відповіді. Люди їй поради дають, вона над кожною тупо сарказнічає. Тут кожна її відповідь стьоб.
Попробуйте утром заварной кофе и ложку гущи с него сьесть. Мне помогло. Туалет через полчаса случается
Навряд ви харчування сильно змінете. Додайте хоча б капусту і яблуко. А також постійно магній з водою.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу