Куда ж без меня• 12 марта 2025
В якій ви фізичній формі, готові до літа?
1
1
3
33
0
Я схудла в порівнянні з минулим серпнем-листопадом, займаюся на постійній основі. Дієта теж пожиттєва
2
Пока зимой был ремонт ушли лишние 2 кг, вес держится стабильно сейчас. Как потеплеет начну снова бегать, достану скакалку и коврик пресс качать. Но это скорее для тонуса хочу
1
Похудела почти как хотела, пару кг осталось. Впервые появился рельеф на животике, меня это невероятно радует. Осталось только спину в порядок привести (сутулость) и я богиня 
2
Ответ дляНа_оба_рот
Для себя и мужа я в отличной форме, к морю готова 
А в мене чоловік в... ФОРМІ
Тому, в принципі, немає різниці, що там з моєю фігурою.
Тому, в принципі, немає різниці, що там з моєю фігурою.
2
2
Ответ дляДесь так, але...
Похудела почти как хотела, пару кг осталось. Впервые появился рельеф на животике, меня это невероятно радует. Осталось только спину в порядок привести (сутулость) и я богиня
становая в помощь
просто штанга и становая хорошо распрямляют. Если от вашего метода не будет эфекта, попробуйте мой
1
Я в форме круглый год. Сегодня голая перед зеркалом танцевала и кайфовала от того какая я классная в свои годы))
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу