Дівчата, хто хоче схуднути до літа, пропоную нам об´єднатись в групку і мотивувати один одного до схуднення. Колись, я була учасником таких груп, де виклали фото їжі, тренувань, відображали свій прогрес. Мене це дуже стимулювало, і допомогло дотримуватися здорового харчування і скидати зайве. Зараз, після зими , ваги показують страшні цифри, при цьому розумію, що без підтримки інших я , нажаль, довго не протримаюсь.
показать весь текст
2
1
3
44
0
У мене теж 95 кг, тільки зріст 164 см.
Була у Колінз на початку тижня, там чудові джинси зі знижкою, а мого розміру немає.
Тільки синові купили.
А це вже неприємно.
Була у Колінз на початку тижня, там чудові джинси зі знижкою, а мого розміру немає.
Тільки синові купили.
А це вже неприємно.
3
Получится! Главное - не отчаиваться, принять мысль, что теперь всегда нужно себя ограничивать, не пугаться срывов, они будут, ну и что, главное идти и идти вперед маленькими шажками. Успеха!
1
Студенткою я була у гарній формі.
Але тоді мене мама запевняла, що я товста і я собі не подобалася.
Дивлюся я на фото тих часів зараз - була дурна, що вірила мамі.
Тоді я була 52 кг і для моєї фігури аж надто худа.
Найкраще я виглядаю, коли 58-62 кг важу. А це було дуже давно.
Але тоді мене мама запевняла, що я товста і я собі не подобалася.
Дивлюся я на фото тих часів зараз - була дурна, що вірила мамі.
Тоді я була 52 кг і для моєї фігури аж надто худа.
Найкраще я виглядаю, коли 58-62 кг важу. А це було дуже давно.
1
Напишіть мені, будь ласка, в особисті, якщо хочете до нас в групку. Хочу створити чат для спілкування в Телеграмі
Супер, група буде в телеграмі. чекаю в особистих Ваш номер телефону або нік в телеграм, щоб Вас доєднати
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу