Міняйловна• 13 апреля 2025
Какой продукт или напиток вы считаете переоцененным в мире здорового питания?
К примеру, смузи боул, матча или чиа-пудинг, авокадо...
1
18
0
Це точно, він смачний і корисний .
Але як з маком.
5 років не родив і голоду не було.
Туди ж можна і лосось
Але як з маком.
5 років не родив і голоду не було.
Туди ж можна і лосось
5
1
Здорове харчування че такий самий міф як зелена енергетика...і це все робиться для заробляння а не для чийогось здоровя і екології
7
Фруктові чипси
Авокадо
Рослинне молоко
Протеїнові батончики та кекси (якщо там вуглеводів, а особливо цукру, вдвічі більше самого протеїну)
Авокадо
Рослинне молоко
Протеїнові батончики та кекси (якщо там вуглеводів, а особливо цукру, вдвічі більше самого протеїну)
5
Мені взагалі тема зі здоровим харчуванням здається переоціненою.
В темах про економію пишут. Що якщо харчуватись економно то болячки повилазять.
А як на мене , тему з малорухливістю потрібно розвивати. Ось де чекає нас бідамв найближчому майбутньому
В темах про економію пишут. Що якщо харчуватись економно то болячки повилазять.
А як на мене , тему з малорухливістю потрібно розвивати. Ось де чекає нас бідамв найближчому майбутньому
1
10
Вообще есть правило тарелки и ему уже 100 лет.
25% мясо
25% сложные углеводы
50% овощи и фрукты+ жиры
Всё!
25% мясо
25% сложные углеводы
50% овощи и фрукты+ жиры
Всё!
4
4
1
Соки, разные батончики, козинаки, сладкие хлопья, избыток фруктов, овощей, листьев, семечек, орехов
1
то, что на самом деле нездорово
а именно растительное молоко (которое по составу та же овсяная каша), всякие непонятные батончики и десерты
из вашего чиа это просто семена, как льняные или тыквенные, не больше
смузи на голодный желудок вредны. смузи с бананом или яблоком тоже
авокадо считаю хорошим продуктом.
а именно растительное молоко (которое по составу та же овсяная каша), всякие непонятные батончики и десерты
из вашего чиа это просто семена, как льняные или тыквенные, не больше
смузи на голодный желудок вредны. смузи с бананом или яблоком тоже
авокадо считаю хорошим продуктом.
2
В моем мире здорового питания есть только три напитка- вода, хороший кофе, без молока ( но организм начинает переходить на зеленый чай) и качественный алкоголь. Все. Вот эти смузи, соки и прочая лабуда здоровее меня не сделают
2
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу