Смайликівна• 28 мая в 08:52
Фото мого живота. Наче худа а він в мене стирчить(
Порадьте будь ласка як його зменшити
показать весь текст
7
39
74
0
А у автора думаете есть? Мне показалось ей реально просто подсушить надо живот, особо жира я там не вижу. Но может ошибаюсь.
И насколько я знаю, в любом случае, живот делается в первую очередь на кухне. Остальное все - вспомогательное, без питания красивого живота не будет ни при каком раскладе.
И насколько я знаю, в любом случае, живот делается в первую очередь на кухне. Остальное все - вспомогательное, без питания красивого живота не будет ни при каком раскладе.
1
у меня есть спорт сверху два кубика месть даже, а снизу - суу-ка пузико слегка слегка....Как прокачать зону снизу??? чтоб тоже два кубика. Веса лишнего нет а вот двое родов + растянуто пузико 
Ответ длявре_Динка
я намагаюсь бути на пх і спорті завжди, але інколи вилітаю з режиму
тому маю право
тому маю право
Та ну как сказать) Раньше вы так на людей не бросались)
1
Ответ дляОдяг та сумки
у меня есть спорт сверху два кубика месть даже, а снизу - суу-ка пузико слегка слегка....Как прокачать зону снизу??? чтоб тоже два кубика. Веса лишнего нет а вот двое родов + растянуто пузико
Вы в принципе делаете упражнения на нижний пресс? Какие?
Я й не кидаюсь, а констатую факт
Підтримувати тіло в формі складно, тому ті хто дивлячись на фото автора каже йому не гнівити бога- ліниться досягнути навіть того чого автор досяг.
А автор молодець, але наразі йому треба сконцентруватись на якості шкіри та мʼязів
Підтримувати тіло в формі складно, тому ті хто дивлячись на фото автора каже йому не гнівити бога- ліниться досягнути навіть того чого автор досяг.
А автор молодець, але наразі йому треба сконцентруватись на якості шкіри та мʼязів
Процедури і спорт. Довго, дорого, нажаль.
Я на пару років молодша за вас, скинула 13 кг перші 8 за декілька тижнів, шкіра довго приходила до тями, зараз краще, але не супер.
Спорт допомагає, бо мʼязи мають рельєф і шкіра лягає на той рельєв, але на животі ви рельєфу стільки не добавите, зоб шкіра розгладилася, у вас після родів шкіра на животі перерозтягнулася? Якщо так то допоможе лише операція, коли станете стрункішою в тій зоні стане ще гірше, буде просто висіти шкіра.(
А так масажі, ручні, обгортання, масажі водні типу шарко чи підводний душ, всякі айкуни, ендосфери, лпг, вакуумні також потрохи допомагають
Я на пару років молодша за вас, скинула 13 кг перші 8 за декілька тижнів, шкіра довго приходила до тями, зараз краще, але не супер.
Спорт допомагає, бо мʼязи мають рельєф і шкіра лягає на той рельєв, але на животі ви рельєфу стільки не добавите, зоб шкіра розгладилася, у вас після родів шкіра на животі перерозтягнулася? Якщо так то допоможе лише операція, коли станете стрункішою в тій зоні стане ще гірше, буде просто висіти шкіра.(
А так масажі, ручні, обгортання, масажі водні типу шарко чи підводний душ, всякі айкуни, ендосфери, лпг, вакуумні також потрохи допомагають
Вам 35. Обмін речовин замідлюється. Фігура від природи прямокутник. Будь яке вздуття і у вас є живіт. Зайвий кілограм і у вас живіт. Відсутність вправ на прес і у вас живіт.
І не вірте в креми що поліпшать вашу шкіру. Але це не про вас.
І не вірте в креми що поліпшать вашу шкіру. Але це не про вас.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу