И_В_офигительных_штанах• 12 июня 2025
А вы употребляете майонез?
я решила совсем отказаться. Очень редко ем, только может если куплю какой-то салат раз в месяц...А как у вас с этим? Начала худеть. Но, понятное дело, не только от майонеза отказалась.
показать весь текст
2
4
2
68
0
Очень редко. В основном, это на НГ оливье, т.к. люблю его, летом иногда в салат, но сейчас в основном с маслом делаю салаты. а так никуда его особо не использовала)
А сколько же вы едите этого салата, что в нем оказывается 100 гр майонеза?)
И кстати, основа калорийности майонеза - это масло. Тогда его тоже нельзя, но оно нужно.
И если для салата использовать майонез на оливковом масле и положить тоже одну ложку, то разницы никакой. Я делаю майонез из молока, горчицы и лимонного сока, плюс масло первого отжима. Чайная ложка его идет в салат. И вкусно, и полезно.
И кстати, основа калорийности майонеза - это масло. Тогда его тоже нельзя, но оно нужно.
И если для салата использовать майонез на оливковом масле и положить тоже одну ложку, то разницы никакой. Я делаю майонез из молока, горчицы и лимонного сока, плюс масло первого отжима. Чайная ложка его идет в салат. И вкусно, и полезно.
вообще не ем, но вчера к жареной картошечке захотелось, ммммм!
пс. я поправиться мечтаю и не могу
пс. я поправиться мечтаю и не могу
Растительные рафинированная масла вредно есть, правильно что отказались
Дело вовсе не в калориях, а в том что это вредно
Дело вовсе не в калориях, а в том что это вредно
Обычно это тучные люди с лишним весом на фоне воспаления , те кто любят дешевые рафинирование масла есть
Как у вас с этим ?
Как у вас с этим ?
1
З січня місяця на марафоні, потім на схудненні - харчування змінила повністю - майнонез не їм зовсім , олію вживаю рідко дуже - чайна ложка на тиждень оливкової - максимум, масло вершкове теж 1 - 2 рази в тиждень по 5 грам. Взагалі не лише соуст пішли з мого життя , а й більшість продуктів калорійних, шкідливих. Лише ті, що корисні і калорійні типу горіхи можуть бути в раціоні раз в 2 тижні грамів 10..отак...і я худну нарешті...
Вот это правильно , не переедать жирами, и оставить самые хорошие в ограниченном количестве. Я перестала салаты делать и теперь порционно свежие овощи на столе всегда в всех. Было лишнее 2 кг и ушли легко сами
Курицу маринуйте в специях и запекайте в рукаве. В собственном соку и без майонеза прекрасно можно есть
А те, кто любят бросаться на все новомодные теории от доморощенных нутрициологов это обычно люди в шапочках из фольги
У вас с этим как?
У вас с этим как?
1
4
Там вряд ли достучитесь. ’От растительного масла тучные люди с лишним весом на фоне воспаления’ 
3
Вы видели калорийность оливкового масла?
Майонез едим редко, оливье, шуба. Не скажу, что полезный продукт, но... Я хорошо помню как со всех информационных утюгов в 90-2000-е заплевали сливочное масло и хвалили растительное. И вот приплыли: теперь сливочное -это хорошо, а растительное -плохо. Вывод:хорошо всего в меру
Майонез едим редко, оливье, шуба. Не скажу, что полезный продукт, но... Я хорошо помню как со всех информационных утюгов в 90-2000-е заплевали сливочное масло и хвалили растительное. И вот приплыли: теперь сливочное -это хорошо, а растительное -плохо. Вывод:хорошо всего в меру
3
Ответ дляпостою_послушаю
Там вряд ли достучитесь. ’От растительного масла тучные люди с лишним весом на фоне воспаления’
Как я поняла вы тучная женщина с лишнем весом ? Омега 6 из вашегомацонешви дает воспаления вплоть до диабета 2 типа без достаточного количества омеги3. Читайте исследования
тю, конечно ем, это же то же самое масло подсолнечное только взбитое. Мазик делаю сама в блендере, но ещё (о ужас!) частенько грешу всякими покупными соусами типа чесночного, тартара, сырного, особенно с пельмешиками они заходят на ура или с бортиком от пиццы))
а яйца, вы помните как гнобили не так давно яйца??? те кто их ел - чуть ли не самоубийцами выставлялись))) а теперь вон оды им поют
Так а вес какой ?)что то вы уходите от вопроса
Покажите на своем примере , что вы едите майонез и всякий с ним хлам ( это часто у любителей майонеза) рафинированным и здоровы
Покажите на своем примере , что вы едите майонез и всякий с ним хлам ( это часто у любителей майонеза) рафинированным и здоровы
Да, у меня есть лишний вес от неправильного питания. Но никак не от ложки растительного масла в салат.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу