Оле Лукойе• 01 июля в 11:48
Що з´їсти солодкого діабетику
Дівчата, потребую поради.
Після 40 років почав стрибати цукор. Відмовилася від солодкого. Але для мене це виявилося набагато важче, ніж усі дієти і обмеження разом взяті. Ну люблю я чай з чимось солоденьким випити. Чай, до речі, без цукру. Та й солоденьке завжди без фанатизму їла, тістечка-тортики взагалі не дуже люблю. А тут вже декілька місяців нічого не їла солодкого. Я скоро здурію.
Чим можна замінити солодке при підвищеному цукрі? Пробувала купляти для діабетиків, на пішло. Не смачно мені, плюс цукор все одно стрибає. Сухофрукти хотіла, так вони теж добряче на рівень глюкози впливають. Горіхи - це не солодке, та й не люблю я їх. Що ще вигадати?
Після 40 років почав стрибати цукор. Відмовилася від солодкого. Але для мене це виявилося набагато важче, ніж усі дієти і обмеження разом взяті. Ну люблю я чай з чимось солоденьким випити. Чай, до речі, без цукру. Та й солоденьке завжди без фанатизму їла, тістечка-тортики взагалі не дуже люблю. А тут вже декілька місяців нічого не їла солодкого. Я скоро здурію.
Чим можна замінити солодке при підвищеному цукрі? Пробувала купляти для діабетиків, на пішло. Не смачно мені, плюс цукор все одно стрибає. Сухофрукти хотіла, так вони теж добряче на рівень глюкози впливають. Горіхи - це не солодке, та й не люблю я їх. Що ще вигадати?
80
0
финики, причем я люблю дешевые больше. Их много не съешь и тягу немного приглушают.
А как вы поняли, что у вас сахар скачет?
А как вы поняли, что у вас сахар скачет?
Фруктозу неможна, це той самий цукор по факту. А от стевія так, гарна. Але ж бачите, автору не сподобалась продукція для діабетиків
3
Нужно быть странным человеком и спрашивать у чата
У меня сотрудник по чату gpt ребёнка лечил с женой,врачи же дебилы
У меня сотрудник по чату gpt ребёнка лечил с женой,врачи же дебилы
2
Вперше - почало все тіло зудіти. Прям дуже сильно. Пішла до лікаря, глюкометром поміряли цукор - 12,5.
Далі ще обстежувалася, лікувалася. Потім цукор довго на місці був, норма. А тепер знову. Міряю глюкометром, періодично здаю на глікований гемоглобін.
А нову сумнівну їжу так і перевіряю - поміряла цукор, поїла, через якийсь час знову поміряла. Геморно, але хоч якась впевненість, чи можна це їсти.
Фініки ще не їла, спробую
Далі ще обстежувалася, лікувалася. Потім цукор довго на місці був, норма. А тепер знову. Міряю глюкометром, періодично здаю на глікований гемоглобін.
А нову сумнівну їжу так і перевіряю - поміряла цукор, поїла, через якийсь час знову поміряла. Геморно, але хоч якась впевненість, чи можна це їсти.
Фініки ще не їла, спробую
1
Куча сахарозаменителей с 0 гликемическим индексом.
Эритрит, например, хорош.
И готовить себе всякие кетодесерты.
Вообще, неплохо бы повесить либру на месяц и смотреть, как ваш организм реагирует на разную еду, многое индивидуально.
Эритрит, например, хорош.
И готовить себе всякие кетодесерты.
Вообще, неплохо бы повесить либру на месяц и смотреть, как ваш организм реагирует на разную еду, многое индивидуально.
1
У чоловіка СД 2 типу.Купує собі халву, зефір зі стівеєю, чорний гіркий шоколад.
В супермаркетах є куточків із продукцією для діабетиків, там постила, пряники, вафлі є.
В супермаркетах є куточків із продукцією для діабетиків, там постила, пряники, вафлі є.
2
3
Ви реально не чули про ситуації, коли лікар не дуже схильний до поговорити, а до іншого немає можливості потрапити?
Як не дивно, але сусіди завдяки чату gpt поставили діагноз дитині, коли лікарі нічого не бачили. Дитині було 8 чи 9 місяців, не типові прояви епілепсії. Неврологи нічого не знаходили. Тому звісно, що в першу чергу до лікаря, але і ШІ іноді дає слушні поради
3
1
Я понимаю, что у вас сарказм, но это отчасти правда. Часто чат джипити оказывается гораздо более осведомлённый в некоторых вопросах, чем сами врачи. Например, по аллергии окончательный диагноз мне смогли поставить только через 20 лет, а до этого было все мимо.
На фруктозу цукор теж стрибав. А зі стевією мені наче як присмак неприємний. Може просто ще не знайшла ’свій’ продукт, не знаю...
Банан позеленее.
Сладкие сорта яблок - запекти можно.
Продают всякие детские пюрешки без сахара фруктовые.
Фруктовая, пастила по типу Bob snail.
Чёрный шоколад на фруктозе от АВК очень вкусный. Он такой длинный как батончик. В АТБ есть.
У нас очень любят коктейль - йогурт, банан, клубника. В блендере. Сладко.
Нравится ещё печенье одно во вкусняшке - смуглянка. Оно галетное типа не сладкое и внутри встречается изюм. К чаю заходит на ура.
Мне даже элементарное - печенье мария со сливочным маслом и кусочком сыра сверху как в детстве лучше всяких сладостей
Сладкие сорта яблок - запекти можно.
Продают всякие детские пюрешки без сахара фруктовые.
Фруктовая, пастила по типу Bob snail.
Чёрный шоколад на фруктозе от АВК очень вкусный. Он такой длинный как батончик. В АТБ есть.
У нас очень любят коктейль - йогурт, банан, клубника. В блендере. Сладко.
Нравится ещё печенье одно во вкусняшке - смуглянка. Оно галетное типа не сладкое и внутри встречается изюм. К чаю заходит на ура.
Мне даже элементарное - печенье мария со сливочным маслом и кусочком сыра сверху как в детстве лучше всяких сладостей
3
4
не поверите, но да, бОльшая часть врачей профессионализмом не блещут (вспомним как у нас в медах учат, ага), а написав правильные промты нейросети, можно получить мегаполезные ответы. сразу и бесплатно. а вот желание довериться рандомному врачу у меня вызывает недоумение
1
Я вже багато років на збалансованій дієті, контролі калорій і т.д, і т.п. Не думаю, що 1200-1500 калорій це про переїдання. Хоча може вже нові правила якісь є, я за всім не встигаю.
А откуда он у вас взялся? Просто у многих моих знакомых диабет 2 типа именно из-за лишнего веса и неправильного питания. Если у вас другая первопричина, то нужно выяснить какая
Ну блин,то что вы пару раз сходили за 20 лет с аллергией ни о чем не говорит
Вы живы,диагноз есть,в чем проблема?
Вы живы,диагноз есть,в чем проблема?
Что у вас с движением?
У меня был гестационный сахарный диабет.
Я была молодая, здоровая , набор всего 9 кг , но вот так.
Зная о своих особенностях углеводного обмена, я слежу за сахаром, хотя выше 6 натощак никогда не было, но 5,4-5,7 - да.
Хочу сказать, что когда стала бегать по утрам и обязательно делать силовые вечером с собственным весом, больше 5 у себя не видела, при том же рационе.
У меня был гестационный сахарный диабет.
Я была молодая, здоровая , набор всего 9 кг , но вот так.
Зная о своих особенностях углеводного обмена, я слежу за сахаром, хотя выше 6 натощак никогда не было, но 5,4-5,7 - да.
Хочу сказать, что когда стала бегать по утрам и обязательно делать силовые вечером с собственным весом, больше 5 у себя не видела, при том же рационе.
С чаем не подойдет. Но летом как вариант мороженое и щербеты. Мороженое лучше жирное, так глюкоза медленнее всасывается в кровь.
1
В том, что если бы этот диагноз поставили сразу, то эти 20 лет я бы могла прожить без аллергий вообще, а не мучаться от них. Не могли установить причину, а она была
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу