ТебеОноНадось• 30 июля 2025
В чем смысл онлайн тренировок?
Онлайн тренировка, которую я имею ввиду, - вы дома расстилается коврик на пол, готовите место для тренировки, в назначенное время через ноутбук подключаетесь к тренеру и проводите тренировку. Чем это лучше, чем просто включить бесплатное видео на ютубе и повторять?
4
5
24
0
Плюс не універсальні вправи для всіх, а конкретно під людину, з урахуванням побажань, цілі тощо
А ще тренер слідкує за правильністю виконання.
А ще тренер слідкує за правильністю виконання.
3
1
1
Это довольно условный контроль выполнения.
А индивидуальную программу можно и без этого заказать
А индивидуальную программу можно и без этого заказать
3
Тренер в залі, наприклад, групові чи індивідуальні заняття, поправить Вас якщо щось неправильно виконуєте, не так тримаєте спину тощо. Так і онлайн хай навіть умовно. Індивідуальні особливості, черговість нагрузка по дням - наприклад сьогодні більше упор на верхню частину, післязавтра на низ. Ну в знаєте, наостанок, гроші заплатили - хоч не хочеш, а займайся.
Просто відео ок варіант для дисциплінованих, знаючих техніку в для тих, хто себе не пожаліє і вимкне відео посередині.
Просто відео ок варіант для дисциплінованих, знаючих техніку в для тих, хто себе не пожаліє і вимкне відео посередині.
1 когда есть обязательства оплаты = это заставляет человека пользоваться услугой и тренироваться без этого он не будет этого делать
2 чтобы с ним понянчились и контролировали
3 дисциплинирует.. знаю тех кто покупал дорогущие обонементы и не ходил в зал.. лень и денег не жалко было
2 чтобы с ним понянчились и контролировали
3 дисциплинирует.. знаю тех кто покупал дорогущие обонементы и не ходил в зал.. лень и денег не жалко было
1
А какая разница- очно или дистанционно? В зале тренеры тоже особо ни к кому не прикасаются- точно так же смотрят со стороны и советы раздают.
1
Автор, для самодостатніх людей в таких тренуваннях нема сенсу. Так, відео з ютубу виконують ту ж функцію.
3
Я не верю что люди дисциплинированно годами под видео сами занимаются. А зал и с тренером уже такого нет сегодня сделаю потом прощу и так далее
3
Огромное.
Вживую больше обзор, с видео с одного ракурса практически нереально что-то рассмотреть.
Так же тренер не может подстраховать и так далее, что тоже важно.
Туда же занятия по вокалу онлайн. Просто способ заработать денег
Вживую больше обзор, с видео с одного ракурса практически нереально что-то рассмотреть.
Так же тренер не может подстраховать и так далее, что тоже важно.
Туда же занятия по вокалу онлайн. Просто способ заработать денег
2
Людям нужна поддержка, они за это платят. Просто видео включить, я устала, села отдохнуть, зависла в телефоне. А на тренировке 1ч меня тренер гоняет и там не сядешь. И получается, что 2 тренировки в неделю дали мне больше результата, чем я дома по 20 мин каждый день занималась
3
Не кожен має силу волі і знає,як правильно займатися.Я якби не взяла тренера по плаванню,то фіг би навчилася,плавала б як собака,з головою над водою . 
2
Автор, якщо заплатив гроші то жаба душить філонити. Я не знаю, як в інших, але в мене так. Ходила три роки на йогу, потім в цієї дівчини купляла онлайн тренування, але там були дійсно шикарні заняття. Тепер повилазили протрузії, бо виявилось, що йогу зі срученнями мені було не можна. Роблю ЛФК по безкоштовним відосикам. Але скажу вам, що тих відосиків море і багато вправ при моєму захворюванні протипоказані. А ті люди у відосиках кажуть, що можна. Як би я не займалась декілька місяців з реабілітологом і не знала що можна, а що не можна, то зашкодила б собі ще більше.
У мене лише одна людина в близькому оточенні займається онлайн уже років з 5 виключно через свій спосіб життя, при котрому завтра вона може прокинутися на іншому континенті просто тому що їй захотілося подивитися на океан. Звісно, фізично вона не може бути присутньою в одному й тому ж залі
правильно мыслите! ничем не отличается такая треня. но в одном случае вы платите деньги, а в другом нет 
1
Мне кажется такие (с тренером) тренировки для людей, которые до этого о спорте только слышали. Например: тренер подскажет технику, поможет правильно составить программу. А как по видео вы поймёте как правильно приседать, например? Там тоже куча нюансов, смысл от тренировки, которая испортит вам суставы?
Разница в том, что человек пользуется специально оборудованным залом. А дома самому надо создавать место и покупать инвентарь, так еще и за тренировку платить.
1
Ответ дляБулькаю
Не кожен має силу волі і знає,як правильно займатися.Я якби не взяла тренера по плаванню,то фіг би навчилася,плавала б як собака,з головою над водою .
Так вы ж очно занимались, а не онлайн
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу