Зілля до весілля• 14 августа в 21:00
Можно ли накачать попу, если её нет?
1
12
0
Можно. Но лучше с тренером. Если возраст до 35 - вообще быстро. Если 40+ , то медленно. Но в любом случае- можно.
1
1
В попе есть мышцы. Ягодичные. Основных- аж три. И они прекрасно растут. Точно так же как и бицепсы с трицепсами.
5
1
Интенсивными упражнениями она в любом случае будет выглядеть иначе, но вот насколько близко к вашему идеалу, это уже зависит от генетики. Форму ягодиц не изменить упражнениями, ели они квадратные, то такими и будут, просто подкачанные, это только операция.
3
Ответ дляНалитое яблочко
А у автора їх немає 
вона ж написала.
вона ж написала.
не вижу, где она пишет, что у нее там нет мышц.
Ответ дляНалитое яблочко
А у автора їх немає вона ж написала.
вона ж написала.
Они у всех есть. Как то же она ноги передвигает, садится -встаёт...
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу