Меряю линейкой• 07 октября в 11:55
Дорога на роботу 2.20-3 години в день.
Як ви вважаєте, якщо до роботи добиратися 1.10-1.30 в одну сторону, їхати двума видами транспорту , це є прийнятним? Робота закордоном, на мінімальну оплату праці, на 4 години в день. Але з плюсів, що по професії і є люди які розмовляють українською і зможуть допомогти перший час. Мені кажуть, що це вважається нормальним часом на дорогу. В мене ще й синдром мандрівника, довго їхати це тортури(( Прийшла з вами порадитися, що робити. Шукати далі ( я ще толком не шукала, так як проходжу навчання) чи йти працювати?
показать весь текст
4
2
21
154
0
Я зверталася до лікарів і тут з цього питання, мені порекомендували легке заспокійливе,яке після гідазепаму як мертвому припарка
Почитайте про синдром мандрівника і зійдуться. Це коли в дорозі тебе тошнить, може бути рвота і гостра діарея , і це кожного разу так. Інколи головокружіння
1
2
Я думаю, що може бути рішення, тільки ви про нього не знаєте і п´єте не зовсім підходяще у вашій ситуації
1
Просто зрозумійте, що вам потрібно теж іти на зустріч цьому життю, нажаль не все підстраюється під нас .
Я ходила, вище писала. Приписали легке заспокійливе. У мене це після того, як приїхали сюди. В дорозі , яка була 3 доби, сильно захворіла дитина, якій було на той момент 3роки і ми її ледве довезли. І в мене почалося це, тільки бачу автобус, мені треба в туалет. Приїзжаю і все, відпускає. Таке було в мене в інституті, їздила на вихідних додому, ледве жива приїхала, їхати годину було. Але потім воно якось само пройшло
Мабуть треба спробувати. Я надіялась, що воно пройде саме, як минулого разу, але вже 3.5 роки пройшло
1
1
Саме смішне, що машиною і поїздом ще більш менш. А от чомусь реакція на автобус взагалі яскрава. Я інколи відміняю поїздки, прямо в момент приїзду автобуса (( тому що розумію, що недоїду. Імодіум спасає, але не завжди
2
Вам потрібен КПТ-психотерапевт, вони працюють з цим. Загалом суть така: відкопуєте звідки той страх зʼявився і що за ним стоїть і по-троху позбуваєтесь. Це називається експозиція страху (просто до прикладу, бо не знаю вашої ситуації: спочатку їдете пів години без таблеток, потім 40 хв, потім годину і тд). Але це треба робити під веденням спеціаліста, бо самій трохи важкувато може бути.
1
Це мабуть таки нервове.. але спробуйте до іншого лікаря припасти.
І ще, знаєте є в психології таке, що треба тренувати свої страхи.
Ви можете спробувати наприклад автобус подумки думати що ви зараз будете їхати не на автобусі, в на поїзді..
В своїй уяві заміняти автобус, бо він ваш тригер.
І спробуйте їхати на невеликі відстані.
Не думайте, що зразу вас все вийде, але через кілька поїздок ви зможете почуватись набагато краще.
Потім можете на більш довгі відстані їхати..
Коли наважитесь на таке, ви повинні були в хорошому самопочутті.
Можливо получиться
І ще, знаєте є в психології таке, що треба тренувати свої страхи.
Ви можете спробувати наприклад автобус подумки думати що ви зараз будете їхати не на автобусі, в на поїзді..
В своїй уяві заміняти автобус, бо він ваш тригер.
І спробуйте їхати на невеликі відстані.
Не думайте, що зразу вас все вийде, але через кілька поїздок ви зможете почуватись набагато краще.
Потім можете на більш довгі відстані їхати..
Коли наважитесь на таке, ви повинні були в хорошому самопочутті.
Можливо получиться
О, вже почитала вашу відповідь. Принаймні ви знаєте причину. Треба перезаписати в голові цю «настройку», що довга дорога=небезпека. І тут, звісно, лише йти в цей досвід поїздок, але поступово і бажано із супроводом.
Мені важко вже на етапі- бачу автобус )). Я знаю звідки страх. Коли було мені років 8 , ми поїхали на море родиною автобусом. І в поїздці у мене була діарея, а автобус майже не зупиняли, тому що я вигадую і ми 10 хвилин назад зупинялися...я тоді намучилася і відтоді страх поїздок. Саме цікаве, що з мамою взагалі нікуди їздити не можу. Якщо саме ще їзжу, то з нею прямо не до втрати свідомості. Але воно не завжди в мене, інколи проходить саме, без лікування
1
2
Ви ж писали, що від тошноти приймаєте імодіум, забули? ваша ’хвороба’ називається паразитизм. Думаю, якби не сиділи на шиї місцевим, то швиденько би ’хвороба’ пройшла
1
Ну от першою сходинкою має стати «бачу автобус», потім їду трішки на автобусі і тд. Іноді проходить, бо загальний фон спокійніший, ви можете відволіктись. А коли навантаження якісь чи стрес, фон загострюється і воно «накручує». Це треба свідомо подолати, бо випадкові покращення завжди нестимуть ризик «рецидиву»
Я сама з дитиною в чужій країні, по супровід лише мріяти. Я переношу поїздки 30 хвилинні, інколи легко, інколи важко, але їздити можу, з таблетками. Часто відпускає по дорозі. Але пересадка, це для мене - розпочати по новій і на пересадці нема туалету)). От якби не відстань, навіть не думала б.
Шановна, Ви зараз смієтесь з хвороби іншої людини. Дивіться, щоб з Ваших хвороб в майбутньому не сміялися, Бог все бачить. І так, я працювала все життя і зараз не планую не працювати, але вибираю варіанти і маю право
1
не сміюсь, а констатую ваш паразитизм. Ви ’вибираєте’ так, щоб не вибрати. І не прикривайте це Богом по фарисейськи
2
Під супроводом я мала на увазі «психологічний супровід». Психолог на телефоні часто теж підійде в цій ситуації. В цілому, я розумію підґрунтя вашого стану і те, що з нього вийти, не справа 1-го дня. але це реально псує якість вашого життя і закриває можливості. Тому з таким краще боротись, а не добивати здоровʼя таблетками. Бажаю впоратись!
1
Я знаю, що якось витримаю дорогу одним автобусом . Але мінімум годину туди, годину назад , пересадки , це я приїду просто мертва. Навіть без моїх нюансів деякі люди пишуть, що це важко
2
Так, якість життя страждає. Влітку дитина просить поїхати кудись на екскурсію, відпочинок, а в мами очі від страху вилазять від самої думки і сидимо вдома. Дякую
1
В Києві ми жили на Чапека біля м.Вокзальна, там ідеальна розв´язка настільки, що завжди і я, і чоловік могли знайти роботу, щоб пішки менше години, а транспортом ще швидше, лівий берег навіть не розглядали ніколи
Закордоном оренда, якщо ж стабільна робота, то можна буде переїхати ближче до роботи, але поки стабільної немає
Закордоном оренда, якщо ж стабільна робота, то можна буде переїхати ближче до роботи, але поки стабільної немає
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу