Грабля• Изменено 16 ноября в 19:02
Девочки, как взять себя в руки? Перестала считать калории и кбжу
И перестала ходить на тренировки , хотя мне нравилось. Просто какая-то апатия появилась … сил , если честно, хватает только помыться и нанести уход для лица …
Цель - «подтянуть» тело, лишнего веса на данный момент нет, но и набрать не хотелось бы…
Цель - «подтянуть» тело, лишнего веса на данный момент нет, но и набрать не хотелось бы…
4
0
Если вам нравились тренировки, не запускайте - заставьте себя пару раз, прям найдите мотивацию, потом втянитесь.
Я когда перестаю тренироваться - у меня спина болит, ноги.
Тем более, если апатия, вам просто они необходимы, и силы появятся.
Не скатывайтесь.
Я когда перестаю тренироваться - у меня спина болит, ноги.
Тем более, если апатия, вам просто они необходимы, и силы появятся.
Не скатывайтесь.
Спасибо ☺️
Да, мне нравилось, и плюс у меня в абонементе бассейн и спа зона , надо заставить себя хоть поплавать пойти
Да, мне нравилось, и плюс у меня в абонементе бассейн и спа зона , надо заставить себя хоть поплавать пойти
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу