Техпаспорт на медузу• Изменено 03 декабря 2025
Блин, я буду скоро как Алина с давлением.
А я с холестерином и атеросклерозом.
Я в панике, анализы ужасные, буду делать узи с доплером сосудов.
Как вы живёте спокойно, пьете, курите, едите всё подряд, не обследуетесь, это же прямой путь к инфаркту/инсульту?!
У кого такая же проблема, что предприняли???
Я в панике, анализы ужасные, буду делать узи с доплером сосудов.
Как вы живёте спокойно, пьете, курите, едите всё подряд, не обследуетесь, это же прямой путь к инфаркту/инсульту?!
У кого такая же проблема, что предприняли???
2
3
9
23
0
Обстежуюся.В цьому місяці йду на мамограму.В минулому робила УЗД по гінекології і аналізи.Ліки від холестерину пʼю періодами,під контролем.
1
В мене канцерофобія, тобу інфаркту не боюся, то раз і все 
Від себе пораджу вам рибєячий жир, батьку допомагає, хоча він не сів на дієту, то періодично пє´єє статини. А от брат двоюрідний на дієті і риб´ячому жирі вже багато років все добре.
Тільки почитайте як правильно вибрать трй жир, там має бути і дика риба і сумма ( щабубула як називаються компоненти) 1000 одиниць.
Від себе пораджу вам рибєячий жир, батьку допомагає, хоча він не сів на дієту, то періодично пє´єє статини. А от брат двоюрідний на дієті і риб´ячому жирі вже багато років все добре.
Тільки почитайте як правильно вибрать трй жир, там має бути і дика риба і сумма ( щабубула як називаються компоненти) 1000 одиниць.
3
Холестерин не у всех высокой, даже у тех кто пьет и курит
Есть холестеренемия, часто по наследству передается
Можешь не жрать ничего, а все равно будет расти, генетика
Есть холестеренемия, часто по наследству передается
Можешь не жрать ничего, а все равно будет расти, генетика
Намагаюся профілактично все робити, не доводжу до абсурду, як в молоді роки, коли жила ’наізнос’.
1
Опа, интересно, почитаю.
Я не скажу, что прям орторексик, но питание здоровое, без перебора, обилия жиров или мучного. Единственное, что двигаюсь мало, холестерин держится больше 7, а мне еще сорока нет. Причем это именно плохой холестерин
Я не скажу, что прям орторексик, но питание здоровое, без перебора, обилия жиров или мучного. Единственное, что двигаюсь мало, холестерин держится больше 7, а мне еще сорока нет. Причем это именно плохой холестерин
1
А які аналізи здають щоб дізнатися той холестерин? Я собі живу і не знаю який він, раз на рік здаю звичайний загальний аналіз крові, він в порядку то й не хвилююся.
1
Холестерин - це скоріше генетично. Тому і такі приклади: п´є, пале і все норм, а у ЗОШ не норм. Просто так не повезло. Але якщо ви не виграли в лотерею, ви ж не будете себе ціленаправлеро вбивати? Як раз з такими даними і потрібно, в першу чергу, все те.
Зверніть увагу на статини. Їх потрібно приймати змолоду і все життя.
Зверніть увагу на статини. Їх потрібно приймати змолоду і все життя.
3
холестерин бывает сама печень вырабатывается т..дале если человек не ест жирное. наоборот в рационе нужно чтобы было всё. про рыбий жир правильно написали... ещё желчьюныц проверить надо от застоя повышается...и наследственность тоже влияет( у меня с мамой один в один строение ЖКТ)
4
Згодна, що в раціоні повинно бути все. Ендокринолог ругається, щоб дитина їла сало... і на прийомі погоджується. А вдома намагається те сало їсти, а воно назад 
Моя помилка, не було багатьох продуктів на столі і раціоні змалечку, то тепер вигрібаємо разом з дитиною.
Моя помилка, не було багатьох продуктів на столі і раціоні змалечку, то тепер вигрібаємо разом з дитиною.
1
Меньше знаешь, крепче спишь)
Никаких анализов не сдаю годами и просто живу. От ракеты больше шансов сейчас умереть.
Никаких анализов не сдаю годами и просто живу. От ракеты больше шансов сейчас умереть.
2
Ответ дляПопельшка
Згодна, що в раціоні повинно бути все. Ендокринолог ругається, щоб дитина їла сало... і на прийомі погоджується. А вдома намагається те сало їсти, а воно назад Моя помилка, не було багатьох продуктів на столі і раціоні змалечку, то тепер вигрібаємо разом з дитиною.
Моя помилка, не було багатьох продуктів на столі і раціоні змалечку, то тепер вигрібаємо разом з дитиною.
Якщо назад, то це 100% не про здоров´я.
Це так у мене мати гарбузову кашу намагалася запхнути, досі навіть на геловін той гарбуз не купляю))
І не коріть себе теж, не ваша провина. Я намагалася першу дитину годувати за усіма сучасними правилами і на столі було все, а з року доросле різноманітне харчування. Але незважаючи на те, що до року їв пюре з фруктів та ягод, трохи підріс і від тих фруктів та ягід відмовився зовсім, як і від червоних та жовтих овочів. Зовсім - це дитина у своєму 9річному житті жодної полуниці не з´їла. Навіть поряд з ним покласти - істерика.
Тим не менше на вівсянці, яйцях, картоплі, макаронах та м´ясі дитина живе, вчиться нормально, спортом займається, ттт на здоров´я не скаржимось. Дуже багато від генетики залежить по здоров´ю
Це так у мене мати гарбузову кашу намагалася запхнути, досі навіть на геловін той гарбуз не купляю))
І не коріть себе теж, не ваша провина. Я намагалася першу дитину годувати за усіма сучасними правилами і на столі було все, а з року доросле різноманітне харчування. Але незважаючи на те, що до року їв пюре з фруктів та ягод, трохи підріс і від тих фруктів та ягід відмовився зовсім, як і від червоних та жовтих овочів. Зовсім - це дитина у своєму 9річному житті жодної полуниці не з´їла. Навіть поряд з ним покласти - істерика.
Тим не менше на вівсянці, яйцях, картоплі, макаронах та м´ясі дитина живе, вчиться нормально, спортом займається, ттт на здоров´я не скаржимось. Дуже багато від генетики залежить по здоров´ю
1
80% холестерина виробляється печінкою, 20% надходить з їжею.
Виключайте з раціону трансжири( солодощі, випічка), свинину, жирну молочку і хліб ( дозовано). Яєць 3-5 на тиждень. Перевіряйте ТТГ, цукор крові, тиск.
Виключайте з раціону трансжири( солодощі, випічка), свинину, жирну молочку і хліб ( дозовано). Яєць 3-5 на тиждень. Перевіряйте ТТГ, цукор крові, тиск.
1
1
рыбий жир это омега 3 потому что) и это хороший жир, а у нас в рационе преобладают в основном плохие, ну не то чтобы плохие - омега 6, он тоже нужен, но ее обычно слишком много, и омега 3 обязательно нужна против воспалительных процессов
Холестерин сначала сдала, почти 6, потом липидограмму, там тоже один из важных показателей на перспективу зашкаливает от нормы, врач удивилась, атеросклероз в 44, рановато, наверно буду идти на УЗИ-доплер сосудов, смотреть нет ли бляшек или их размер.
Наверное? Идите. Пересмотрите питание и пусть врач назначает статины. Неприятно? Да. Но истерику устраивать не с чего.
1
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу