Весела пiсенька• 11 декабря 2025
Ем картошку по три раза в день.
Утром пожарила катошку с чесноком, в обед наварила целую, на ужин пюре. Конечно к ней овощи, зелень и мясо. Но сам факт, что гарнир все время картошка. Это прям не гарнир а основное блюдо уже. Не вредит ли такая чрезмерность?
показать весь текст
Результат:
вже голосів:
65
32 (49.23%)
Плохо
19 (29.23%)
Не знаю
14 (21.54%)
Хорошо
2
5
МинерАлочка• 11 декабря 2025
ем картошку каждый день и варирую гарниры. похудела на 16 кг, насыщает лучше всяких авокадо
1
Грушки-яблочки• 11 декабря 2025
Ответ дляВесела пiсенька
170 рост, вешу 85 кг
Многовато
Картошка это крахмал
Практически сразу в организме превращается в глюкозу
Это тоже самое что есть макароны с батоном три раза в день
Картошка это крахмал
Практически сразу в организме превращается в глюкозу
Это тоже самое что есть макароны с батоном три раза в день
Почемучка• 12 декабря 2025
Ответ дляВесела пiсенька
Сейчас хочется дерунов к чаю, на десерт. Ну и ну!)
Можно чипсиков еще
Мишка-шалунишка• 12 декабря 2025
Картоплю їм декілька разів на рік. Виключила з раціону всі продукти з крохмалем, інакше стаю як колобок
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу