ПоЗиТиВнАя• сегодня в 09:35
Ну что, мелатонин сработал
На днях искала отзывы о нем, у меня бессонница и я засыпаю к 4-5 утра без снотворного и просыпаюсь к часу дня.
Купила мелатонин now, пила два дня, вчера меня отрубило около часа ночи, сегодня я сама проснулась в 9.00. Очень надеюсь, что я вернусь в более-менее нормальный режим.
Кто в такой же ситуации - рекомендую
Купила мелатонин now, пила два дня, вчера меня отрубило около часа ночи, сегодня я сама проснулась в 9.00. Очень надеюсь, что я вернусь в более-менее нормальный режим.
Кто в такой же ситуации - рекомендую
3
4
0
месяц назад была жопа со сном
последнее время без мелатонина сплю как младенец, очень высокие показатели сна
так что...
последнее время без мелатонина сплю как младенец, очень высокие показатели сна
так что...
Я тоже была в восторге от мелаторина, у меня в спрее. Прям спала идеально, очень глубоко. Но ним нельзя злоупотреблять, иначе снизится выработка своего.
У меня сработал абсолютно безопасный метод. Котенка взяли.
Не спится - взяла у себе и через 10 мин мурчания сплю.
Не спится - взяла у себе и через 10 мин мурчания сплю.
2
Наймиліший метод. 
А мені 8 років тому у спадок дістався півторарічний кіт, який на декілька років збив мені графік сну. Він вночі мені виносив мозок, а о 6й ранку йшов відсипатися. При чому він під бік йти не хотів і не мурчав.
А мені 8 років тому у спадок дістався півторарічний кіт, який на декілька років збив мені графік сну. Він вночі мені виносив мозок, а о 6й ранку йшов відсипатися. При чому він під бік йти не хотів і не мурчав.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу