Соседушка• 05 марта в 22:14
Кошмарные сны во время приема магния
Практически перестала видеть сны года четыре назад. Может, и вижу, но не запоминаю и поэтому кажется, что не снится ничего.
И только во время приема магния сны яркие, детализированные кошмары, как реальные, просыпаюсь и долго отхожу. Никто не замечал подобного эффекта ?
И только во время приема магния сны яркие, детализированные кошмары, как реальные, просыпаюсь и долго отхожу. Никто не замечал подобного эффекта ?
9
0
У меня практически постоянно такие сны, но связываю это только с войной.Принимаю магний, мелатонин и т.д., но от этого вряд-ли будут сниться кошмары
Да, во время приема магния могут сниться кошмары, хотя магний чаще известен своим расслабляющим эффектом. Это может быть связано с улучшением качества сна и увеличением фазы быстрого сна (REM), в которой возникают сновидения, либо с индивидуальной реакцией организма на изменение нейрохимических процессов.
Ответ ИИ
Ответ ИИ
Кроме ужасов ночью у нее должны были появиться другие хорошие эффекты днем.
В виде повышенной мотивации и целеустремленности.
Магний сам не вызывает ночных кошмаров, но может выступать катализатором для ’дофаминовых сновидений’.
А за то что это ужасы отвечает фермент, не успевающий утилизировать катехоламины и дофамин в т.ч.
Если к приему магния добавить витамины группы В, то кошмаров больше не будет :)
В виде повышенной мотивации и целеустремленности.
Магний сам не вызывает ночных кошмаров, но может выступать катализатором для ’дофаминовых сновидений’.
А за то что это ужасы отвечает фермент, не успевающий утилизировать катехоламины и дофамин в т.ч.
Если к приему магния добавить витамины группы В, то кошмаров больше не будет :)
В мене така фігня була від прегабаліну. Я ще й довго після сну не могла зрозуміти - чи у сні я, чи вже в реальності. Жахливий стан((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу