Колдунья-вещунья• вчера в 23:14
У кого диета с питанием 5 раз в день, что вы едите?
Уточню, что диета при заболевании жкт, в частности желчного. Я в основном ем паровые котлеты куриные, паровые овощи, каши, пюре. Надоедает, ищу чем разнообразить
1
61
0
Ой а расскажите ваше меню, потому что у меня тоже проблемы жкт и я не знаю, что мне готовить уже, того нельзя того нельзя, ещё и проблема, что некогда готовить 
Роблю рибне суфле в силіконових формах, гарбузовий суп готувала всю зиму, але зараз вже мало де продаються гарбузи, моркву запікаю шматками з куркою, далі протираю все це на пюре.
2
Ответ дляБезсовісна кума
Ой а расскажите ваше меню, потому что у меня тоже проблемы жкт и я не знаю, что мне готовить уже, того нельзя того нельзя, ещё и проблема, что некогда готовить
Паровые котлеты часто - филе или бедро в блендер с морковкой, молоком, солью. И в пароварку.
Суфле из курицы - варю курицу, в блендер измельчаю, добавляю чуть сливочного масла, яйцо и тоже в пароварку.
Омлет в духовке.
Брокколи и цветная на пару.
Из гарниров - гречка, рис, вермишель паутинка, пюре.
Из творога ленивые вареники.
Суфле из курицы - варю курицу, в блендер измельчаю, добавляю чуть сливочного масла, яйцо и тоже в пароварку.
Омлет в духовке.
Брокколи и цветная на пару.
Из гарниров - гречка, рис, вермишель паутинка, пюре.
Из творога ленивые вареники.
А чого не пюре перебиваєте? Я роблю пюрешку бо в мене незварювання їжі, а при жовчному хіба теж треба так?
У мене стол 1, хронічний гастріт з підвищеною кислотністю. Пюрешка ліпше засвоюється, без болів.
2
Ну а брокколи и цветная Капуста на пару это ж ужасно безкусно? Или Вы их как-то чем поливаете или как их сделать вкуснее?
Тушені, запечені овочі в духовці з мʼясом і без, запіканки, супи, овочеві салати. Риба запечена у фользі. Творог і творожні запіканки, чистий йогурт, інколи не дуже жирна ряженка і кефір. Сир. Горіхи. Фрукти, які вам можна (некислі)
2
Оливковым маслом и немного соли. После обострения и жёсткой диеты первое время, любая еда кажется очень вкусной, даже сухарик))
5
Зрозуміло, а ви все життя на такому харчуванні чи періодами? А розкажіть, будь ласка, які у вас симптоми хвороби? Бо я не можу зрозуміти чому у мене такий стан? Бо є і застой жовчі і гастрит((
1
Я долго ее отвариваю и тру на терке. Добавляю подсолнечное масло и немного лимонного сока.
Вы, наверное, про сырую подумали?
Вы, наверное, про сырую подумали?
А як в духовці - в рукаві чи у формі? Чи накриваєте чимось? Бо геть не користуюся духовкою і толком не вмію щось запікати
Це останній рік, раніше їла що попало, а вже як почалися нестерпимі болі то почала обслідуватись і тепер притримуюсь тої дієти, але мені сказали це не назавжди, потроху потім можна буде переходити на звичайні страви, не те що копчена ковбаса з аджикою, але звичайна домашня їжа, от я сподіваюся, що вийде.
2
А часто у вас обострения и сколько сидите на жёсткой диете? И как не срываетесь после обострения? Потому что я после этих диет начинаю опять много есть и всё по кругу бесконечно уже несколько лет😭
1
Вы к врачу не ходили? У меня гастродуоденит + желчный, на месяц куча таблеток и диета, но она на дольше, просто после месяца можно будет расширять . До врача меня аж скручивало от болей
Последнее было в начале 21го года. Тогда сидела на диете где-то полгода и только потом начала расширять рацион, но не до привычного всем, я с тех пор не ем жареного, копченого, маринады, сладкую газировку, сдобу. А сейчас хз что вообще спровоцировало, может стресс, может еще что-то т.к питание у меня и так правильное для моей хроники.
Да, я уже и кучу узи и зондов глотала, есть диагнозы, тоже гастродуоденит и застой жеочи, но как-то не приходит длительная ремиссия, вроде сижу на жёсткой диете, потом отпускает, я начинаю больше есть, конечно не жареное, не жирное и всякие там вредности, а только начинаю есть больше фруктов, больше блюд и опять по кругу начинается
А у вас тоже всё это при обострении - сильные вздутия, такое ощущение, что еда просто камнем стоит внутри, жжение внутри? И есть не могу и ни есть не могу, потому что желудок требует всеравно. У вас также или как-то по-другому?
А как вы выдерживаете жесткую диету полгода??? Я не могу так долго. Тоже никогда не ем жареного, сильно жирного, и консервации, но начинаю есть фрукты, овощи, салаты
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу