Какая овсянка полезнее?

Question

Тётя Хрюша• 22 марта 2014

Какая овсянка полезнее?

Ту, которую запарили кипятком или варили?
Какая больше сохраняет свои свойства?

11 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Помогите с рецептами для мультиварки +11 что приготовить на тормозок? +7 Полезные перекусы +20 У мене така смачна вечеря при світлі ліхтарика... +49 Девочки, срочно +58 Что у вас ночью пожевать? +23 А давайте на ночь наедимся! +111 Хтось харчується по системі заготовок? +38 Мой лухари ужин +48 Вечеряєте? +37

Сейчас читают!

Дізналась, що за 10 років я просто не та..3+273 Трое мужчин удочерили маленькую девочку+251 Ситуация с кумой 5+135 Кто в Украине, у вас есть страх погибнуть от ракеты или шахеда?5+125 Ну вот, еще на два года точно все это+121 Девочки как вы считаете существует ли женская дружба во взрослом возрасте?2+102 всемирный потоп 2025. Советую фильм про ИИ+91

Answer 1 · 2014-03-22T22:56:20+02:00

Аноним_677• 22 марта 2014

1

для варки

Answer 2 · 2014-03-22T22:56:52+02:00

yulya542• 22 марта 2014

2

варили

Answer 3 · 2014-03-22T22:57:02+02:00

Arini1• 22 марта 2014

3

Которую варили

Answer 4 · 2014-03-22T22:57:06+02:00

LadyLovе• 22 марта 2014

4

Крупа, а не хлопья. А её нужно варить.

Answer 5 · 2014-03-22T22:58:35+02:00

автор Тётя Хрюша • 22 марта 2014

5

Имела ввиду овсяные хлопья)

Answer 6 · 2014-03-22T22:58:49+02:00

Ночка• 22 марта 2014

6

Цельнозерновая, а не хлопья
Но ее долго варить надо, лучше всего в мультиварке ))

Answer 7 · 2014-03-22T22:59:26+02:00

Та, которая меньше всего обработана паром или водой, то есть максимально приближена к натуральной крупе. А запаривать можно любую,при запаривании сохраняется больше полезных веществ, но если у вас гастрит или проблемы с желудком, то лучше варить.

Answer 8 · 2014-03-22T23:00:41+02:00

Ответ дляПион_1

Та, которая меньше всего обработана паром или водой, то есть максимально приближена к натуральной крупе. А запаривать можно любую,при запаривании сохраняется больше полезных веществ, но если у вас гастрит или проблемы с желудком, то лучше варить.

А почему, можете объяснить пожалуйста?

Answer 9 · 2014-03-22T23:09:34+02:00

Если овсянку варить,то в ней будет больше обволакивающих в-в, она становится мягче и не раздражает слизистую желудка, а если запарить, то обволакивающих в-в намного меньще и грубая клетчатка может раздражать ваш желудок.

Answer 10 · 2014-03-22T23:12:26+02:00

Ответ дляПион_1

Если овсянку варить,то в ней будет больше обволакивающих в-в, она становится мягче и не раздражает слизистую желудка, а если запарить, то обволакивающих в-в намного меньще и грубая клетчатка может раздражать ваш желудок.

Спасибо

всем остальным тоже спасибо))

Answer 11 · 2014-03-23T06:51:42+02:00

Блинчик Мой• 23 марта 2014

11

Я читала, что когда делают хлопья, применяют какую то не очень полезную технологию, поэтому, как все сказали, крупа лучше.

Какая овсянка полезнее?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!